#全力以赴每一个6KM#

树的自白mayyam　322天前　

#全力以赴每一个6KM# #运动疗愈# #RunforGood# 昨晚中长度回来特情降临，太累泡完脚就睡着。一早关了闹钟眯了会差点睡过头。地铁过江，Garmin佳明新春跑～雨🌧️夹雪❄️，腰酸腿重一路紧追各路大神。咨询运动手表的问题，享用贴心的汤圆和咖啡补给。结束后在M家缓个神，麦乐鸡&小薯条，白跑了 ...全文

树的自白mayyam　331天前　

#全力以赴每一个6KM# #随风奔跑自由是方向# 冬日暖阳下，最美的滨江 随心随意，用脚步丈量 唯好天气与户外运动不可辜负 #SoundMindSoundBody# #RunForFun# LiveintheMoment#

树的自白mayyam　348天前　

#全力以赴每一个6KM# #随风奔跑自由是方向# 一早冲去上班下班赶回前滩 东体6公里跑步打卡完成 热身开跑拉伸抽奖欢乐多多 暂时忘却白日种种 再步行回家 有些奖赏 就像晚间 运动&音乐 美好如期 从身到心 安住当下🙏 #沉闷压抑的生活透透气# #唯有热爱可抵岁月漫长# #RunWithYourMind

树的自白mayyam　413天前　

#申爱相拥# #全力以赴每一个6KM# 上马健身跑顺利完赛！第一次没经验手表早开了一会，走了700米才到起点拱门，4公里处赛道变窄大部队跑不开，正经跑步时基本平均550，跑完凑了个6.99K；例假期+背着包，已经很满意了尽力尽心尽兴，早安 #你我一起跑出惊喜# #晨之美#

树的自白mayyam　413天前　

#全力以赴每一个6KM# 一年一度跑者们的嘉年华。5:00闹钟5:10起床，5:30出门下楼时返回两次，5:49上头班7号线；偷偷吃了个小麻薯3颗圣女果。祝上马的大家祝Enjoy跑步的过程，尽力尽兴上马健身跑，路跑爱好者等7点起跑时发了个友圈～ #申爱相拥#

树的自白mayyam　417天前　上海

#随风奔跑自由是方向# 不觉已小雪节气。秋日暖阳，干燥、纯净。下班后周边健身跑6公里，魔都独一份的碧云社区和明月路，清理今天的身心缓存。跑步，是不确定世界里的点点确定，疲倦生活里的丝丝慰藉和鼓舞。调整呼吸和节奏，与自己与周遭合解……今晚没有直播，但去年今日的直播海报依旧应景而美好。安 ...全文

树的自白mayyam　424天前　上海

#全力以赴每一个6KM# 事无巨细忙却不能乱烧脑费心 匆匆吃点东西继续(被)加班干活 越是忙越是累越需要运动放空 抓紧时间 让体力和脑力平衡 就近跑步机连走带跑勉强6公里 什么都不想 把握每个能把握的瞬间 夜渐凉 可怜10点多才进门 饥寒交迫 今晚没有直播 隔屏听音吧 安🙏 #从琐碎和不堪的日常抽离#