帕梅拉PamelaReif 41天前
Hey Pamilies 我终于等来了这一天 诚挚邀请你和我一起分享这份喜悦💕 帕梅拉PamelaReif#帕家人pamily# #运动兴趣成长计划# #健康饮食# 帕梅拉PamelaReif的🎞︎微博视频
帕梅拉PamelaReif 41天前
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易辰辰辰辰辰辰辰辰辰 10天前 郑州
10.11-11.11减肥1️⃣个🈷️复盘 本月 共瘦14.8斤约 约🟰15斤吧哈哈哈 10月11号发现我的体重到达一个我都没想到的地步 下定决心开始减肥。 一开始真的好痛苦 饿啊 饿死了。 第一周:10.12-10.19 瘦2.6斤 看到什么都想吃 但是一想想瘦了穿裙子 一下子心里有动力了。还赶上了去参加志愿者,每天累 ...全文
传统中医-唐略 53天前 北京
【古人眼中的健美】 中国人的美学是讲究“外枯而中膏”。看起来,这人比较瘦,但是他身体里面的精华藏得很深。这种人不必形体魁梧,不必肌肉发达,但是他精力充沛、才思敏捷、耐寒热、抗疲劳,这是精气内藏的表现。我们讲“有钱难买老来瘦”,幷不是枯瘦、干瘦,而是“外枯而中膏”的瘦。脾主肌肉,肌 ...全文
陕西气象 35天前 西安
#大豆酱油VS脱脂大豆酱油# 揭秘两者区别你知道吗?同样是酱油,原料竟然大不同!从加工工艺到营养价值,大豆与脱脂大豆酱油的差异一目了然。带你深入了解酱油背后的故事,智慧选择,健康生活!#健康饮食# 中国食品报社的🎞︎微博视频
皮肤科医生彭安明 4小时前 南京
🌟银屑病患者必看饮食科普🌟银屑病朋友必看‼ 饮食是银屑病的诱发因素 中医上认为,一般具有辛、甘之味,温热之性的食物即是“发物” ✍🏼但是不是所有的“发物”都需要忌口发物对人体的影响也是因人而异的。为了明确发物是哪个食物,可以采取食物排除法。 📝食物排除法:将每餐所吃食物的种类 ...全文
Klovecake 5小时前
别忘了❗❗ 食物们也是喜欢让你开心而不匆忙地吃下 然后好好打出一个饱嗝 #会做饭,烦恼少一半 # 烘焙培训## 健康饮食## 健康生活# Klovecake的🎞︎微博视频
小消每天写笔记 9小时前 荆门
#健康饮食# 试验过了,好吃好吃!小火慢炖的时间要久,1个小时以上。