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八支瑜伽BaZhiYoga　590天前　郑州

#八支瑜伽# 今日私教-肩颈理疗，肩颈是人体最先衰老的部位，是气血供应头部的主要通道，老师采用墙绳重力牵引、椅子辅助正位，为会员创造颈椎空间、缓解斜方肌紧张僵硬，改善圆肩驼背、富贵包、塑造颈部线条、优雅体态 #瑜伽# #私教# #肩颈# 郑州·郑州八支瑜伽培训中心 八支瑜伽BaZhiYoga的🎞︎微博视频

八支瑜伽BaZhiYoga　574天前　郑州

#八支瑜伽# 哈他中高级体式课堂，哈他瑜伽中，要学会掌握瑜伽的精髓和要领，不是只困于体式练习，而是老师在课堂带给你的身体正位、呼吸法、辅助手法、教学技巧、口令等 #郑州# #瑜伽# #瑜伽教练培训# #哈他教培# 郑州·郑州八支瑜伽培训中心 八支瑜伽BaZhiYoga的🎞︎微博视频

曾zeng的瑜伽生活　1295天前　

车窗上的郑州。又一个新的城市。感谢赵研老师的邀请。细数了一下，2011年开始做工作坊至今。这是第20个城市。十年来做了60多场瑜伽培训。自己都被自己感动了。今晚要早睡，明天#八支瑜伽# 课堂上见 郑州

八支瑜伽BaZhiYoga　3小时前　郑州

普拉提 让我们的身体学会表达 不是单一的肌肉锻炼 而是全身的和谐运动 #八支瑜伽 # 核心床 #普拉提大器械# #普拉提# 普拉提 #瑜伽教培# 郑州·绿地新都会

八支瑜伽BaZhiYoga　4天前　郑州

🎆元旦钟生已敲响 新的一年已来临🔔 八支瑜伽愿大家 如树扎根，心向阳光☀️ 岁岁欢愉，万事如意🌈 祝大家元旦快乐～🎉 #八支瑜伽 # 瑜伽 #郑州# 郑州 #瑜伽练习# 瑜伽 #元旦# 普拉提 #元旦快乐# 郑州·绿地新都会

八支瑜伽BaZhiYoga　4天前　郑州

🌞新年奔赴新的开始 迎着晨曦开始108拜祈福 用瑜伽的力量向身心灵注入新的活力 向永恒不灭的太阳致敬 也为新的2025年带来福气 愿大家新的一年 所有梦想皆开花，所有深情不被负 #八支瑜伽 # 108拜祈福 #郑州# 郑州 #瑜伽练习# #瑜伽分享# 瑜伽 郑州·绿地新都会

八支瑜伽BaZhiYoga　4天前　郑州

元旦新至☀️ 🧘♀️用108拜开启新的一天 每一拜都是对生命不同意义 愿新的一年，岁月温柔以待 生活满是阳光，所遇皆为温暖 #八支瑜伽 # 108拜 #郑州 # 郑州[超话]# # 瑜伽普拉提# # 瑜伽练习# # 瑜伽分享# # 瑜伽[超话]#

八支瑜伽BaZhiYoga　7天前　郑州

瑜伽分享～ 胸椎练习往往会忽略掉 那瑜伽的练习正好帮助打开胸腔 有效缓解肩腰背不适～ #八支瑜伽 # 瑜伽 #瑜伽练习# 瑜伽 #瑜伽打卡# #瑜伽体式#

八支瑜伽BaZhiYoga　7天前　郑州

致敬所有在成长陪伴的伽人们 深深感激你们不离不弃的陪伴 2014-2024年 十年八支 始终不忘记初心 始终坚持正念传播瑜伽 让天下人健康富足的使命 见证每一位伽人们成长和改变 #八支瑜伽 # 瑜伽 #瑜伽教培# 郑州# # 郑州[超话]# # 瑜伽普拉提# # 瑜伽练习# # 零基础瑜伽教培# # 瑜伽老师# # 郑州·绿地新都会[地点] ...全文

八支瑜伽BaZhiYoga　17天前　郑州

核心-专注-控制-呼吸-精准-流畅 把每一个动作做到极致 #普拉提# 普拉提 瑜伽 #瑜伽# #郑州# #八支瑜伽# 郑州 郑州·绿地新都会

八支瑜伽BaZhiYoga　18天前　郑州

流瑜伽不仅是流动练习 更是对生命能量的探索 跟随静伊老师学习 了解人体内五大元素（土水火风空）的能量关联 了解自己的体质与元素之间的联系 探索与练习寻找自身的能量平衡 #郑州# 郑州 #瑜伽# #流瑜伽# #八支瑜伽# #瑜伽打卡# 瑜伽 郑州·八支瑜伽(绿地新都会店)

八支瑜伽BaZhiYoga　21天前　郑州

相聚重聚，重温学习时刻 在瑜伽道路上八支与你同行 愿你们再次收获满满 有不一样新的认知与成长 #郑州# 郑州 #瑜伽# #八支瑜伽# 瑜伽 #瑜伽练习# 郑州·八支瑜伽(绿地新都会店)

八支瑜伽BaZhiYoga　21天前　郑州

瑜伽不仅是身体的舒展 更是心灵的洗涤 在瑜伽垫上练习时刻 都是与自己内心深处对话 欢迎学员们回家 #八支瑜伽# #瑜伽# #瑜伽练习# 郑州 #郑州#