#光明好食光#

光明乳业　43天前　上海

🍰叮咚，你的甜品攻略已送达~ 🥥清甜椰香与轻盈的奶油芝士 搭配一杯醇厚丝滑的光明优加3.8克蛋白有机纯牛奶 🏖️入口绵密，层次丰富，仿若漫步在椰影婆娑的沙滩 🌟9.5g/瓶原生乳蛋白加载，一键Get均衡营养&硬核自护力 邂逅悠长的甜品时光，为冬日时光加一点灵感吧~ #光明好食光#

光明乳业　172天前　上海

🥛光明优倍鲜奶还是太全面了！ ✨这里有四款超级好喝的鲜奶特调等你来学~ 🍉西瓜冰奶、绿豆沙牛乳、鲜奶冰淇淋拿铁、桂花酒酿鲜奶 🫴具体配方戳下方视频，保证你有手就会！ 💖喝上一杯光明优倍，200mg/L+活性免疫球蛋白等活性营养 💪让你活力满满，增强抵抗力！ 图片来源：@光明优倍 ...全文

光明乳业　52天前　上海

🍷冬季的隐藏菜单饮品也被牛牛找到~ 🌲特调「红酒酸奶」 🍓邂逅醇香红酒，再加入草莓与蔓越莓的酸甜果香 🤩酸奶入口柔滑缠绵 🫂像被温暖与浪漫紧紧拥抱 微醺的感觉恰到好处~ #光明好食光#

光明乳业　78天前　上海

🥣一碗银耳雪梨牛奶拯救忙碌生活里的疲惫味蕾！ 🌱银耳的软糯质感，遇上雪梨的多汁清甜 ❤️一同沉浸在光明优加3.8克蛋白有机纯牛奶的醇厚怀抱里 😍口感顺滑细腻，甜润滋味久久不散 😋让每一刻都鲜活起来，时光都变得柔软~ #光明好食光#

光明乳业　216天前　上海

🎈解暑神器横空出世——自制西瓜冰奶 🪞city风满满却又透着自然的纯净 🧾材料清单： 🍉🥛🍵精选甘甜西瓜、「光明优倍高活性鲜奶」、清新乌龙茶50ml 制作步骤： 🧃将西瓜果肉切块，用榨汁机榨取新鲜西瓜汁 🍵倒入光明优倍鲜奶与乌龙茶 🧊最后，加入足量冰块轻轻搅拌 淡雅茶香与果香交 ...全文

光明乳业　179天前　上海

🏃快节奏的时代，也要记得放慢脚步 ☁️抬头看看天上的云 🌬️感受吹过耳畔的风 ✨再顺手拧开一瓶口感细腻丝滑的 🥛光明莫斯利安星厨甜品系列风味酸奶 🥞搭配法式奶油卷饼 💧当法式甜点碰上“可以喝的甜品” 🍬双倍甜蜜，给生活加“亿”点甜！ 图片来源：@莫斯利安 #光明好食光#

光明乳业　220天前　上海

✈️炎炎夏日，是时候给味蕾来一场说走就走的清新旅行 🥒碧绿如玉的黄瓜，与丝滑轻甜的酸奶轻轻交织 🩵仿佛是大自然最纯净的拥抱 🫓但重头戏还在后面！酥脆到掉渣的皮塔饼 😌轻轻一咬，咔嚓作响，与内里的柔嫩清爽形成鲜明对比 😋简直是口感上的双重奏 🌈快来试试这道夏日限定美味 🍒让 ...全文

光明乳业　326天前　上海

🌆春日傍晚，闲坐阳台 看云卷云舒，与舌尖来一场浪漫约会 一份🍓「草莓酸奶岩烧乳酪」，足以记录味蕾心动时刻~ 优选「光明如实纯净发酵乳」，0️⃣添加配方，只有生牛乳和发酵菌 🥛纯净#酸奶# 与#草莓# 交相融合，配合着松软🍞吐司，一口下去，醇香四溢~ 图源：@光明如实 #光明好食光# ...全文

光明乳业　306天前　上海

春天，就应该五彩斑斓呀🎨 把🍃春天装进鲜活#早餐# 🍳 让#彩虹# 饮食治愈那些小情绪 开启一整日的明媚好心情～ 鲜活营养的【光明优倍高品质鲜奶】🥛➕ 缤纷花朵般的水果小番茄🍅➕ 饱腹十足的烘焙 一顿营养充足又均衡的#多巴胺# 早餐就搞定啦！🌈 友友们如何“调色”你的春日能量盘呢？ 跟牛 ...全文

光明乳业　297天前　

☕️春日特调拿铁，春困自救好方案！ 开心果酱与🥛鲜奶的结合，浓郁的坚果香与奶香交织，想想就让人垂涎三尺~ 融合意式浓缩咖啡液的醇厚口感 🤭无论是快速唤醒大脑，还是享受午后的小憩，都是极好的选择~ 再加上光明优倍高品质鲜奶，200mg/L活性免疫球蛋白的加持，不仅让这款特调拿铁更加营养 ...全文

光明乳业　313天前　上海

🥣早晨时间紧，但早餐不能省！ 今天推荐两款5分钟搞定的快手早餐🍳 一款适合追求自律的妈妈，一款满足宝宝的营养需求 👩妈妈自律版：一杯香醇奶咖，唤醒沉睡的味蕾，搭配一个全麦贝果，低卡又健康！ 👶宝宝营养版：一杯香浓纯牛奶，再来一片煎蛋吐司，金黄诱人，营养均衡！ 用简单食材，在清晨 ...全文

