#养生粥#

陈允斌　12天前　台州

大雪养生，喝大补养藏汤 #大雪# #大雪节气# #大雪养生# #节气饮食# #节气养生# #冬藏# #核桃# #板栗# #枸杞# #陈皮# #杂粮粥# #养生粥#   #老年养生# #节气养生# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

潮菜叶飞　213天前　汕头

潮汕风味海鲜粥，春季养胃好选择！#砂锅粥# #海鲜粥# #养生粥# #养胃粥# #潮汕砂锅粥# 潮菜叶飞的🎞︎微博视频

103号兔兔_　9天前　泉州

冬日必备｜6款超简单养生燕麦粥暖心暖胃！ 今天来分享几款热气腾腾的养生燕麦粥搭配！早八打工人、辛苦带娃的宝妈、熬夜脆皮年轻人都学起来！！！ 六款秋冬养生燕麦粥 桑葚核桃五黑燕麦粥 紫薯牛奶五黑燕麦粥 银耳雪梨五白燕麦粥 木瓜牛奶五润燕麦粥 莲子百合五白燕麦粥 花生坚果五红燕麦粥 桂格 ...全文

郑房有问有答　70天前　芜湖

酸酸甜甜，糯糯叽叽，这一锅，可太养人了。#美食做法# #美食分享# #健康养生# #养生粥# 郑州 郑房有问有答的🎞︎微博视频

张沐辰V　133天前　武汉

难怪美龄阿姨喝了这么久，这配方绝了，国民第一夫人最爱的美龄羹！ #自制神仙饮品# #养生粥# #美龄粥# #自制饮品# #美容养颜食谱# #健脾胃# #健康养生# 张沐辰V的🎞︎微博视频

舌尖上的老六　183天前　抚顺

据说这是很火的秃头热饮 我先喝为敬 替大家试一试！ #黑芝麻 # #养生粥# #五谷养生# 舌尖上的老六的🎞︎微博视频

皇族养心堂卢阿姨　352天前　

这个食方我给一些演员分享过，因为她们经常要上镜不能虚胖囊肿，这个粥营养丰富也很养生，胃口不大的女孩子吃可以替代主食了。 用到的食材有小米、荞麦米+藜麦、大麦、薏米、江米，还有7颗蒸红枣 好喝又健康，煮制方法也简单，过节在家可以试试 #新年快乐# #跨年# #晒晒你的新年第一拍# #健康养生# ...全文

美食少女李湘湘　442天前　邢台

女人要多喝银耳汤，教你们用15快速出胶的好方法 #养生粥# #健康# #养生新青年# 五龙九知的🎞︎微博视频

小琼儿的轻食餐　532天前　深圳

分享一周不重样的养生粥，简单好做，养颜又养胃~#养生粥 # #健康养生 # 养生 小琼儿的轻食餐的🎞︎微博视频

成永明教授　506天前　

广东除了有#台风# ，广东粥也很不错。#养生粥# #广东人熬粥太绝了# 日常美味粥有：状元及第粥、艇仔粥、皮蛋瘦肉粥、生滚鱼片粥等。 健康调理身体养生粥如下： 十大养生粥 ①薏米粥 健脾祛湿，通利关节。 ②红枣粥 养血安神，补益气血。 ③红白萝卜粥 健脾消积，通利肠腑。 ④白果粥 养肺化痰，止咳平喘 ...全文

阿猫养生　613天前　广州

【5种养生粥让你增强抵抗力，喝出健康美丽！】 春天是百花盛开的季节，但气候也多变，一时刮风下雨一时又阳光灿烂，这样的天气给很多人的身体和抵抗力都造成了大挑战。 那么在春季养生粥，养生吃什么食补呢？阿猫推荐给大家5种养生粥，帮助增强抵抗力，避免感冒，大家不妨试试。 1、猪肝绿豆粥 功效： ...全文

素食优生活　883天前　菏泽

护发养生粥➡️【三黑粥】 食材： 黑豆+花生+黑芝麻+黑米+糯米+红糖+枸杞 cr:supergeminigirl #养生粥# #厨艺教程# 素食优生活的🎞︎微博视频

陆乔安Joanne　955天前　杭州

今天这期特别献给所有的女性和妈妈们。这款养卵巢粥很推荐大家每周做一次来喝，给卵巢一个全面调理。平时无论多忙，照顾家人和工作，一定要呵护好我们自己。愿天下所有的妈妈们母亲节快乐🌹 @🎞︎微博视频 健康养生#养生# #健康养生# #卵巢早衰# #养生粥# #每日乔安# #养生食谱# 陆乔安Joanne的🎞︎微博视频

瑞小瑞爱布丁仔　13天前　北京

#国乒vs韩国# 8:4 🇨🇳👍 #生活手记# 看比赛还得是势均力敌才有看头 #养生粥#

长鲸太极拳　28天前　苏州

😴小米加它是一绝 | 沾床就能睡、养肺健脾大揭秘😴 ✨宝子们，今天我一定要把这个超赞的养生小秘方分享给大家！那就是小米加 “它”，效果简直绝绝子，能让你沾床就睡，还能养肺健脾，如果你还不知道，可就真的太亏啦！😍 🌾首先来说说小米，大家都不陌生吧？小米可是个好东西，它营养丰富，自 ...全文

张婧可怡Yi　32天前　天津

@Lina张1030 #养生说# #养生# #食补# #熬粥# #养生粥#

食之道道　35天前　广州

为什么一定要好好吃主食? 种子具备破土的力量，小时候我们学过一篇文章《种子的力量》，一粒小小的种子，可以顶开人类的头盖骨。 所谓“生发之机”，一粒小小的种子可以十倍百倍量的繁殖，粮食是“精”和“气”的源泉，化生气血之本。 很多人胖怕不敢吃主，食忌惮“碳水含量”、“升糖指数”，殊不知: ...全文

健康养生找宇威Inchaway　36天前　

#每日一餐分享# 【相信美好，终会遇见美好】 生活中，每个人都难免会遇到一些挑战，这时候，释放正面情绪的人，往往会收获更多的幸福和快乐。不轻易否定自己、让目标更清晰、相信坚持的力量…愿你所想皆所成，收获更好的自己。 午安，用餐愉快！ #养生粥 # 杂粮粥 #养生血脉开始觉醒 # 养生吃 ...全文

倾听雨落小助手　44天前　

我家的养生早餐 今日份养生早餐，一碗山药百合燕窝粥，蒸了鸡蛋，玉米，紫薯，一个窝窝头，炒了一份冬瓜大虾干！ 燕畔家燕窝粥，味道微微甜！舀一勺，微微拉丝，吃一口，软糯可口！配料表也是干干净净的，没有kj含量，可以放心食用！ 吃法也非常方便，开盖即食，天气冷那就隔水煮上几分钟好啦！像我这 ...全文

大事鲜品　45天前　北京

藕粉和糯米的完美融合，不仅提升了美食的层次，还滋养了身体 #滋补养生# #美容养颜# #养生粥# #美食教程# #分享美食# #美食# 大事鲜品的🎞︎微博视频