#健康食疗#

爱问全科医生　2933天前　

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豪哥摘星揽月　21天前　广州

#正能量# #健康食疗# 甘蔗和马蹄煮火气全削 甘蔗雪梨慢炖喉咙干痒全消 甘蔗烤着吃寒咳轻一半 甘蔗与陈皮煮汤饭能多吃两碗 甘蔗和苹果同煮脾胃超舒服 甘蔗罗汉果共煮肠道通畅无阻 甘蔗配百合共煮睡眠质量飙 甘蔗加生姜胃里舒适又和气。 因为： 这些关于甘蔗的食疗搭配确实体现了传统饮食养生的智慧。现 ...全文

滇药小店　127天前　福州

雪梨陈皮汤（祛痰） 雪梨一个、陈皮10g、冰糖适量 千万别小看这两样东西！每次我感觉喉咙不舒服（咳嗽声），外婆都会给我煮这道汤喝。准备雪梨一个，洗净后切成小块。感谢每一位默默点亮小红心的朋友，祝您身体健康，活力满满！接着加入三年的老陈皮和几粒老冰糖，倒500毫升自来水,开火煮15分钟。这一 ...全文

湛卢师叔　198天前　金华

#秋季养生# #健康食疗# 中秋渐临，养生十分重要。 推荐分享菜品食疗分类和功能一览。

健康管理师紫苏　201天前　

葛根菊花汤：夏日里的醒脑茶，头晕昏沉来一杯，放松神经解头疼 【葛根菊花汤】 食材：葛根20克，菊花8朵，绿豆30克。 #夏日煮茶# #缓解头痛# #赶走烦闷# #健康食疗# #茶生活# 健康管理师紫苏的🎞︎微博视频

醋嫂DAILYxLIFE　243天前　天津

这碗平凡的开水冲鸡蛋，源自于《伤寒论》里张仲景的朱雀汤。 取消了原版里面的药材，操作方便、更适合普通人长期食疗～ 我跟女儿已经喝了很久了，尤其是睡眠不足，熬夜，或者上🔥的时候一定会喝！ 普通食材，却能起到蕞好的治愈效果👍 #美食# #养生 # #健康食疗# #朱雀汤# #鸡蛋茶# #祛火# ...全文

美妆-小妙招　276天前　桂林

#食疗去痘印# 小伙伴们，是不是还在为脸上的痘印烦恼呢？ 其实，除了护肤品，我们还可以通过食疗来改善哦！ 记得小时候，妈妈总说“吃什么补什么”，这话真不假！对于痘印，推荐大家多吃点富含维生素C和E的食物，比如猕猴桃、橙子、坚果等，它们能帮助皮肤修复，淡化痘印。 还有一个小妙招，就是常喝 ...全文

健康一身轻官方微博　361天前　沈阳

#健康食疗# 【山楂橘皮茶】 配方：山楂20克，桔子皮5克。 做法：山楂用小火煎至表面微黄，取出放凉，与橘皮一同放入茶杯中，开水冲泡即可。 功效：健脾胃，理气消脂，可治内积食，食欲不振等症。

旺源骆驼奶团购　366天前　绵阳

老年人的饮食存在哪些误区? 长期喝粥 误区:大多老人因咀嚼功能不好而长年喝粥，也有少数讲究药膳的人用吃药粥作为对疾病的辅助治疗。 后果:如果长期喝粥，得到的总热量和营养物质不够人体的生理需要，难免入不敷出。 建议:减少喝粥的频率。粥、软一点的米饭面，各种主食相结合。 #健康食疗# ...全文

中医東榮先生　407天前　苏州

【药膳食疗｜卷柏猪蹄汤】： 原料：生卷柏5克，猪蹄250克，调味品适量。 制法：将卷柏洗净，用纱布包裹，猪蹄洗净，剁成块，与卷柏一同放入锅中，加水炖煮至熟烂。去掉卷柏包，根据个人口味加入调味品适量即可。 用法：每日一次，连服8~10天。 功效：补筋骨，祛风湿，活血化瘀。 #子陌食疗药膳# ...全文