#健康登顶计划#

琪乐说育儿　83天前　保定

#男孩鼻子恶臭两年取出颗生锈螺丝# #健康登顶计划# 幼童遭异物困扰，恶臭难当两载长，幸得医者妙手回春，取出锈螺还鼻腔以清新，警示众人，看护孩童需谨慎，细微之处见真情。 琪乐说育儿的🎞︎微博视频

皮肤病专家李志忠　217天前　郑州

#健康登顶计划# 【健康分享】 血燥——发痒， 血虚——畏寒， 血瘀——体痛， 血热——长疮， 四种情况，四种破解方法！ 1、血躁——发痒 原因：皮肤靠血滋养，当体内阴血不足，皮肤失养，就像大地没有了雨水，出现裂纹一样 表现：浑身干燥，胳膊腿上全是干皮，一摸就脱落，怎么挠都不止痒，绕时间长了 ...全文

儿科郭凯主任　217天前　北京

巧用玉屏风散搭配二物，堪称孩子鼻炎“粉碎机” 现在我告诉大家一个可以把孩子鼻炎解决的好消息，玉屏风散搭配它，不管孩子是过敏性鼻炎还是鼻窦炎，家长都不用担心了，也不用4处奔波，浪费金钱和时间了，已经有很多家长传来喜讯，孩子的鼻炎真的不见了，我是北京公立三甲医院儿科医生郭凯，治疗过敏 ...全文

微创外科双5枪　181天前　延安

#乙型病毒性肝炎# #健康登顶计划# 每次去理发，我是坚决不让托尼老师用剃刀的！反复给两儿子说，剪头发不要用刀！ 无论对错，我就是有这个洁癖，我都要坚持。 你们要是觉得我的观点不对，就别学我。 应该是外科医生的特殊癖好吧，特别担心那把刀给乙肝/丙肝/艾滋病 刮过。 担心被传染。

我叫皮小徐　15天前　北京

雄激素性脱发#国民医生说# #健康登顶计划# #好医生 随时问# 合理使用米诺地尔，才可以达到防脱生发的更好效果 我叫皮小徐的🎞︎微博视频

中医脾胃赵晨医生　316天前　

有胃病的朋友不用担心，胃疼，胃胀，萎缩性胃炎，胃溃疡，反流性食管炎，只要两味中草药帮你轻松养愈胃病。 党参+陈皮对于以上胃病都有很好的疗效。 因为党参不仅可以健脾胃，补益气，治疗气虚咳喘，还可以增强抵抗力和造血功能。 陈皮不但可以健脾化痰，降逆止呕，调中开胃，燥湿化痰之功效，还是 ...全文

莉莎医生　1天前　上海

4个动作，助力产后康复！#健康登顶计划# #女性健康必修课# #产后# 莉莎医生的🎞︎微博视频

脑科学世界　3天前　金华

brainnews#健康登顶计划# 中国住院医师规培学员的压力、倦怠、焦虑、抑郁、生活质量和自杀行为之间的关系：网络分析 来源：鼎湖研究院 ，作者Jasmine 方法从2020年10月到2022年4月，通过滚雪球式抽样在中国各地招募了994名医生。压力、职业倦怠、焦虑和抑郁分别通过10项感知压力量表、2项职 ...全文

皮肤医美谢宜彤　58天前　北京

#手部年轻化# #微博医美菁英大赏# #健康登顶计划# 精致的宝子已经安排上手部治疗啦 手部对于成人（尤其女性）而言的重要性不容忽视，又称为“第二张脸”，它们不仅是日常生活的得力助手，更是展现个人魅力和优雅气质的重要元素～ 手部衰老的表现主要包括皮肤变薄、皱纹增多、色素沉 ...全文

营养师寇子　204天前　孝感

#脂肪最怕的8种食物# #健康登顶计划# 脂肪最怕的食物，有肉有菜才能痩 1.番茄 西红柿富含果胶等纤维素，不仅能让人轻易感到饱腹，还能吸附并排除体内多余的脂肪和废物，有助于保持身材。炒熟的番茄含番茄红素，抗氧化。 推荐减脂菜：番茄虾仁、番茄炒蛋 2.菠菜 菠菜水分含量 ...全文

广州牙齿矫正陈奇医生　372天前　广州

#健康登顶计划# #健康知识打卡月# 【矫正治疗中的MRC肌功能矫治器可以解决什么问题？】 1、 建立鼻呼吸，帮助改善上下颌骨的发育，有利于达到正常的咬合状态。 2、帮助口唇自然闭合，除了吃饭和说话时间，上下唇应该闭合在一起。 3、纠正舌位置，吞咽时避免唇肌活动，这样有利于前牙的正常发育。 4 ...全文

孙晓光大夫　364天前　北京

冬季以来，流感,咳嗽，发烧频发，孙妈妈想和大家说一下，对于很多人来说，让自己保持健康的最好方法几乎都是不需要花钱的。 ①每天坚持锻炼身体，免疫力低的朋友们可以采取慢跑，快走，跳操，瑜伽等方式，锻炼时间大概在40分钟左右，不易过度劳累的运动。，给身体造成负担。 ②不熬夜，每天坚持11点之 ...全文

