#养生知识 #

正骨师张鹏　86天前　郑州

6个养肝小动作，女孩子一个月养肝❗|||~ 🍀俗话说“养肝就是养命”！肝好人也好，肝好了，脸色就好了，人自然就更好看了！小仙女们爱自己就要爱养生，养生必定要好好养肝！刚接触养生的宝子们知道的养生知识比较少，嘟妈给大家做一个养肝的知识科普，分享6个养生达人爱做的养肝动作! ～ 1⃣踮脚尖 2 ...全文

这里有读　202天前　

一些常见的垃圾食品解药： 1. 橙子是油炸食品的解药，其富含维生素 C 和类黄酮等抗氧化物质，有助于减轻油炸食品对身体的损害。 2. 草莓是甜食的解药，草莓中的抗氧化剂可以帮助中和甜食带来的自由基损伤。 3. 梨是腌制食品的解药，能在一定程度上缓解腌制食品中的亚硝酸盐对身体的影响。 4. 酸奶 ...全文

ordinary平凡866　102天前　天津

#养生# #健康养生知识# #少吃多动# 今天给朋友们介绍一下养生视频一个人的健康来于养生*想健康长寿就经常运动*少吃多动*少荤多素*这样我们才能够健康长寿！#养生说# #健康养生# #养生知识# 天津 ordinary平凡866的🎞︎微博视频

黄伟运动　9天前　杭州

川字纹成颜值“绊脚石”？每天跟着揉一揉，说不定有意外收获#微博云祈福# #祈福2025# #黄伟运动# #古人的智慧# #川字纹# #养生知识# 黄伟运动的🎞︎微博视频

T哥财经　16天前　北京

春季做到这10件事，健康与你不离不弃 1、少怒——肝主疏泄，要想肝好，首先要保持开阔的心胸，平和的情绪，少发脾气，戒骄戒躁。 2、少酸——饮食方面，要少食酸涩食物，多食甘温食品； 3、少湿——保持衣物被褥干燥，不管在哪个季节都要做到，尤其是春天到来，大家进行户外运动出汗后要及时擦干。 ...全文

露弋节气养生　345天前　北京

徐文兵讲中医#惊蛰养生# 【惊蛰节气一定要多喝黄豆萝卜汤】 惊蛰节气一定要多喝黄豆萝卜汤！补益、清肺、排毒、健脾、助消化、利肠胃，提高正气、身体强壮，提高抗病毒能力。平时经常感冒、小孩、老人、阴虚内热易上火可以多喝。 #黄豆萝卜汤# #饮食养生作家陈允斌# #食疗养生# #药食同源# ...全文

财唯唯　198天前　芜湖

唯唯 心里营养知识分享：珍珠 很多女人都喜欢珍珠，但你知道珍珠除了美，其实还有更为深刻的含义吗❓ 只看到珍珠的光鲜远远不够，珍珠具有极为优秀的品质，值得每个人学习 当你了解了珍珠是如何形成的，你就知道了怎样成为一个优秀的人，一个扛造的人，一个经得起风 ...全文

柒哥_福慧双修版　470天前　南京

老祖宗这招别太好使，一分钱不花揉揉肚子，整个人都通畅了！#健康生活# #健康养生# #养生知识# 柒哥_福慧双修版的🎞︎微博视频

权威医院数据库　474天前　成都

《黄帝内经》冬天你可能需要的养生知识#养生知识# #养生知识汇#

正义终会战胜邪e　243天前　河池

#中医建议要好好养眼睛# 最高级的养眼方式3 #养生 # 健康养生 #养生知识 # 中医养生 #中医健康 正义终会战胜邪e的🎞︎微博视频

美食翁　314天前　徐州

中国矿业大学女性养生注意 #养生 # 养生就是养健康 #养生知识 # 养生之道 美食翁的🎞︎微博视频

Alinda艾琳达　247天前　南京

夏至夏至，夏天来啦！ 给大家总结了一些适合夏天的养生小知识😄，3吃3喝3做，一起美美迎接夏天！！#夏至# #夏天来了怎么养生# #养生知识#

专注颈肩腰腿痛18658139366　9小时前　嘉兴

为什么越虚越要谨慎扎针？！ #健康养生# #科普一下# #养生知识 # 嘉兴·颈肩腰腿痛调理中心 专注颈肩腰腿痛18658139366的🎞︎微博视频

景玉的日常　1天前　上海

春季，肝旺脾弱，故方用“焦三仙”、淡竹叶、甘菊等健脾和胃、舒肝理气、振奋精神、增强抗病力。常服四季养生茶，风、寒、暑、燥俱不怕。。#养生知识# 盈康一生#春日能量季# AI让生活轻盈

冰雪0929星语星愿　1天前　东营

#养生知识#

视界近投　1天前　黔东南苗族侗族自治州

#养生知识# #读书打卡# #生活手记# #健康养生知识#

顺其自然行天下　1天前　临沂

跟我一起学习艾灸养生知识#养生知识# 顺其自然行天下的🎞︎微博视频

内娱追综少女　1天前　北京

观众规模超过1.3亿人，CCTV-1热播的纪录片《本草流芳》荣登收视榜首。#科普中药材# #养生知识# 内娱追综少女的🎞︎微博视频

一叶轻舟渡花语666　2天前　吴忠

茶香缘：喝什么茶对身体好，高手都是这样喝茶的 #养生知识 # 分享茶知识 #喝出好气色 # 喝什么茶比较好 #哪些茶喝对了对身体有好处🔗

祁弧流金　3天前　

快来看看我给你分享的网页#苹果煮水 # 医学科普 #养生知识 # 科普一下 #苹果煮水 # 医学科普 #养生知识 # 科普一下 🔗

-小鱼咕噜咕噜o-　4天前　南充

6.69 EUL:/ 07/01 D@H.Iv 防晒的焦虑，睡眠是祭品 # 睡眠不好 # # 养生知识 # 黄帝内经 # 十四姨晨晰 🔗 复制此链接，打开Dou音搜索，直接观看视频！

中医健康养生bot　5天前　广州

#养生知识# 平和心态。 中医健康养生bot的🎞︎微博视频