#健康分享#

温江发布　574天前　成都

#健康分享# 【注意！#4种会悄悄走肾的疾病# 】肾脏，一个仅占身体重量0.5%的器官，却是内分泌系统的重要部分。肾脏一旦受损会影响全身，反过来，身体其他疾病也可能牵连肾脏。高压肾、糖肾、痛风肾、药肾，这些“走肾”的疾病都有哪些症状？#今天世界肾脏日# 。详戳了解↓

又见都江堰　843天前　成都

#健康分享# 【#一个穴位缓解手脚冰凉# 】炎炎夏日，许多人喜欢待在空调房，但时间长了容易手脚冰凉，这可能是阳气虚衰造成的。该如何缓解呢？专家教你按摩阳溪穴，补益脾胃，缓解手脚冰凉。这个穴位在哪儿？如何正确按摩？戳视频，一起来学习↓央视一套的🎞︎微博视频（央视一套）

广西共青团　1763天前　

#健康分享# 19个健康小知识，什么才是正确的坐姿？马桶坐姿、办公坐姿........#比二郎腿更伤害骨盆的坐姿# 人民网的秒拍视频

杨玉梅Strawberry　131天前　

😓今天整天下着雨🌧️所以立即改變🎥拍攝塲地✌🏻一切顺利完成了💪🏻💪🏻辛苦晒各位團隊們了🥰 #封神文化# #拍攝# #工作愛我# #我愛工作# #瑜伽# #健康分享 # 抗衰老 #逆齡 # 我的日纪 #楊玉梅 # 士多啤梨 #strawberry # 草莓 绿洲

青春龙泉驿　1840天前　

#健康分享# 【你的牙齿，你了解吗？】牙齿是身体最坚固的部分，然而它却远没我们想象的那么“坚强”。虫牙、牙龈出血、牙龈红肿……其实是牙齿发出的“求救信号”。从胎儿到老年，我们都该为护牙做好相应的准备。今天#全国爱牙日# ，戳图↓↓一份权威护牙指导↓↓ @共青团中央 @四川共青团 @成都共青团

武汉发布　2188天前　

#健康分享# 【15分钟HIIT减脂操 据说7天掉八斤】假期吃太多？高强度有氧间歇运动，无需器械，做完一套可以消耗超过两顿饭的热量！每天跟着视频锻炼15-30分钟，马力全开，消耗全身脂肪，练一次就相当于连续跑步60分钟！全球健身中心的秒拍视频

嫂嫂你别这样　104天前　深圳

幸福分享

埇桥教育　2445天前　

#健康分享# 【中医自用的拍手养生操，5个简单动作随时能做】手是我们最亲密的伙伴，写字、取物、吃饭都离不开它的帮助。双手还是身体自带的“保健仪”，懂养生的人做几个小动作，就可以疏通经络，达到防病健体的目的。推荐5个简单易学的拍手动作，随时随地都能做。每天100次，拍起来！ ...全文

老爸评测　2698天前　

#科普大作战# #健康分享# 这款日本 “去农残”贝壳粉，不知道骗了多少中国人！

alextang唐哥　2666天前　

今天暴雨包场健身、几千方的健身房又一个人战斗、想想过去的几年、大多时间都是一个人孤独地坚持着、有时也觉得挺难熬的、但总喜欢让健身看起来很容易、这是对汗水最好的奖励、一年365天都要保持同样的身材不容易、但这样做确实改变了我的生活❤️ #运动健身# #健康分享#

口味视频君　2716天前　

#我有特技# 看看吧!这就是喝醉后的后果。。。趁热 #喝酒,聊天# #健康分享# 秒拍视频 .

