#健康作业本#

小兽睡睡　11天前　威海

我发现狗超的一大不健康问题就是：不！喝！水！ 他很少很少喝水， 单位的杯子就是摆设， 我给他买了各种各样的茶包，他也不喝。 我是咋发现的呢， 我之前给他准备了一个小兔子杯子喝水的， 他换工位的时候把杯子拿回来了， 里面落了厚厚一层灰！！！ 他没有别的杯子， 可见他都多久不在单位喝水了 ...全文

新浪儿童教育　27天前　北京

【收藏！#古法健身减肥操# 】#健康作业本# ①双轮臂，每天100下；②腰椎颈椎一起练，每天转肩100下；③单手触脚，拉伸小腿；④犀牛望月，拉伸肩颈腰背；⑤提膝摆臂，瘦全身。⑥每天嘿哈功，越练越轻松。爸爸妈妈们快试试吧！@健康杭州 人民网的🎞︎微博视频

雷晨leichen　17天前　北京

美团上门检测完了，就等下午出结果了。 奶油哭唧唧的不要测，没办法，只好我摁着，爸爸给捅嗓子眼，测完给她发了根冰棍。 她一边掉眼泪，一边吃冰棍 她现在不发烧了，估计不是甲流，要是测的12项都不是，估计就是鼻炎犯了，引起的鼻塞低烧了… 不想了，反正病了就不出去玩了，我给她好好做 ...全文

李想Cecilia　11天前　厦门

#蛇来运转健康帖# 过去的一年你发现了身边的人有什么影响健康的生活习惯吗？ 我和胡儿最明显的就是太爱喝可乐了~ @胡永平 咱俩今年都努努力，尽量减少把可乐当水喝的生活习惯，争取再瘦几斤！我最近把无糖可乐一停掉了五斤！ 就看你的啦~ #健康作业本#

年糕妈妈　20天前　杭州

#宝贝成长守护计划# #健康作业本# 临近放假和过节，户外活动变多了，娃容易喊肚子疼怎么办？什么情况要去医院？ 肚子疼这件事可大可小，我和三位医生深入交流过，给姐妹们总结了几招判断方法，娃不舒服时别太慌张 年糕妈妈的🎞︎微博视频

断木　62天前　宁波

我们刚紧急杀去小区对面的医院，李屁一路精神状态都巨好，就哭了一小会。家对面的医院急诊外科说看不来儿科，建议我们去妇儿医院看看。 在门口等车的时候发现…李屁已经消肿了🤔 嗯…….以我们几个人的经验来看，还是带回家观察一下吧先，免得绕半个宁波去医院也是让我们回家观察。 怎么会有这么坚 ...全文

儿童营养师王斌　18天前　北京

#别再把肉泡水里解冻了# 记住，不要再把肉泡水里解冻！不管是冷水化肉，还是在暴露在室温下解冻，都容易让肉变成细菌的乐园，还可能交叉污染其他餐具、食物。而且冷水化肉还会让可溶性蛋白质、氨基酸、B族维生素大量流失，同时失去汁液的肉口感也会变得很柴。 #育见顶流# #健康作业本# 如果需要冷水 ...全文

熙熙熙小七　20天前　北京

#HPV预防从小重视# #健康作业本# 关于要不要给孩子注射HPV疫苗？ 我会选择 打！ 我自己是在29岁时接种的hpv4（当时已经过了最佳接种年龄 所以只能选择四价） 疫苗保护效力来说 年龄是关键 肯定是越早接种 获得的免疫效果越好 至少宫颈癌疫苗是目前唯一针对预防癌症的疫苗 像很多癌症的发生 并没有这 ...全文

糕爸威廉　129天前　杭州

#健康作业本# #宝贝成长守护计划# 月子坐完了，终于接小米糕回家了。住了一个月，东西多到像小型“搬家” 糕爸威廉的🎞︎微博视频

哥哥毛豆豆　141天前　成都

我和毛豆妈打算生肥恩酱的时候是做了充足的准备的 当时我已经35岁快36岁了 毛豆妈快35咯，也快算作高龄产妇，我呢已经算做高龄产男了 所以除了叶酸啊钙啊这些需要补充的之外，我需要做的就是把我的体重控制到正常范围 从备孕开始，我花了三个多月时间运动，从172斤减到了140斤 从一个肥胖的状态，把体 ...全文

红番薯妈咪　131天前　深圳

#健康作业本# 为了宝宝存一下吧❗ 也是当妈妈了以后才明白这些关于宝宝护理的方方面面💪🏻 生娃前一年都去不了2次医院🏥 有娃后不得了，娃一舒服，新手爸妈经常都会手忙脚乱，不知道如何对症解决 我把这3年的经验总结整理了一下🌈 希望能帮到各位正在焦头烂额的新生儿爸妈！ 👉🏻 ...全文

