#信哥的vlog#

言信Shayne　696天前　上海

#信哥的vlog# 上周日， 和@卡洛斯马CarlosMa 一起， 冒雨去卢湾操场挑战场地千米。 还记得上一次认真跑千米， 还是很多年以前。 不知道阳康后武功尽失的信哥， 还能不能跑到中考满分？ 一起来看最新的vlog。 也欢迎大家踊跃参与本次挑战， 信哥一直都在这里，等你拍肩！ @特步儿童 @特步跑步 ...全文

言信Shayne　575天前　上海

Triumph胜利， 应该是最能代表索康尼 「跑鞋中的头等舱」的跑鞋系列了。 今年这个经典鞋款，来到了第21代， 而我也刚跑两次，就穿它跑了21公里。 它相较于前面几代，有什么升级和变化？ 这么热的天，为什么要跑个21公里？ 新的#信哥的vlog# ，一起来告诉你！ @Saucony索康尼 #坚持就是胜利# ...全文

言信Shayne　559天前　上海

#信哥的vlog# 当你在跑步的时候， 除了心率配速距离这样的基础数据， 你还会关注手表手机手环上哪些数据？ 这些数据对指导我们跑步， 意义何在？ 算法是如何跟芯片结合的？ 带着这些问题， 花个两分钟， 一起来看运动博主老菜狗信哥， 上周参加MWC23科技展会的新奇体验。 #mwc2023# #运动vlog# ...全文

言信Shayne　677天前　上海

黑马精神#信哥的vlog# 昨晚折腾了好久， 总算把上周六上午， 在苗江路强度课的vlog剪出来了。 离0416的马拉松周末， 还有整整六周时间， 我的状态也恢复了69%， 先跟比赛用鞋磨合一下。 非常感谢小伙伴们的协助拍摄： @卡洛斯马CarlosMa @奥尔里奇吴 @Marsssssssssss @小布跑鞋说 好好训 ...全文

言信Shayne　645天前　上海

黑马精神#信哥的vlog# 汉马迎来升温和高湿，如何应对？ 准备不足，担心无法完赛怎么办？ 你的比赛装备，都准备好了没？ 花100秒，打开信哥的备赛锦囊， 还有其他问题？评论区等你留言！ #武汉马拉松# 言信Shayne的🎞︎微博视频

言信Shayne　633天前　上海

#信哥的vlog# 在结束了汉马半马的第二天， 气温来到了34度， 但还是跟朋友们去骑行了东湖。 这是汉马的26到32公里路段， 风景绝美，但有几座小桥流水。 期待下一次的汉马， 可以用双脚，解锁这一段美景。 #武汉马拉松# #2023武汉马拉松# 言信Shayne的🎞︎微博视频

言信Shayne　664天前　上海

#信哥的vlog# 是谁说旅行不能跑步的？ 上周的黔西南之旅， 刚好有一条骑行路线， 也不算长。 这不巧了吗？ 刚好可以跑啊！ 如果某一天， 刚好你也去那里旅行， 可以参考这条轻松路线， 慢跑一下， 用跑步的方式， 去欣赏途中的风景。 #旅行途中的美丽风景# 言信Shayne的🎞︎微博视频

言信Shayne　632天前　上海

#信哥的vlog# 差点忘了发，上午的苏河半马领物！ 东西不多，但跑步Tee还挺好看的。 一起来看看，然后周六起点见！ #苏河半马# 言信Shayne的🎞︎微博视频

言信Shayne　649天前　上海

#信哥的vlog# 有一说一，这次@多威DO-WIN 发布的征途2新配色，真心蛮好看的！ 除了颜值在线，还保持了一贯的“价格便宜量又足”的接地气风格。 同时，#征途争霸赛# 也已经如火如荼的进行当中了，预祝活动圆满成功！ 也希望每一位穿征途2新配色训练的小伙伴，都可以实现1500公里，跑步训练自由！ ...全文

言信Shayne　628天前　上海

#信哥的vlog# 之前发关于征途这双鞋的评测， 很多人问视频里， 这件背心在哪可以入手？ 今天就跟大家分享一下， 关于夏季背心选择的一些小窍门！ 顺便聊聊， 已经出了一年多的神行者SE！ 还有我在上周末的青岛马拉松上， 所看到的帅气身影！ 还等什么？赶紧上车！@多威DO-WIN #为热爱 跑出彩# ...全文