#健康生活 #

中科体检　8天前　南昌

【年轻人“肥胖癌”发病率飙升#健康生活# #肥胖癌# 】 我国人群与肥胖相关的癌症发病率正以惊人速度上升，特别是在年轻群体中，这一趋势尤为明显。 研究指出，我国与肥胖相关癌症的发病率每年增加3.6%，在年轻人群体中增长更为迅速，尤其是25~29岁的年轻人，其年均发病率增长超过15%。 此外，“肥胖癌 ...全文

张沐辰V　7天前　武汉

人体自带的“美颜开关”！黄气没了脸嫩嫩的！ #健康养生# #日常养生# #穴位养生# #健康生活# 张沐辰V的🎞︎微博视频

赤子之行_稚　15天前　沈阳

追求健康之路的分享（三） 健康#健康# #健康生活# #精神# #中医#

药子陌　24天前　佛山

一病一“克星”，12种常见病的首选中成药，收藏起来，不用追着医生问了 1、一喝水就想小便、尿频憋不住——首选中成药——复方石淋通片 「主要成份」 广金钱草、石韦、海金沙、滑石粉、忍冬藤 「用法用量」口服，一次6片，一日3次 「功能主治」清热利湿，通淋排石。用于膀胱湿热，石淋涩痛，尿路结 ...全文

这里有读　28天前　广州

性生活不足，原来会短命！科学告诉你每周多少次最健康 每周 1 次——缓解情绪、舒缓压力 每周 2 次——降低45%心脏病发病 每周 3 次——降低感冒和病毒感染 每周 4 次——男性ED风险降低50% 每周 5 次——变得年轻 每周 6 次——你会很累 每周7次——呵呵…… 当然，从科学角度来讲，并不建议 ...全文

我叫上官吖　2天前　三门峡

跑步 【运动打卡】Day111 #跑步打卡# 晨跑🏃🏻♀️10.25K✅ 配速5'27 用时55.56（想卡四个5️⃣来着） 跑完步😎拉伸也要做～ ㊗️大家月饼🥮节快乐🙂 #今天你跑步了吗# #运动就是坚持# #健康生活# 跑步

小花颖可爱　5天前　宁波

健康生活

Fit4life　34天前　重庆

【夏日海边骑行｜沉浸式美好早晨vlog】 今天的视频，是我和姥爷，好久好久没见之后，一次高质量的闺蜜约会。在年近40的时候，能有一个认识了20多年的好朋友，能无话不谈能一起运动，真的太幸福了～ 万宁的盛夏，和海边骑车好配！海风吹着，树下一点都不热，骑起来微风拂面，而且，被三星的Z Fold6大 ...全文

刘明湘_Rose　30天前　台北市

撑住😳 倒数7周 #铁人# #健康生活# #好好吃饭# #铁人三项#

能人小胖　25天前　北京

北京周末遛一圈@一舟之旅 #健康生活# #周末去哪儿# #随手拍# 北京·玉泉山 北京

尼斯妈妈　37天前　

练完吃完，现在越来越热爱当下的生活 运动拼命流汗，练完每天自己做健康餐，带动身边人一起变好。 这种感觉清爽又通透，感觉生活里没有什么事可以打败我们😂😂#健康生活# 运动就是坚持#健康生活说#

于象　21天前　青岛

今天难得的好天气，刚午睡完，下楼坐会儿，喝杯茶，一会儿稍微凉快点就准备驾船出去海钓，今晚吃什么就看一会儿的成绩单了，生活就是这样，越简单越好，保持一个好的心态，该工作的时候努力工作，该休息的时候就安静的享受生活，平平淡淡，挺好#想要说# #健康生活# #健康养生# 于象

莓放糖xixi　39天前　厦门

见人不如健身#健康生活# #梨形身材显瘦穿搭# #自律# 厦门

黎姿　40天前　

這個暑假剛與家人度過了一個悠長假期，充滿了很多開心的回憶。愛吃美食的我在這次旅程中也吃了不少～除了味蕾上的享受，身體上還增了磅呢⋯今天看到電話相簿中的照片回憶出現了我三年前的照片，更令我下定決心減肥，保持健康！堅持每天運動、進食營養師的健康餐單和一星期兩次的減肥機療程💪🏻為了 ...全文

