#养生小知识 #

张沐辰V　103天前　武汉

立秋后女生多喝莲藕雪梨饮，真的太润了！ #食疗养生# #喝出好气色# #秋季养生# #养生小知识# 张沐辰V的🎞︎微博视频

叁识贰相　69天前　杭州

养生的正确顺序，你对了吗？|| 先养肝，后养脾胃， 祛湿气，补气血 补肾气，养卵巢 #养生小知识# #健康养生#

中年美妆博母杨光　137天前　杭州

切掉熊后 世界观被重塑了！劫后才明白：人生不过“体验感”三个字。闺密遭此一劫，人生从此有了新视角！停止抱怨，多多体验！#女性智慧# #自我提升# #女性成长# #健康# #癌症# #养生小知识# 中年美妆博母杨光的🎞︎微博视频

郑房有问有答　123天前　芜湖

以为变丑，其实是缺维生素。#你可能真的缺乏维生素# #健康知识科普# #不懂就问有问必答# #养生小知识# 郑州 郑房有问有答的🎞︎微博视频

这里有读　219天前　广州

【生病了有三把火：肾火欲望强，肝火睡不着，心火舌生疮】 1，肾火——欲望强 肾阴虚会生虚火，火往上窜扰乱心神，心神不安就会欲望变大，意志不坚定，但办正经事，又会一触即泄，望门兴叹。 2，肝火——睡不着 肝经循行的路线是从下往上的，肝火也会往上熏扰心神，心神不安就会翻来覆去睡不着，同时 ...全文

馬賽兒Sire　205天前　青岛

不花钱❗️初夏养生❗️记住这3️⃣点就足够❗️ 希望姑娘们在这个夏天活泼生长 阳光，美丽，实修，精进，饱满具足 你的存在就是照亮一切的光源☀️ 祝福所有💕 #马赛# #艾妍初# #节气养生# #祛湿排毒# #中医养生# #夏季养生# #女性保养# #古人的智慧有多超前# #养生小知识# #我的健康生活# #健康科普# ...全文

陳展鵬-好鵬友大本營　328天前　

《視頻分享》20240117展鵬更新dy/小紅🍠： 滋潤又"神奇"的湯水，大家不妨也試試！#煲汤# #养生汤# #养生小知识# 💗展鵬dy號👉rucochan0114 💗請關注點讚評論 @陈展鹏煎pang 陈展鹏#单文柔# #小猪比# #展开说说吧# 陳展鵬-好鵬友大本營的🎞︎微博视频

戎雪晴艾灸　463天前　邢台

#养生小知识# #艾叶# 一把艾叶，即使便宜 也要做到“物尽其用”，好东西，不能浪费一点点🤏🏻 ❶煮艾叶水的同时煮鸡蛋🥚 艾叶煮鸡蛋可以温温经散寒，补虚扶正 👩🏻朋友们可以经常吃一些 ❷艾叶水洗头 艾叶有温阳的作用，经常头痛、脱发的姐妹们可以试一下用艾叶水洗头，简单的头疗方法，泡 ...全文

小鱼今天看什么剧　501天前　厦门

看爱从哪里出病就从哪里来，我就是脾胃虚弱，胸口很爱出汗 #养生小知识# 小鱼今天看什么剧的🎞︎微博视频

陆乔安Joanne　899天前　杭州

给大家分享养生专家推荐的夏季养生10个“最佳”，涵盖了夏季养生最佳的各类饮食和养生方法，满足夏季养生的4大重点: 祛湿、养心、解暑、健脾。期待和大家一起来过一个健康舒心的夏天。 #陆乔安# #养生# #夏季养生# #健康# #健康养生# 健康养生#养生小知识# 陆乔安Joanne的🎞︎微博视频

吞吞大老师　1035天前　

1、注意！！这些都是要考的---养生茶禁忌 2、养生茶选对了养生----选错了养病 3、养生茶课堂开课啦----这些要点朗读且背诵 4、打工人养生茶知识“内卷”培训班 #健康养生# #中医养生# #养生小知识# 天津 吞吞大老师的🎞︎微博视频

