#养生操 #

叁识贰相　3天前　杭州

《升阳操》上热下寒体质，早起做一遍#养生操#  #中医养生#  #上热下寒#  #阳气生发#   叁识贰相的🎞︎微博视频

潮女学穿衣　371天前　南京

一套养生操，越练越轻松 #养生操# 女生穿搭秘籍的🎞︎微博视频

廖智　66天前　

不知道在家做什么运动的姐妹们快看看这个！我手都快甩飞了#养生操# #古法健身# #居家运动# 廖智的🎞︎微博视频

张雅琪不社牛　130天前　

和爸妈一起随地大小跳#古法养生# #养生操# #带爸妈看世界# 张雅琪不社牛的🎞︎微博视频

王良医生　159天前　杭州

#女性健康必修课# 团体版养生操来啦！很开心和之江羽毛球俱乐部球友们一起合拍，一家人就是要整整齐齐#养生操# 全民健身#健康操# 王良医生的🎞︎微博视频

张沐辰V　10天前　武汉

上热下寒最怕的运动！ #日常养生# #养生小知识# #健康养生# #穴位养生# #养生操# #健脾胃# #站桩# 张沐辰V的🎞︎微博视频

玄灵有道非常道　52天前　武汉

你的身体最喜欢的动作！！！！#道家文化# #养生操# #锻炼身体# #健身# 玄灵有道非常道的🎞︎微博视频

郑房有问有答　90天前　芜湖

揉开这几个位置，才知道自己憋了多少气，经常爱生闷气的，情绪不好的，一定要把这几个地方揉开，宽胸理气，真的舒服很多。#排气操# #健康‬养生# #养生操# #中式养生操# #微博跨域计划# 郑房有问有答的🎞︎微博视频

教您瘦到90斤　403天前　南京

道门甩臂功，做完全身轻松，精气十足。 #养生操#   教您瘦到90斤的🎞︎微博视频

宝宝舞　388天前　北京

上班摸鱼，跟着宝宝舞一起通经络！ 想放假的心是等不了一点啦！摸个鱼练习养生操～ 让我们一起锻炼，一起消气，开心快乐每一天！⛽️ 小舞#斗罗大陆# #宝宝舞# #养生操# 宝宝舞的🎞︎微博视频

小鱼今天看什么剧　616天前　厦门

深蹲通脾胃经，左右转身通肝胆经，上举臂通三焦小肠经，侧压腿通肾膀胱经 每天坚持几分钟打卡，健康养生达人就是你 #养生操# 小鱼今天看什么剧的🎞︎微博视频

中国劲酒　982天前　黄石

轻松get健康养生操，每日一练给生活加把劲 70年代的养生方式是清早一起广场舞 80年代的养生方式是保温杯配枸杞 90年代的养生方式是喝酒配参片 你们觉得轻松有效的养生方式是什么呢？ 都说养生要趁早 “劲"式养生少不了 多种草本原料加持 Pick@中国劲酒，#给生活加把劲# 就现在，跟着带劲的歌 参与健康 ...全文

暖事神仙姐　1318天前　

#养生操# 开背 气质 改善颈椎 以内养外皮肤 鬼畜最TOP的🎞︎微博视频

铁汉金达果做大健康　20小时前　亳州

八部金刚功打卡第104天 诗和远方是很多人的梦想，但这些，是必须以健康为前提 八部金刚功#居家锻炼# #养生操# 中医养生黄帝内经 铁汉金达果做大健康的🎞︎微博视频

张沐辰V　1天前　武汉

古法健脾祛湿，瘦身又健康！ #脾胃虚弱# #日常养生# #养脾胃# #养生小知识# #健康养生# #养生操# #去湿气# 张沐辰V的🎞︎微博视频

琳妮baby　1天前　

#养生# #收藏# #养生说# #养生操#

锄禾泱泱　3天前　成都

#养生操#

叁识贰相　4天前　杭州

道家打三锤，古法升阳每天晨起捶打这三个部位，阳气蹭蹭涨#养生操#  #中医养生#  #阳气足#  叁识贰相的🎞︎微博视频

铁汉金达果做大健康　3天前　亳州

八部金刚功打卡第101天 养生其实就是学会更高层次的爱自己，肯定自己，滋养自己，也是一生要追求的目标 八部金刚功中医养生#居家锻炼# #养生操# 黄帝内经 铁汉金达果做大健康的🎞︎微博视频

恒轩医养之家　5天前　成都

肺部养生操 肺结节最怕的4个动作 #新都养老院# #跟我一起做运动# #肺结节# #养生操# 成都·恒轩养老服务中心 恒轩医养之家的🎞︎微博视频

每日必看hot　6天前　北京

动作简单，新手友好，每天10分钟，轻松暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼# #养生操# #古法健身# 每日必看hot的🎞︎微博视频

张沐辰V　7天前　武汉

脾虚人丑，脾胃最怕的五个动作来了！ #脾胃虚弱# #日常养生# #养生操# #养生小知识# #健脾胃# #健康养生# #揉腹# #穴位养生# 张沐辰V的🎞︎微博视频