周六野Zoey 5天前 上海
作为女人,我们有两个重要部位需要特别呵护保养——胸部和子宫。照顾得当,不仅能释放压力和紧张、驱散身体的负能量,让身体更轻盈舒展🧘♀️ 如果忽视保养,可能会带来这些问题: ❌ 胸部问题:淤堵、沉重、精神不振,体态欠佳,甚至松垮下垂、副乳堆积 ❌ 盆底问题:盆底肌无力导致漏尿、坠胀 ...全文
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导语:健康生活是当代人主要的生活意识与方式。何为健康?有人说:能吃能喝没有病。这自然是对的。但我们如何规避不良嗜好?且和主流社会相适应?诸如怎样与环境相和谐,并有积极向上的人生观与世界观,能摆正自己在社会生活中的位置等,这些均是身心健康的基础。
周六野Zoey 5天前 上海
作为女人,我们有两个重要部位需要特别呵护保养——胸部和子宫。照顾得当,不仅能释放压力和紧张、驱散身体的负能量,让身体更轻盈舒展🧘♀️ 如果忽视保养,可能会带来这些问题: ❌ 胸部问题:淤堵、沉重、精神不振,体态欠佳,甚至松垮下垂、副乳堆积 ❌ 盆底问题:盆底肌无力导致漏尿、坠胀 ...全文
这里有读 2天前 广州
人最顶级的养生是什么? 1.拥有好的性生活,最少年轻10岁。 2.裸睡时,手不放在被子里。 3.上完大号,瞅一眼便便。 4.每天做深蹲,真能变厉害。 5.睡前可以玩手机,但不要刷视频。 6.每年最少考一个证,行业内的证优先。 7.定期晒被子、清洗床单被套。 8.少要求别人,多要求自己,减少自己的 ...全文
叁识贰相 12天前 杭州
麦冬水6⃣种神仙搭配❗️养肝超快🔥宝子们,肝脏是我们身体的“解毒工厂”,但现代生活里,熬夜、应酬、压力大,肝脏很容易“过劳肥”!😩 今天就来给大家分享一个超级好用的养肝小秘密——麦冬水!它性质微寒,味道甘甜,泡水喝能滋阴润燥、润肺止咳,对肝脏特别友好!尤其是对应酬多、经常熬夜、 ...全文
飞龙世家-刘素珍 13天前 深圳
欠大家的减重篇来啦!仅供参考! 肥胖是否会影响个人的呼吸功能,增加睡眠呼吸暂停的风险?别忽视,肥胖是呼吸健康杀手! 肥胖是否会影响呼吸功能,增加睡眠呼吸暂停的风险?如何减重? #健康# #健康生活# #我的器官都在说谢谢我减重# #国医的精诚力量#
昌江发布 15天前 景德镇
#蔡明因常年不吃早饭导致胆摘除# 切记切记,一定要好好吃饭,对胃好一点 #健康生活# 昌江发布的🎞︎微博视频
DR-默涵 1天前 北京
被称为“世界上最营养的早餐”,每天吃1个有助延寿 鸡蛋,不仅是厨房里的百搭食材,还含有人体所需的多种营养素,被誉为“全营养食物”。 近日,一项新研究发现,每周食用1~6个鸡蛋可显著降低心血管疾病死亡风险,有助延寿。每天一个鸡蛋助延寿。上述研究纳入8756名70岁及以上的参与者,其中2.6% ...全文
RY儒雅20170219 13天前 北京
写文案浅遇深藏 和我一起看世界(●v●)👫 记录旅行的美好瞬间 (国家5A级旅游景区、国家地质公园、国家森林公园、中国自然保护区、国家自然遗产) ——喀纳斯湖:人间仙境的诗意画卷 原创作品:“湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨。”在新疆的阿勒泰地区,有 ...全文
天道悟空_ 27天前 遵义
#求医也是一场修行# 很多人认为,人生只有一世,活着就是为了享受物欲生活,就要吃好、喝好、满足各种欲望,这样人生才有意义。所以很多患者求医问药,也只是为了让自己的身体回归曾经那样吃喝纵欲的逍遥时光,观念不愿改变,生活习惯也不愿改变,病呢就永远好不了。 这老哥讲得挺好,经常看他视频 ...全文
懒儒22611 49分钟前 桂林
春光烂漫,助力健康新学期的新起点🌸📚 #健康生活# 2025春季大学生健康新学期安全防护科普问答
蜜桃女孩0817 4小时前 大连
2025年不平凡的3月,愿我们保持健康,享受生活🙏🙏#健康生活#
Durgol 5小时前 上海
管道堵塞带来的麻烦,不容小觑。durgol管道疏通剂,专为家庭管道设计,帮助清理管道堵塞问题,保持水流通畅,让你的生活更加顺畅。 #厨房清洁# #健康生活# #durgol# #瑞士durgol#
奇门飞阵 5小时前 深圳
夜里这两个时间最容易醒 丑时:凌晨一点至三点 凌晨1—3点钟莫名醒来,多由肝火旺盛所致。常有烦躁、易怒或气郁等症状,在气血流注到肝经的时间段,自然把人唤醒。 切记:熬夜伤身! 曾有调查显示,睡眠时间在6.5-7.4小时之间的死亡率最低; 而少于4.4小时的死亡危险率会翻倍,老年人睡眠时间相对 ...全文