#健康养生  #

叁识贰相　36天前　杭州

人体自带开心入睡开关 快来试试这套手臂操||#健康养生# #失眠 # 叁识贰相的🎞︎微博视频

中医医门似海　39天前　三亚

睡到半夜总是醒，多半是肝血不足，一个中成药，肝和肾都补上 原创 温暖中医 在睡眠过程中，中途醒过来是很常见的失眠问题，如果醒来的时间是固定的，比如固定在凌晨1-3点，通常是肝出了问题。 此时气血流注于肝经，如果总是在这个时间段醒过来，就要考虑一下，是不是肝血虚了，虚就是少的意思，那么 ...全文

中医医门似海　59天前　

常见中成药：肝肾不足---六味地黄丸/龙牡壮骨冲剂，心血不足---人参归脾丸/人参养荣丸 脾肾两亏---六味地黄丸合补中益气丸 气虚血弱---八珍丸/十全大补丸 内伤发热---阴虚发热---大补阴丸/知柏地黄丸 气虚发热---补中益气丸/黄芪膏 血虚发热---当归补血丸/人参归脾丸 肝郁发热---加味逍遥丸 瘀血发热- ...全文

张沐辰V　2天前　武汉

这杯不仅养脾胃还护眼！ #食疗养生# #脾胃虚弱# #日常养生# #养脾胃# #养生小知识# #健脾养胃# #健康养生# #自制神仙饮品 # 张沐辰V的🎞︎微博视频

张沐辰V　13天前　武汉

女生吃葛根粉好处是什么，这三个很明显！ #食疗养生# #雌激素# #葛根粉# #自制神仙饮品 # #喝出好气色# #健康养生# 张沐辰V的🎞︎微博视频

活法儿　60天前　北京

中医：冬日懒人养生法，藏而固守 冬日不宜太过激烈的运动，但是这几个简单的动作，特别适合冬天养生 1、简单压腿，肝肾同补 我们的肝经和肾经都在大腿的内侧，肝肾同源，真是一对好兄弟，位置也这么近。所以压腿的时候，很容易就会刺激到这两条经络，「肝藏血，肾藏精」，通过压腿，就可以拉伸肝 ...全文

馬賽兒Sire　27天前　北京

#马赛# 张扬不如克制 放纵不如收敛🔥馬賽Sire馬賽Sire#健康养生# #情感# #人生# #感悟# #女性智慧# #极简主义# #强者# #思维# #藏# #人性  # 馬賽兒Sire的🎞︎微博视频

Helenhappiness　19小时前　上海

我觉得自己身体非常虚弱，我靠睡，记得女性怕缺觉 成成妈育儿育己的笔记 #养生小知识  # 养生  #健康养生  # 中医养生  #养生日常  ... （分享自小红书）# 小红书精选#🔗

唐生20122006　3天前　

永贝仕养的笔记 #健康养生            # 八珍粉            #脾胃  ... （分享自小红书）# 小红书精选#🔗

心有林夕0629　5天前　上海

说得真不错呀 合欢谈养生的笔记 #结节  # 中医养生  #健康养生  # 结节体质  #乳腺结节（分享自小红书）# 小红书精选#🔗

健康海基　5天前　北京

❤️如果🈶经常头晕头痛，睡眠不好 记忆力下降或手脚发麻的人一定要注意 因为血液粘稠，气血供不上，最后导致 身体不好，请关爱自己！ 一定是预防大于治疗！从头从始！#健康生活# #健康养生# #健康# #失眠 # #养生保健#

王雪峰职业营养师　9天前　

《临床营养学》纳入高等医学院临床医学专业本科必修课！#健康科普 # #健康生活 # #健康养生# 王雪峰职业营养师的🎞︎微博视频

郑房有问有答　20天前　芜湖

冬季必备热饮，马蹄玉米羹，清甜滋润，好喝到爆。#秋冬热饮 # #冬季养生# #喝出好气色 # #健康养生# #我的年度美食清单# 郑州 郑房有问有答的🎞︎微博视频

奕昕食育营养师　22天前　枣庄

凡事长期主义者，都是有愿力的人。 #健康养生# #喝出好气色 # 滕州

猴耳环本草堂　27天前　北京

发布了头条文章：《冬至不只是吃饺子，这样搭配才养生，中医力荐！》 #冬至 # 中医 #健康养生# #保健养生# 冬至不只是吃饺子，这样搭配才养生，中医力荐！