加沙的艾德在华留学　71天前　西安

血糖指数（GI）* 血糖指数（GI）描述了食物在正常葡萄糖耐量个体中相对于葡萄糖提高血糖的能力。高GI食物可能与肥胖风险增加有关，这些食物引起的餐后高血糖也可能增加患2型糖尿病的风险。 高GI：白米饭（87），烤土豆（85），白面包（80） 中GI：蒸粗麦粉（65），煮新土豆（62），消化饼干（59），糙 ...全文

魔法少女琪宝　52天前　克孜勒苏柯尔克孜自治州

就健康而言看了太多绝症的格局盘 人的大病和绝症，通常都是因为某种过旺的五行导致的。过旺的五行在人的性格、或者生活中就会体现出一种执念， 人际关系中过分的计较，放纵自我， 总愿意给别人找麻烦，满满的负能量， 常常是重病绝症的青睐者。 “风物长宜放眼量，牢骚太盛防断肠”。 牢骚多的人， ...全文

李末儿513　1小时前　重庆

*～🔋乌龟跑跑第2236天🔋~🔋20240919&年年都有今年最多&岁月静好&是因为有你&🔋~ฅ(^ω^ฅ)~*#慢生活# #健康生活#

琉荔　1小时前　南京

#全国科普日# 今天受省科普服务中心的邀请到句容科协做医学科普活动。#蔚蓝讲坛公众号# #医学科普# #生活碎片# #健康科普# #健康生活#

心碎夹心汪　2小时前　北京

“自律的妈妈，忙碌的爸爸，还有融不进去的我” #健康养生# #自律# #健康生活# #生活# 心碎夹心汪的🎞︎微博视频

园艺生小张　2小时前　南阳

#农业# #园艺# #涨知识# #健康生活# 如何识别土壤？ 园艺生小张的🎞︎微博视频

做一只完美的金福珠　2小时前　

写在这里，主要是怕很多年后自己忘了 9月初因上班通勤赶时间，被地铁门狠狠的撞了，撞的部位在胸膛左侧及胳膊处，人生第一次让身体感觉到这么强大的冲击力，猛一阵的疼了之后才缓过来。后面几天一直很痛，等着慢慢恢复，终于等来一周单休的周日，想着好好躺着休息一天就能恢复，广州这天气晚上还去拔了 ...全文

成都科技　2小时前　成都

#健康生活# 【体检查出6种病不用过度治疗】随着年龄增长，很多人体检报告上的异常项目，由原来的一页纸，慢慢变成了好几页……在医生看来，有些“病”并非真的病了，#6种病其实是衰老的体现# ，不必过度检查和治疗↓↓ 体检查出的6种“病”，其实不用过度治疗

用户5321369193　3小时前　成都

爱头痛的家人们，看看你是啥原因引起的头痛。#养生保健# #健康生活#

Dx冯老师　3小时前　郑州

健康生活要珍惜#健康生活# #生活手记# Dx冯老师的🎞︎微博视频

健康海基　4小时前　北京

复合益生菌固体饮料 你的活力守护“菌”💂 好胃口任意吃 乐享舒适好状态✌#健康科普# #健康生活# #健康养生# #健康# 北京

下辈子做棵草随风摇曳　4小时前　上海

#饮食记录# #好好吃饭# #健康生活# #健康# 热量摄入2100大卡+ 早：牛奶250ml+浓缩、brie奶酪25g、一根大香蕉； 加：一杯冰拿铁； 中：很多的炒荷兰豆、大半条的红烧鲳鱼、杂粮饭+南瓜180g； 加：很多蓝莓； 晚1：一个奥尔良大鸡腿； 晚2: 一个鲜花饼、牛肉馅酥脆饼干、黑松露苏打饼干、椰子水200ml