全球韩流风尚　2684天前　

按摩瘦小腿教程！每天只需几分钟，坚持一周，小腿部位消失二厘米！送给小腿粗的姑娘们！#健康分享# #韩剧健身# 秒拍视频

人在西安　2699天前　

#健康分享# ❶100条生理常识，比黄金还值钱！赶快给朋友看看！ ❷缺了7种营养素，免疫力再强也白搭！一套食谱轻松补足 ❸医学界爆出惊天秘密：忽悠中国人多年的18种病，你早就该知道了！

温江发布　1小时前　成都

#健康分享# 【收藏教程！#八段锦8个动作分解教学# 第三式来了】#八段锦8个动作都有什么用# ？第三式“调理肠胃须单举”，记住要点：一托、二穿、三举。可以6次为一组，每天坚持2~3组。国庆假期学起来↓↓↓ 央视一套的🎞︎微博视频

上海健康医学院　1天前　宁波

#健康分享# #康康科普# 【#如果人体也有网红打卡点# 】#假如人体是一个景区# ，在每个“景点”穿梭，是一种什么样的体验？点击长图，看看脑海里的“不夜城”、记录心跳的乐队、严重拥堵的消化系统……这个假期，一起感受穿越人体的探险之旅↓↓ via.生命时报

金温江　1天前　成都

#健康分享# 【收藏教程！#国庆宅家跟练版八段锦# 】八段锦共八个动作，简单易学，是中低强度的有氧运动，有助于锻炼肢体、关节、肌肉等，改善睡眠和情绪。#国庆假期第二天# ，有空时不妨跟练↓↓央视一套的🎞︎微博视频

淄博市图书馆　12天前　淄博

#健康分享# 【#5种主食是含油大户# 】#少吃这5种油量超多的食物# 多数人都知道炒菜要控油，但被吸收到淀粉内部的脂肪却往往被忽略。如果把这些“含油大户”当成主食来吃，很可能热量超标。 1.炒饭类 大米本身的脂肪含量很低，每100克米饭的脂肪含量只有0.2%，做成炒饭之后，脂肪含量升高至6%~8%。同样吃 ...全文

玉颜疤痕膏　12天前　成都

【鼻子不通气？霍善堂鼻炎膏大揭秘！】👃✨ 亲们，你们有没有被鼻炎这个小恶魔困扰过？鼻塞、流涕、打喷嚏...真心不好受啊！最近听说霍善堂鼻炎膏挺火的，说是对缓解鼻炎症状挺有帮助。但市面上产品繁多，真心想听听大家的真实反馈！👀 用过霍善堂鼻炎膏的朋友们，快来举个手🙋♀️🙋♂ ...全文

用户5454320895　25天前　

周末的你，。。否是。。又一次沦陷在美食中？我也一样啊！。不长胖的秘密，你。。定一。。记得，。。管不。。是烤肉还是火锅，不管是。。茶奶。。还是蛋糕，来1-2颗蓝清畅，就可以不。。心担。。囤脂肪。。第二天一键清空，我们。又可以轻快的继续美丽。。。很哇塞的小神器，你包包里也有嘛？ 。 展开 ...全文

温江发布　26天前　成都

#健康分享# 【收藏！#白露时节养生贴士# 】#秋天提升免疫力的食养法# 白露将至，昼夜温差开始变大，此时节流行性疾病多发，易引发呼吸道疾病。要增强身体免疫力，有哪些饮食调节和保养保健方式？家长如何调节孩子的生活习惯？关于“春捂秋冻”，哪些人适宜“秋冻”？更多↓↓ 划重点！白露时节的健康保健知识 ...全文

成都青白江市场监管　44天前　成都

#健康分享# 【收藏！#3个动作教你改善富贵包# 】“富贵包”一般指位于后背上部颈胸交界处的硬包块，经常伏案或长时间低头看手机是常见病因。3个动作帮你改善“富贵包”↓↓快练起来吧~人民网的🎞︎微博视频

温江服务　55天前　成都

#健康分享# 【#再热也要盖肚子原来有科学依据# 】#精彩巴黎奥运会# 期间，有运动员比赛时贴脐贴、睡觉时盖好肚子......不管是现代医学还是传统中医理论，都推荐天热护好肚脐眼儿。肚脐是腹壁最薄的地方，屏障功能最弱，且皮下无肌肉和脂肪组织保护。再加上肚脐紧邻丰富的神经末梢和神经丛，因此对外部刺 ...全文

探索科学的奥秘　58天前　北京

极少数人了解的体质奥秘~ #冷门知识# #健康分享# #养生# #分享# 科学渣的疯狂逆袭的🎞︎微博视频