叁识贰相 85天前 杭州
||中医推荐,手脚冰凉,脾胃差,肚子大,湿气重,多喝姜丝小米茶,低成本养生,让你喝出好气色!#小米姜丝茶# #排湿祛寒# #健脾养胃# 叁识贰相的🎞︎微博视频
导语:很多人都有脾胃不和有毛病,如腹泻、恶心、呕吐、食欲不振等症状,千万不要觉得脾胃不和没什么大不了的,当心拖的时间久了拖出胃病来!
我是娘娘呀 687天前 台州
连续吃一个月的煮苹果水,说说我自己明显能感觉到几点变化吧。 第一个便秘缓解了很多。连续喝了一周的时候就发现上厕所特别通畅,而且排的很干净。 第二个脸上没那么容易出油了。因为我自己有十几年的豆龄了,t区容易出油。 第三个不容易发胖,甚至还瘦了! 我妈妈跟着我吃了一段时间的煮苹果,他说入 ...全文
这里有读 6天前 广州
21条脾胃常识 1.多数深埋在土里的食物,比如山药、土豆、红薯、莲藕都有养脾胃的作用 2.腔里面的疾病都要寻找到脾胃里面去,不要紧紧盯着口腔不放了 3.脾胃好不好看看嘴唇就知道了,丰满有光泽嘴唇说明脾胃好,薄而黯淡无光的嘴唇说明脾胃有待保养。 4.脾的液是“涎”,俗称口水。所以如果你老是流 ...全文
熙墨澹雅 252天前
板栗具有:健脾养胃、止血消肿等功效。 巧克力具有:舒缓情绪、补充能量等功效。 燕麦具有:补充钙质、降糖减肥、增强体力等功效 牛奶具有:改善睡眠、补钙的功效 这几种食物放在一起,在榨汁机里打碎,做成饮料,可以补充能量。 有兴趣的朋友可以试一试,不过,如果你目前口腔溃疡,或者上火的话,就 ...全文
中医硕士崔朝兵 423天前 许昌
今天给大家分享一个补气血的方法,只要对症了,没花多少钱,脸黄就消失了。 一、首先先健脾养胃——这是15天的时间。 我们可以喝四神汤,它的食材包括芡实、茯苓、山药和莲子。这些食材都有健脾养胃的功效。 二、接下来是15天的时间——祛除体内的湿气。 我们可以喝红豆薏米茨实茶,它的食材包括薏米 ...全文
Roo_若大姐姐 243天前 天津
健脾祛湿=养颜,拒绝黄垮肿 🔸脾胃虚人丑、老得快、毁身材这些话大家都知道。 🔸今天分享脾胃祛湿名方四神汤的两个做法,这个也是孙俪很喜欢喝的养生汤,这个很有名,我主要说一下食材怎么选以及哪些人不能喝。 🕙0:06[时刻]脾胃虚的具体表现 🕙0:44[时刻]真假茯苓鉴别方法、山药挑选方法 🕙 ...全文
吴主任科普 2天前 南宁
养胃攻略:牢记4吃4不吃 //4 不吃 不吃辛辣食物:辣椒、花椒、芥末、胡椒等 不吃生冷食物:冰淇淋、冰饮料、生鱼片、凉拌菜等 不吃油炸食物:炸鸡、炸薯条、油条、油饼等 不吃腌制食物:咸菜、腊肉、咸鱼、泡菜等 //4 多吃 粥类:小米粥、南瓜粥、山药粥、八宝粥等 面食:馒头、面条、花卷、发面饼等 ...全文