#健身自律打卡#

尼斯妈妈　213天前　南京

✔️很爱自己现在的状态，运动不再是为了瘦 最早运动感觉最痛苦的时候，就是整天想瘦的时候，不仅仅觉得运动累，更觉得很不快乐。 那时候对运动的概念就是为了瘦，为了让自己快速的瘦，后来发现根本不是那回事。 坚持久了以后运动是在陪伴我，它对我来说更多的是陪伴和提醒，开始慢慢觉得它只 ...全文

尼斯妈妈　270天前　

到了这个年纪，更能明白自律真正的意义！ #坚持运动打卡# #自律打卡# #健身自律打卡# 运动就是坚持 尼斯妈妈的🎞︎微博视频

涂俊宇　350天前　武汉

自律给你自由，喜欢现在的自己。 #自律即自由# #自律给我自由# 健身#健身自律打卡# 运动就是坚持#改变自己# #蜕变#

宇宙之外的空间　176天前　泉州

自律的最好状态就是享受孤独健身#健身自律打卡#

保险经纪人王岩　176天前　

第66次🧗爬楼梯40分钟107层✅今日自律完成。你的每一个行动，都是在对你希望成为什么样的人投票。 一举一动不会改变你的信念，但当票数积累起来，你的新身份也就形成了。这就是为什么习惯如此重要。它们反复地为你将成为什么样的人投票。#今日份自律健身# #健身自律打卡# #今日运动# #创业者思维# #副业#

秋秋5113　191天前　杭州

给自己加油打气 不敢去微信朋友圈打卡健身记录 转眼我跟苏苏老师瑜伽课有10个月了 慢慢的找到了自己刚刚好的规律 尝试过晚上跟着锻炼，感觉睡觉太迟了 调整到每天早上打卡，只能跟着回放锻炼 也蛮好的，起码我能早起自律的锻炼一个小时 上班的路上，感觉都是愉快的步伐 最近报了瑜伽课，想通过器材更好 ...全文

-WULIWEN　205天前　温州

自律会上瘾！！！#健身打卡# #健身自律打卡#

虾忙-　205天前　

打卡自律健身 #健身自律打卡# 90天#生活手记# 哈尔滨·呼兰大学城

学习汪给我冲　269天前　中山

自律打卡Day21 Day22#健身自律打卡# yes yes

Bysane　287天前　德宏

#健身# #健身打卡# 上瘾的从来不是自律，而是看到自己变化的成就感，重拾掌握生活的信心，和别人对你的正向反馈。#健身自律打卡# #健身自律打卡# 芒市 Bysane的🎞︎微博视频

cacti_666---　326天前　深圳

普拉提的美魅力在于👉🏻 大脑与身体的每一块肌肉都建立连接♾ 呈现出线条感的美感 #运动打卡记# #健身自律打卡# #普拉提运动# 深圳·妮娜普拉提塑形中心 cacti_666---的🎞︎微博视频