宋振韶-心文化书院 10小时前 北京
#健康素养# 宋兆普:90%的疾病都是可以自愈的。人只要一块乐,心情愉悦了,经脉就会通畅,身体免疫力就提高了。世界上最好的5个医生就是阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。
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导语:导语:中国健康教育中心特组织编绘了《漫画健康66条》--中国公民健康素养读本(2015年版),以漫画的形式,对《中国公民健康素养——基本知识与技能(2015年版)》进行了权威而有趣的讲解。本书由中国人口出版社出版,与大智广行健康科普传播中心联合发行,欢迎积极征订。
宋振韶-心文化书院 10小时前 北京
#健康素养# 宋兆普:90%的疾病都是可以自愈的。人只要一块乐,心情愉悦了,经脉就会通畅,身体免疫力就提高了。世界上最好的5个医生就是阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。
北京西城健康教育 2537天前
#健康素养# 饮食是生活中必不可少的内容,吃的美味很重要,吃的健康更重要,少油少盐已经成为大家的共识,但是...能正确做到的不太多,这就跟大家分享一些小窍门@北京12320在聆听 @西城健康 健康时报 北京西城健康教育的秒拍视频
北京市大兴区妇幼保健院 2830天前
#健康素养# “低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害。提升全民健康素养,推动建设健康中国!@首都健康 @健康大兴@北京大兴卫生监督 @北京12320在聆听 @北京大兴健康教育 @北京大兴妇幼健康教育 秒拍视频
树台健康 22天前 廊坊
每年做1 - 2次健康体检。#健康素养#
获安堂学习中医的小学徒 67天前 成都
**🚫冬天感冒咳嗽,别再乱用药了!** 冬天来了,感冒咳嗽的小伙伴也多了起来。我在跟诊的时候,发现一个很普遍的现象:很多患者在问诊就医用药史时,都陈述吃过消炎类、抗过敏的药,清热解毒类的成药。这些药是他们家中常备药。绝大多数情况,并不适合他们。 🌬️从中医的角度看,多数感冒咳嗽是因 ...全文
马冠生_马上营养 83天前 北京
#国民营养素养大会# 十大营养热词#健康素养# 解读专家:杜维婧 中国健康促进与教育协会营养素养分会秘书长 中国健康教育中心研究员 健康素养是健康的重要决定因素,提高人民健康素养是提升全民健康水平最根本、最经济、最有效的措施之一,也是健康中国建设的重要组成部分。国家卫生健康委最新数据显 ...全文
宋振韶-心文化书院 93天前 北京
#健康素养# 研究发现,规律午睡比不午睡的人大脑多出15立方厘米,相当于延缓大脑衰老3至6年。午睡不宜过长,15-30分钟为佳。下午3点午睡会干扰夜间睡眠。午睡的环境需要安静、黑暗、温度舒适、干扰少的地方。