#健身减肥互助监督局#

Keep　1804天前　

#立春# 是个好日子，局长K 宣布：《健身减肥互助监督局》第二季，今天正式开始！ 每天的打卡项目从 Keep 里任选！打卡时长30天（2月4日~3月4日） 参与方式： 1.每天运动完带#健身减肥互助监督局# 话题发打卡微博，直接从 Keep 上打卡到微博，一定要记得带咱们的话题！最好带上当天运动的详细情况配图 ...全文

迪迪迪迪小朋友　1777天前　

#健身减肥互助监督局# day28 快结束了！ 期待新玩法！ 单车12km 瘦腿训练！！ 明天白天一定要做肩颈训练 晚上继续单车+keep循环 肥肉给爷爬！！ 能睡觉了我好开心 今天的激情有氧献给脑子不知道去了哪里的某些网友 感谢你们让我今夜又变成 地铁老人手机

王舒然麻麻　1843天前　

#健身减肥互助监督局# @Keep Day 12天打卡，我很喜欢2019倒计时这个板块呀，轻松找到自己想做的课程，还练了平板支撑，2019年最后几天每天在这个模块打打卡。今晚除了在Keep上锻炼，还有在家门口的瑜伽馆做了1个小时的肩颈理疗呦总计运动有两个小时，现在在泡脚明天周末继续

郑茫不忙　1836天前　

#健身减肥互助监督局# 被自己感动到😢睡了，晚安

薰小咩L　1843天前　

#健身减肥互助监督局# 今日打卡🙋妹想到减肥路上的绊脚石，还有我妈拿回来的蛋挞 @Keep

纳兹咩咕噜咕噜咕噜噜　311天前　郑州

#健身减肥互助监督局# 求个大佬带我炒股啊 迈开腿的第三天 开心，坚持三天了耶 昨天到货的大衣，今天穿了大象灰的去上班，好多同事都说好好看要链接，甚至有个男同事都要链接想买来自己穿…… 今天早饭吃了个油饼一个鸡蛋，午饭一个玉米一个黑胡椒烤肠，晚饭没吃， 下个目标：坚持四天 ...全文

快乐小狗减肥日记　438天前　合肥

今日体重：62.3kg 早餐：鸡蛋两个🥚 午餐：青菜+南瓜🎃+麻辣兔肉（这是朋友送的抓紧吃完，之后不会吃这么油的了） 晚餐：牛奶+剩下的麻辣兔肉（大约100g） 今天开始打卡减肥，挑战三个月瘦三十斤！有咩有姐妹一起打卡呀！或者分享你们减肥日记#三十斤减肥日记# ...全文

小白健身攻略　1085天前　

#健身减肥互助监督局# 今天你坚持运动了吗？

李俎银　1203天前　

#我是表情帝# #健身减肥互助监督局# 瘦了那么一neinei

-星猩日记-　1547天前　

本周为【反省周】 继上周成功破56kg后，本周三次有氧外加两次力量 然而也扛不住我一周两餐牛排三顿烤肠啊… 其他的油炸麻辣饼干小零食就不说了，哦，吃个吐司片还偏要抹厚层炼乳复烤，那我还能说啥呢？？我不胖谁胖？ 今天又是抽懒筋的一天，心急吃不了热豆腐，波比跳把之前喝的水全吐出来了，蚌式开合 ...全文

小池抚森　1612天前　

重新开始在家里的健身生活～ #健身减肥互助监督局#

桑巴财草　1721天前　

不知不觉阿北的图片库存清空了，然而还是没有工资到手🙃吃了早餐，上称56.9，接下来就看午餐能不能忍得了，八分饱离桌了。之前坐办公室时，就想着怎么天天上班，现在换了工作，不用去办公室了，又觉得天天有网课好辛苦啊，好想不工作又有钱赚，但也知道那也就是做梦才有的机会 ...全文

theearofvangogh　1729天前　

#健身减肥互助监督局# Day53打卡！新的三个月训练开启了🔛可是感觉训练时间缩短了