鲍秀兰诊室　16天前　北京

“流感神药”奥司他韦别瞎吃，用不好比流感更严重！#健康作业本# #奥司他韦吃多了会耐药吗#

虎妈潘潘　12天前　重庆

#健康作业本# 孩子晚睡的危害，比你想象的还大！ 在这里啊，给大家提个醒，#在微博过寒假# 特别是寒假在家不要玩到很晚哟，一起重视一下。 你家孩子几点睡？ #亲子开新趴# 虎妈潘潘的🎞︎微博视频

阿瑞呀　10天前　

中饭，南嘻嘻要了一份通粉、我要了炖菜套餐、老南@夕阳红游艺中心会长老南 要了猪肋排套餐。 结果老南吃完猪肋排又开始犯老毛病了，反酸。他每次吃得太油都会这样，得歇一下。 他这个胃啊，还是得好好养养。 希望新的一年，他能吃饭规律，早睡早起，继续锻炼。感觉减减肥应该也能管用。 ...全文

蒲蒲super　24天前　北京

#为什么感染甲流这么疼啊# 早上刷到一篇3岁多宝宝因甲流过世的帖子太难受了，给看哭了。真的看不了这个！ 整理一些资料，有备无患，也希望大家用不到！#健康作业本# #生活冷知识#

儿童营养师王斌　43分钟前　北京

#睡懒觉# 没有人不会在假期睡懒觉的，每天睡到十点起床就该吃早午饭了吧？下午五六点又该吃晚饭了吧？晚上熬个夜，总要吃点夜宵吧？一琢磨是不是特容易胖？ #育见顶流# #健康作业本# 「每逢佳节胖三斤」逃不过？这个「分餐法」能让你守住体重！ 咱们来学习一个分餐法，帮你守住体重。 ...全文

家庭消费指南　21小时前　北京

#健康作业本# #亲子开新趴# 宝宝的眼睛可能已经受伤了，妈妈们还不知道……

鲍秀兰诊室　1天前　北京

给娃买坚果，注意这几点！#家庭必备年货清单# #健康作业本#

蒲蒲super　1天前　北京

NO.877 | 你买的果酒可能是假的 #正月初一过年好# ，举杯欢庆的同时看看，你买的果酒？有可能是假的，果酒分为配置型和发酵型两种，如何区分？戳👇视频#健康作业本# #跟着营养师逛吃# 蒲蒲super的🎞︎微博视频

Dr老爸的育儿经　2天前　

解答上一条微博提出的问题，预防近视，保护孩子的眼睛，什么最重要呢？ 虽然目前医学界并不能明确具体的机制，但都认可的是，阳光才是防止近视最重要的，所以，平均每天至少2小时的户外活动时长是预防近视最好的方法，即使在户外看书也同样有效。 #健康作业本# #毁掉孩子视力的真正凶手#

育儿小厨房　3天前　北京

#砂糖橘吃多了真的会变小黄人# 是的！砂糖橘吃多了皮肤真的会变黄@儿童营养师王斌 。 #健康作业本# #新年点亮计划# 那么，吃多少算多呢？ 【水果每天的摄入量】 ✓ 7-12月龄为25-100克 ✓ 13-24月龄为50-150克 ✓ 2-3岁为100-200克 ✓ 4-5岁为150-250克 ✓ 6岁以上为200-300克 ✓ 成年人也建议控制 ...全文

儿童营养师王斌　3天前　北京

#女子剁排骨失手切断4岁儿子3根手指# 我的天，看这个标题都感到心痛，同时带两个孩子，太不容易了，好在孩子手指手术成功接上，但神经损伤不能恢复了 简单说一些急救尝试，希望我们都用不到！ #育见顶流# #健康作业本# 【出血如何急救】 1.出血时需要先找到出血点，在出血处放上无菌或干净的 ...全文

京妈说　4天前　天津

有粉丝留言问“辅酶Q10是不是智商税，到底有没有必要补充”？ 之前京妈还专门查资料研究过辅酶Q10，因为我经常熬夜嘛，时间长了，身体健康状况就不是很好，总感觉累，皮肤状态也变差了，有时还感觉胸闷心慌、头晕…… 和一个朋友聊起我的烦恼，他推荐我吃点辅酶Q10试试，所以我就专门去了解了下。 关 ...全文

新浪育儿　4天前　北京

【孩子高热惊厥，家长“三不要”】#健康作业本# 北京儿童医院主任医师 王荃： 如果孩子发生热性惊厥，家长首先要把孩子放置到安全、平坦的平面上，比如家里的地毯上，或是床面上。 此时，以下三点一定不要做：一是不要往孩子的嘴里塞任何东西，包括勺子、筷子，甚至是大人的手指。第二，在孩子惊厥发作 ...全文

小畅正在输入　5天前　北京

大树昨晚六点多退烧后一直没再发烧，夜里也睡得挺踏实的，应该在恢复中了，但还是没力气，速福达还是挺管用的，好得很快。 前两天一直什么都不吃，直到昨晚终于说想吃疙瘩汤，吃了三小碗。不吃的时候就是给他冲电解质粉补充电解质，美林水水乐补充维生素。 今天看起来好多了，等到过年时应该能好啦。 ...全文