#养生之道 #

徐文兵　4天前　北京

十人九胃病，一般人多少都有些消化、吸收不良的问题，都会对敲木的声音敏感。有一天看电视，播着华阴老腔《将令一声霞山川》，几位关中大汉拨着琴弦，肆无忌惮地扯着嗓子吼着，那叫一个酣畅淋漓。其间一位老者突然搬个凳子跳将出来，用手中的木块敲打凳子，啪啪作响，那叫一个惊心动魄。 中医把惊归于 ...全文

馬賽兒Sire　52天前　北京

#养生之道# 37+女演员的十年养生成果#马赛# 馬賽Sire#演员马赛# #健康养生# #养生小秘诀# #皮肤保养# #冻龄# #女演员的冻龄秘密# 馬賽兒Sire的🎞︎微博视频

陶花象　151天前　长沙

最好的最养生的椅子，不是人体工学椅，不是真皮椅，而是古代的木围椅，太师椅。 这种椅子背后有靠，四周有包裹，风氺上给人安全感；正襟危坐，含胸拔背，都是有健康观在里头的。 除了美，还讲究构图的天方地圆，四平八稳，合规合矩，令人心生安宁愉悦，可以说是祖宗严选的好东西。 #养生之道#

杏林寻道　22天前　北京

#生活手记# 黄帝告诉你，养生什么最重要？ 我们普通人大多数热衷于该吃什么更养生，《黄帝内经》却绝口不提吃的问题，毕竟《黄帝内经》是讲养生之道的书，只要明白了养生的 “道”，吃的问题自然就迎刃而解，何况吃只是生活中很小的一部分，只是冰山的一角，更大的部分潜在水下一般人看不到的，就是人 ...全文

黄伟运动　9天前　杭州

冬季水冰地坼，自然能量趋于沉静。道教修行者以自然为师，在山林中静修，遵循《抱朴子》养生之道。观察冰雪封藏万物，领悟生命的蛰伏。借自然之力，在静谧中修炼心性，使自身精气神与自然能量契合，进而升华到天人合一的境界。 #道教# #黄伟运动# #道德经# #养生之道# #健康养生之道# #能量# #人与自然#

7惜惜惜惜惜　106天前　

姐妹们，我挖到宝啦！昨天早起冒痘，急寻原因未果，匆匆赴图书馆学习。口渴之际，偶遇学习伙伴赠饮，初尝微酸，再品提神醒脑。神奇的是，一天学习后痘痘竟不那么肿了，真是意外之喜！#枣茶夜晚# #健康生活每一天# #养生之道# #养生女孩都在喝什么#

小九Cindy_　470天前　西安

秋天是改变体质的黄金期。 · 秋季至，天气下肃，地气收敛，空气开始变得干燥。直至白露节气，地面上的热气渐渐潜伏入地面以下，秋凉渐盛。 · 秋天是改变体质的黄金期。应如何养？ · ❶ 起居·早卧早起 · 《黄帝内经》中讲：“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴”，即日常起居应注意早睡早起。此时，大自然的阳 ...全文

火箭军特色医学中心　545天前　北京

#养生之道# 【小暑到了，你开始养生了吗？】小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。其气候特点为天气炎热，雷暴增多。小暑是阳气旺盛的时候，“春夏养阳”，所以人们要劳逸结合，注意保护阳气。@火箭军特色医学中心 小编提示您，小暑到了，要注意养生哦~ ...全文

用户6523010553贾志成　558天前　天津

为然心语#夏日生活打卡季# #养生之道# 人生最大的幸运，就是健康的活着！有人这样说：经营健康的是聪明人，储存健康的是明白人，不懂健康的是普通人，忽视健康的是糊涂人。深以为是。🙏 如果谁保证了健康，他的生活里就充满了阳光；如果谁失去了健康，他的生活里则黯淡无光。🌹🌹 ...全文

呼吸科杨效华　497天前　北京

#健康生活# #养生之道# 【咳喘老不好？肺气虚？用这一物，健脾又补肺气】冬天是肺系疾病的高发季节，咳嗽、哮喘、支气管炎等病症让人苦不堪言。用这一物——黄芪泡水喝，可健脾又补肺气，让你的肺部健康起来。黄芪具有增强免疫力、促进新陈代谢、缓解疲劳等功效，尤其适合体质虚弱、经常感冒的人群。赶 ...全文

可可紫岛的嘉洛洛　699天前　张家口

今日立春。春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣；夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也；逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。#黄帝内经# #养生之道# ——黄帝内经：四气调神 《黄帝内经．素问》

心若坦然yy　858天前　上海

#健康小贴士# 心以静为贵，欲以寡为贵，思以敏为贵， 学以勤为贵，友以诚为贵，情以挚为贵， 穷以志为贵，富以仁为贵，喜以度为贵， 怒以忍为贵，体以健为贵，乃养生之道。 以自然之道，养自然之身。 #养生之道# 那一箱往事

日月生辉的春2022　1小时前　青岛

《中医没落，是西方的一场阴谋，国人醒醒吧#中医认知 # 养生之道 #百姓健 - 抖音》中医没落，是西方的一场阴谋，国人醒醒吧# 中医认知 #养生之道 # 百姓健康#正能量传递 - 高山雪域于20241213发布在抖音，已经收获了136个喜欢，来抖音，记录美好生活！🔗

沉影不随等风来　21小时前　昆明

#读黄帝内经# 继续《玉机真脏论篇》 急虚身中卒至，五脏绝闭，脉道不通，气不往来，譬于堕溺，不可为期。 其脉绝不来，若人一息五六至，其形肉不脱，真脏虽不见，犹死也。 真肝脉至，中外急，如循刀刃责责然，如按琴瑟弦，色青白不泽，毛折，乃死。 真心脉至，坚而搏，如循薏苡子累累然，色赤黑 ...全文

百芝堂养身草本饮　3天前　南昌

第二杯①元，2025一心养身！ #养生之道# 养生

淮安感染肝病顾生旺主任　3天前　淮安

#健闻登顶计划# #传感医生加v站# #养生之道# 《黄帝内经》养生之道主要方面 淮安感染肝病顾生旺主任 1. **顺应自然，因时制宜**：强调养生要顺应四时变化，适应寒暑往来，避免邪气的侵害。 2. **调养精神**：通过“静”来调养精神，要求心态平静，遇事不慌不急，宠辱不惊，知足常乐。 3. ...全文

在夜市烘焙的山莓　6天前　唐山

我发布了：#把健康的食品分享给大家 # 健康饮食 #养生之道 # 感謝官大大推广送上门 ## 快手# @快手 🔗

愚乐二叔　8天前　北京

宋雨琦挑战腿部拔火罐，#奔跑吧# #健康挑战# #养生之道# 愚乐二叔的🎞︎微博视频

煮妇志　10天前　北京

女士阴虚内热，虚烦失眠，可用阿胶、龟胶搭配西洋参进行调理。#养生之道# #滋补调养# 煮妇志的🎞︎微博视频

沉影不随等风来　10天前　昆明

#读黄帝内经# 继续《平人气象论篇》 欲知寸口太过与不及，寸口之脉中手短者，曰头痛。 寸口脉中手长者，曰足胫痛。 寸口脉中手促上击者，曰肩背痛。 寸口脉沉而坚者，曰病在中。 寸口脉浮而盛者，曰病在外。 寸口脉沉而弱，曰寒热及疝瘕少腹痛。 寸口脉沉而横，曰胁下有积，腹中有横积痛。 寸口脉沉 ...全文