陕西气象　1656天前　

#养生小知识# 预防小孩咳嗽主要是少吃零食，少吃糖、蛋糕、点心等。 很多小孩在感冒以后如果不吃零食、糖，能减少咳嗽的概率。 而很多小可爱咳嗽准备好了，嘴馋吃了几块蛋糕就又加重了。

河南医学高等专科学校1952　9小时前　

河南医学高等专科学校 每日探秘｜13个蔬菜冷知识，你知道吗❓ 涨知识了～你所不知道的蔬菜“冷知识”，一起来看看你都知道几个吗？ ✅生姜：缓解呕吐 尽管其机理还未被完全弄清，但有研究发现，姜可以起到缓解恶心呕吐的作用。尤其是对妊娠期恶心呕吐的女性来说，姜是非常不错的选择。 ✅ ...全文

戎雪晴艾灸　18小时前　邢台

#养生小知识# #艾灸# 【每日健康生活小知识】 健康百科 ｜熬夜易伤阳气，如何通过艾灸缓解？ 熬夜，这一现代生活的常见现象，对阳气的伤害尤为显著。中医理论认为，夜晚是阳气收敛、阴气盛行的时段，阳气应在此时得到充分的休息与恢复。然而，对于熬夜党来说，本应休息的阳气却被迫继续工作，无论是 ...全文

芒芒的饭圈　8天前　北京

保持佳态，庭姐有这三招！ #养生小知识# #冬日星愿# #张庭# 芒芒的饭圈的🎞︎微博视频

就爱苦咖啡的王药师jim917　11天前　杭州

枸杞的功效与养生药膳 枸杞性味甘、平。归肝、肾经。 具有滋补肝肾、益精明目之功效。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等证。 用法与用量：6~12g。 置阴凉干燥处，防闷热、防潮、防蛀。 小知识：枸杞属于含糖量较多的中药材，在高温或潮湿的环境中易出现吸 ...全文

AAA-打工人　15天前　重庆

睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。#养生小知识 # 名太医 #顺应四季养生 重庆·名太医云珍中医诊所(渝北店)

课代表金蟾子　22天前　桂林

🌟揭秘肝脏的“木”性奥秘，健康生活从此开始！🌱 你知道吗？肝的功能就像大树一样重要！💪 主疏泄作用让脾胃更顺畅，好比树根让土壤变得疏松，养分吸收得更好。肝脏帮助消化，把食物变成身体的能量源泉，滋养全身每一个细胞✨。但若肝脏失调，小心消化不良、腹胀来敲门哦~🚪 不止如此，肝脏还 ...全文

股侠韬哥　23天前　

偷偷伤害你健康的10个日常，你有吗 近年来，大家对健康的关助度越来越高，各式各样的科普知识总是在家庭群和朋友圈里刷屏，它们大多真假难辨，有的也难以运用到日常生活中。我们搜集了10个常常容易被忽视的实用健康知识，学了就能用上，赶紧来看看~ ✅ 西柚是多种💊的“公敌”，吃药时要远离它 ✅ ...全文

戎雪晴艾灸　23天前　邢台

#养生小知识# #艾灸# 【每日健康生活小知识】 健康百科 ｜记忆力衰退灸此穴，年轻人也适用！ 现在的年轻人也都开始出现健忘的情况了，对于中医来说，健忘从来都不是单独的一种症状，根源还在于肾气不足。《内经》中说：“肾主骨生髓”。而“髓者以脑为主”，所以肾气是大脑最大的“供养者”。记忆力 ...全文

冲浪少女杨美丽　25天前　长沙

周末！藏个痛快 #养生小知识# #冬天# #赖床# 冲浪少女杨美丽的🎞︎微博视频

成都东软健康医疗科技学院团委　27天前　成都

#养生小知识# 美食是生活中的一大乐事，但在享受之前，无论是选购食材还是在外就餐，都有诸多要点需留意。关注这些细节，让我们在品尝美食的同时，为自己和家人的健康保驾护航，尽情享受无“忧”美食时光。 来源:人卫健康