#健康辽河#

辽河油田　31天前　盘锦

#健康辽河# 冬天是养肾的好季节，多在家猫着，能不动就不动，避免受寒和大汗淋漓，避免喝酒K歌烧烤折腾一夜这种大的消耗。

辽河油田　1小时前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 全谷物保留了谷物的麸皮、胚芽和胚乳，比精制谷物含有更多的膳食纤维、维生素和矿物质。常见的全谷物有全麦面包、糙米、燕麦片等。经常食用全谷物可以降低心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险，还能增加饱腹感，有助于控制体重。

辽河油田　1天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 夏天“吹空调”以成为习惯，但长时间吹空调反而特别容易中暑，在办公室、家中要多喝盐开水防中暑。

辽河油田　1天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 风油精治烫伤，对于小范围轻度烫伤，可将风油精直接滴敷在烫伤部位上，每隔四小时滴敷一次。

辽河油田　1天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 洗头时，在温水中加些盐，用盐水来洗头，这样可以防止掉头发，同时也会使头发洗得更干争。

辽河油田　1天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 用餐节奏不宜太快，细嚼慢咽，让食物和唾液充分混合，让唾液里的酶充分降解，发挥唾液的抗癌功效。

辽河油田　1天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 饮酒时不宜吃烟熏食品，饮酒易使人体血铅含量增高，这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。

辽河油田　1天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 大蒜中含有丰富的抗病毒成分，能增强身体的免疫力，换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。

辽河油田　3天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 居民区噪声的卫生标准是多少？ 白天不超过50分贝，夜间不超过45分贝。

辽河油田　3天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 灭蝇有哪些方法？ 灭蝇方法：彻底整治环境，清除垃圾，控制苍蝇孳生地；药杀蝇蛆；捕蝇笼、粘蝇纸、药物喷洒快速灭蝇或滞留喷洒灭蝇等。

辽河油田　3天前　盘锦

#健康辽河# #健康知识# 苍蝇能传播哪些疾病？ 苍蝇能传播霍乱、伤寒、痢疾、肝炎等肠道传染病。