耳鼻喉科喏斯医生　373天前　成都

#流感季你中招了吗# #健康登顶计划# 鼻腔冲洗 流感季节，试试洗鼻子。洗鼻子很简单，张口自然呼吸，手上动作轻一点，一点一点的来，熟能生巧。洗鼻子是鼻腔护理的推荐方案，老少皆宜。 耳鼻喉科喏斯医生的🎞︎微博视频

营养师V姐　366天前　北京

#红斑狼疮高发人群是年轻女性# #红斑狼疮患者需要注意什么# #健康登顶计划# 【出现这些症状，需警惕系统性红斑狼疮】 红斑狼疮症状多种多样，主要表现为： ①皮疹：面颊部形状似蝴蝶的红色皮疹，或者身体其他部位的皮疹尤其是日晒后出现皮疹； ②关节肿痛； ③严重的脱发； ④不明原因的发热； ⑤肾脏损 ...全文

脑科学世界　6分钟前　金华

brainnews#健康登顶计划# Sci Bull: 陆军军医大学张志辉/李旻典等营养生物钟——进餐时间的调整抗疲劳吗？ 来源：中国科学杂志社 ，作者Science Bulletin 随着现代社会的快速发展，疲劳问题日益严峻，亟需解决措施。最新研究表明，符合营养生物钟规律的进食时间有望缓解肌肉疲劳、改善认知功 ...全文

恩哥聊健康　2小时前　上海

#为什么脱发容易脱毛难# #健康登顶计划# 毛发稀疏或者脱发，是不是卵巢早衰了？ 女性脱发，并非卵巢早衰的专属信号，但卵巢健康确实与之息息相关。雌激素，这位毛发生长的“守护神”，在卵巢早衰时会悄然减少，导致头皮油脂失衡，毛囊受损，秀发因此凋零。 然而，脱发的幕后黑手不止雌激素一位。雄性 ...全文

姿势那些事儿　4小时前　北京

#支原体肺炎耐药怎么办# #健康登顶计划# 近日，支原体肺炎发病率上升，其耐药问题引发家长关注。目前公认对肺炎支原体有效的抗生素是哪三类？答案见评论区 🔗

爱翻易的大裱姐　4小时前　北京

#运动瘦和饿瘦的区别# #健康登顶计划# 你会选择哪个方式减肥？ 🔗

中医脾胃赵晨医生　1天前　北京

萎缩性胃炎C3，跟我学会用这两个方法，萎缩逆转！ 杨女士，35岁，胃脘部隐痛1年。1年前无明显诱因于晨起时出现胃脘部隐痛，呈阵发性，以空腹及受寒时明显，无腹胀、恶心欲呕等症状。发作时自服“参苓健脾颗粒”，症状虽有所缓解，但仍反复发作。1个月前于当地医院胃镜检查诊断为“慢性萎缩性胃炎C3” ...全文

营养师王春荣　2天前　东莞

#每日一餐分享# 每一次努力，都是幸运的伏笔，每天的好时光，都要好好珍惜。 今日健康早餐打卡 黑猪肉小笼包 凉拌茼蒿 仙磨 小咸菜 自制有机黄豆小米苹果热豆浆 早安[抱拳][玫瑰]#这个问题吃什么# #营养早餐# #微博健康公开课# 膳叔的懒人轻食研究所#微博健康公开课# ...全文

我叫皮小徐　3天前　北京

#带状疱疹健康守护攻略# #皮肤难题帮帮忙# #好医生 随时问# #我的防护手册# #健康登顶计划# 没有得过带状疱疹的人，不知道带状疱疹的厉害，但凡得过带状疱疹所感受到的神经疼痛，让太多的人记忆犹新，心生胆寒。 民间所说的缠腰龙或者蛇盘疮就是我们所提到的带状疱疹，是在各种原因导致身体免疫力下降的 ...全文

许小冰_　2天前　北京

早餐 周二早 🍃今日早餐 1️⃣猪肉大葱馄饨汤（自己包的，额外下点白菜） 2️⃣纯牛奶🥛 3️⃣蜜桔🍊 4️⃣混合坚果🌰 昨天看了个切片视频，对其中的一句话深以为然。 “对认知和欲望的管理要贯彻到每天每时每分每秒。”共勉 #小冰厨房时光# #健康登顶计划# ...全文

脑科学世界　2天前　温州

#健康登顶计划# brainnews NRR：王永刚团队报道调控海马齿状回改善阿尔茨海默病的认知功能 来源：中国神经再生研究英文版杂志 ，作者NRR杂志 阿尔茨海默病(Alzheimer’s Disease, AD)是一种神经退行性疾病，属于最常见的一种老年性痴呆，主要表现为记忆功能下降和认知功能损害，以淀粉样蛋白 ...全文