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八极拳永言　703天前　

八极拳鞭杆对抗训练中尤其距离感重中之重，培养和利用好距离感，能够有效提高实战攻防效果，达到击中敌却不被敌击中的目的，是训练中应重点培养的一种能力#运动就是坚持# #我的成长纪念# #功夫# #八极拳汤永言# #八极拳# #八极拳# #健身# #上海八极门# 上海·百联中环购物广场 八极拳永言的🎞︎微博视频

八极拳永言　678天前　

八极拳日常， 拳肘法组合训练， 劈头盖脸，天天就是揍 #八极拳汤永言# #运动就是坚持# #我的成长纪念# #八极拳# #上海八极门# 上海#功夫# 上海·上海八极拳培训 八极拳永言的🎞︎微博视频

八极拳永言　721天前　

八极拳老架，功夫靠时间磨炼，只有武痴才能真正坚持下去风云多变幻，唯有初心不改 #运动就是坚持# #我的成长纪念# #功夫# #八极拳汤永言# #八极拳# #健身# #上海# #上海八极门# #情感语录# 蚌埠·涂山风景区 八极拳永言的🎞︎微博视频

八极拳永言　61天前　上海

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八极拳永言　100天前　上海

一个人什么都没有的时候， 脑子就清醒了#八极拳汤永言# #电影门前宝地# #二次元# #八极拳# #人为什么会抑郁# 上海 八极拳永言的🎞︎微博视频

八极拳永言　152天前　上海

坚持很难，坚持很酷 #八极拳汤永言# #八极拳# 上海#二次元# #防身术# 八极拳永言的🎞︎微博视频

八极拳永言　158天前　上海

人生不要去等， 所有的不期而遇都在路上。 #八极拳汤永言# #防身术# 上海#二次元#

八极拳永言　169天前　上海

雾山五行·八极拳 #八极拳汤永言# #防身术# 上海#二次元# #雾山五行# 八极拳永言的🎞︎微博视频

八极拳永言　162天前　上海

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八极拳永言　167天前　舟山

八极拳·坚持不懈 #八极拳汤永言# #八极拳# #防身术# #运动生活# #上海八极门# 上海

八极拳永言　22天前　上海

八极拳走进小学 #非遗在身边# #八极拳汤永言# #大上海# #小学期# #八极拳#

八极拳永言　91天前　上海

音乐太奈斯训练有激情#八极拳汤永言# #防身术# #运动生活# 上海#人为什么会抑郁# #二次元# 上海·百联中环购物广场 八极拳永言的🎞︎微博视频

八极拳永言　93天前　上海

从前传统老师父，字字如金，能动手尽量不说话#八极拳汤永言# #八极拳# 上海#防身术# #运动生活# #上海八极门# 上海 八极拳永言的🎞︎微博视频

八极拳永言　148天前　舟山

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八极拳永言　162天前　上海

摆烂是需要实力的 #八极拳汤永言# #防身术# 上海#八极拳# #人为什么会抑郁# 上海·百联中环购物广场 八极拳永言的🎞︎微博视频