光明乳业　438天前　上海

本月的#圣诞节怎么过# ？当然少不了做一份美味的蛋糕！ 快戳戳视频，跟着@光明乳业 的大厨用光明新鲜稀奶油来做蛋糕吧 #光明好食光# #甜品# #下午茶# 光明乳业的🎞︎微博视频

光明乳业　371天前　上海

✨佳节将至，如何点亮#光明好食光# ？ 备好食材，买一份「光明酪印马苏里拉芝士碎」 在家跟着光明星厨解锁新春好「芝」味～[舞狮] 芝士焗龙虾、芝味色拉、芝心春卷 3⃣️款让人垂涎欲滴的佳肴，哪款才是你的心头好？ 👇🏻戳视频，一起来学习一下做法吧～ 光明乳业的🎞︎微博视频

光明乳业　386天前　上海

只需几步，教你做一杯新鲜果咖🤩 一些柿子酱，少许咖啡液 再配合光明优加3.8克蛋白纯牛奶🥛 一杯柿柿如意拿铁就制作完成啦~ 咖啡、果香与奶香交织相融 在惬意中体会生活的小甜美❣️ 给你一天好精神！ 详细步骤戳视频： #光明好食光# #冬日# #柿子# 视频来源：@光明优加 光明乳业的🎞︎微博视频

光明乳业　449天前　上海

#光明好食光# 拒绝冬日囤脂肪，从自己动手做一份低卡简餐开始 今天牛牛给大家带来一份「玉米鸡蛋酸奶沙拉」食谱 用光明如实纯净发酵乳，带来纯净每一口的健康享受 清爽口感，丰富营养，助力大家在减脂期也能收获美味 ⬇详情步骤戳下图⬇ 图源：光明如实 #菜谱# #酸奶# #低卡#

光明乳业　17天前　无锡

🥣世界是一个巨大的酸奶碗，好搭配才能得到好味道 🍒光明如实车厘子草莓酸奶碗 🥰新鲜水果与原味酸奶的完美搭配 🌟酸奶纯净0添加，只有生牛乳和发酵菌 🌿甄选优质谷物和鲜果冻干，缤纷有料，营养丰富 一口酸甜交织，带给味蕾愉悦享受 #光明好食光#

光明乳业　20天前　上海

🧑🏻🍳年夜餐桌上的甜蜜担当来啦！ 🍚光明红枣糯米年糕，浓郁枣香搭配清甜糯米，甜而不腻，软糯Q弹 🌟步步“糕”升寄托美好寓意，加分团圆时刻 🥛别忘了搭配光明优加3.8克蛋白有机纯牛奶 🧧营养满分，奶香四溢，为新的一年注入满满活力！ #光明好食光#

光明乳业　48天前　上海

☃️在这个冬日里不妨尝试这些暖心甜品 🔥让甜蜜与温暖陪伴你度过每一个美好的瞬间。 🧊Q弹的糯米外皮，绵软的奶酪内馅 🥛搭配每瓶9.5g原生乳蛋白的光明优加3.8克蛋白有机纯牛奶 😽三重口感交织，幸福感直线飙升 补充每日所需营养，一键开启温暖时光 #光明好食光#

光明乳业　62天前　上海

🏃减脂期苦苦寻觅高颜值低卡饮品？ 🥬「羽衣甘蓝奶昔」主打一个轻盈陪伴！ 🥗羽衣甘蓝富含膳食纤维与抗氧化物 🥛搭配每瓶9.5g原生乳蛋白的光明优加3.8克蛋白有机纯牛奶 🧊营养满分，浓厚口感超满足，低卡又饱腹！ #光明好食光#

光明乳业　63天前　上海

😋这一碗酸奶碗的含金量谁懂啊？ 🔥超级食物齐聚一堂，碰撞出奇妙的营养火花——「姜黄芒果酸奶碗」 🌾光明如实水果坚果可可燕麦纯净发酵乳 🥛纯净0添加，只有生牛乳与发酵菌 🍑甄选可可、燕麦片、扁桃仁、黄桃冻干、草莓冻干等5种天然食材 🫐与微甜姜黄、蓝莓、芒果相互交织 🎉口感丰富 ...全文

光明乳业　69天前　上海

⚡️早餐吃不好，工作效率怎能高？ 🐮牛牛送你一份营养早餐攻略~ 🥖全麦面包搭配富含维生素C的猕猴桃，再加一个水煮鸡蛋 🥛搭配9.0g/瓶原生乳蛋白的光明优加3.6克有机纯牛奶 😎这一套早餐富含优质蛋白、钙质和膳食纤维 👍🏻让你能量充沛，轻松迎接早八，享受活力满满的一天 #光明好食光#

光明乳业　73天前　上海

😘生活当然少不了这点甜~ ☕️今日份下午茶：牛奶椰蓉小方 🥥椰蓉点缀的软糯外表，轻盈不腻 🥛光明优加3.8克蛋白纯牛奶在舌尖缓缓化开，带来更浓醇的风情 颜值、口感一样能打 🧁还能补充优质蛋白、钙质、维生素等营养成分 ☀️解锁一整天满满的幸福感~ #光明好食光#