#健康丽龄#

安利　38天前　常州

#安利仙女养成记# #健康丽龄# 虽说#长假# 少不了美食，但摄入过多高盐、高脂、高糖以及口味过重的食物，不仅会增加超重和肥胖风险，还易引起其他健康问题。 #十一长假# 期间怎样才能在享受美食的同时又保持健康呢？快码住这份假期健康饮食指南！

安利　17天前　常州

#安利仙女养成记# #健康丽龄# #为什么别人运动后变瘦我却没变化# 运动一直是公认的健康减肥方式之一，锻炼过程中您可能会想，到底什么时候才能看到成效？其实，身体发生的一些微妙变化，提醒您已经开始瘦了。安利君教您怎么通过运动科学减肥！

安利　27天前　常州

#安利仙女养成记# #世界关节炎日# 关节炎是常见的慢性病之一，会引起肌肉疼痛、炎症或行动不便。该病好发于中年人和银发族，发病率随年龄增加而上升。关节损伤是由哪些因素引起的？日常如何养护关节？码住这些知识点！ #健康丽龄#

安利　22天前　常州

#安利仙女养成记# #头皮抠下来的小颗粒是什么# 秋冬很多人的头皮也很容易出油、发痒，甚至忍不住用手去抠。头皮上抠下来的东西，有的是黄白色小颗粒，有的是软软的泥，还有的是片状的痂……它们是什么？ 戳图了解↓↓ #健康丽龄#

安利　127天前　常州

#安利仙女养成记# #健康丽龄# 很多人有过这样的经历：明明没磕没碰，身上却总会莫名出现淤青，腿上、胳膊上青一块紫一块的，这到底是怎么回事？安利君告诉您是什么原因！

安利　141天前　常州

#安利仙女养成记# #健康丽龄# #肥胖会使脑子变小# 腹肌是一块还是八块，不仅关乎身材，还影响大脑的体积。 安利君告诉您肥胖是如何伤脑的，并推荐一套高效的减脂法！

APEC北京蓝蓝　12天前　北京

#安利仙女养成记# #健康丽龄# 不良的生活习惯会造成黑眼圈，如经常晚上11点后入睡、睡前未卸妆、爱揉眼睛等，如何预防黑眼圈？ 戳图了解↓↓

安利　20天前　常州

#安利仙女养成记# #健康丽龄# “口臭”也叫口腔异味或呼气异味，有些人一张嘴，“口气”总是很大，熏退别人的同时，自己却很难闻到。您可能会将口臭与肠胃差、吸烟等挂钩，其实，「口臭」原因可能是这些，祛除口臭这样做！

于静是位厉害的营养师　24天前　重庆

关节炎是常见的慢性病之一，会引起肌肉疼痛、炎症或行动不便。该病好发于中年人和银发族，发病率随年龄增加而上升。关节损伤是由哪些因素引起的？日常如何养护关节？码住这些知识点！ #健康丽龄#

微智营养师　47天前　

#安利仙女养成记# 出汗是人体运转的重要环节，气温较高时，排汗可以帮助身体降温，维持身体舒适。为什么有的人出汗比别人更多？一动就出汗，是身体“虚”吗？自查您属于哪种出汗类型！ #健康丽龄#

安利　60天前　常州

#安利仙女养成记# #总感觉累的人可能是痰湿体质# 有一类人，身材肥胖、皮肤油腻、舌苔厚腻，平时总觉得双腿沉重，浑身虚乏无力。这属于“痰湿体质”，与糖尿病、高脂血症、高血压、肥胖等密切相关，有“疾病土壤”之称。如何改善“痰湿体质”，跟着安利君学会科学调理小秘方！ #健康丽龄#

安利秋香　75天前　

安利仙女养成记 #安利仙女养成记# #常吃豆制品乳癌风险低20%# #乳腺增生真是豆浆惹的祸吗# 研究发现，常吃大豆及豆制品，可有效降低乳腺癌风险。 为什么豆制品“天赋异禀”？ 安利君告诉您大豆及其制品的好处。 #健康丽龄# 绿洲

APEC北京蓝蓝　80天前　北京

#安利仙女养成记# 作为育龄女性最常见的肿瘤之一，「子宫肌瘤」经常出现在体检B超单上，很多患者没有明显症状，仅在妇科检查、盆腔B超时偶然发现。#体检查出子宫肌瘤怎么办# ？又该如何预防？戳图↓↓ #健康丽龄#

紫藤花开的小窝　103天前　无锡

#安利仙女养成记# #健康丽龄# “小暑大暑，上蒸下煮”，马上进入一年中最热的时段，您可能不知道的是，这段时间也是肾结石高发的季节！安利君来告诉您肾结石是怎么形成的？应该怎样预防呢？

瘦下来你也可以很美1988　164天前　

#安利仙女养成记# #健康丽龄# 头皮好似头发生长的土壤，如果土壤不健康，很难有洁净光亮的秀发。#全国爱发日# ，一分钟给头皮做个健康诊断，拯救上移的发际线！