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信阳农林学院　13天前　洛阳

#信农干货铺# 【自然气象知识】 在自然界的舞台上，每一种元素都扮演着其独特的角色。它们不仅是地球上的奇迹，更是生活中不可或缺的一部分

信阳农林学院　6天前　信阳

#信农干货铺# 【缓解冬季手脚冰凉】 在寒冷的冬天，农宝们是否常常感到手脚冰凉？今天小农分享一套可以促进血液流通的暖身操，快快跟着视频练起来吧CCTV生活圈的🎞︎微博视频

信阳农林学院　11天前　信阳

#信农干货铺# 【正确泡脚的方法】 泡脚能够让脚部暖和起来，温热的水可以驱散脚部的寒气，提升身体的整体温度，增强机体的御寒能力。农宝们戳下图↓↓，和小农一起了解一下正确的泡脚方法吧

信阳农林学院　16天前　信阳

#信农干货铺# 【冬至节气小知识】 冬至，又称日南至，是二十四节气中的一个重要节点，更是中国民间传统祭祖的节日。又是一年冬至日，快和小农一起了解一下关于它的小知识吧

信阳农林学院　18天前　洛阳

#信农干货铺# 【冬季行车安全指南】 进入冬季，天气和道路状况复杂多变。雨雪天路面湿滑，部分道路易结冰，驾车时应主动降低车速，出行请务必自觉遵守交通规则，安全文明出行哦

信阳农林学院　4天前　洛阳

#信农干货铺# 【期末高效复习指南】 期末这道“大关”就在眼前，是不是感觉脑细胞已经在“起义”了？别慌，农宝们收下这份超绝高效指南，拿下期末考试不在怕

信阳农林学院　25天前　信阳

#信农干货铺# 【冬日养生汤】 在寒风凛冽的冬日，喝上一碗热腾腾的养生汤，最暖人心啦。贴心小农带来了养生汤“秘方”，农宝们快来戳图↓↓收藏吧

信阳农林学院　34天前　

#信农干货铺# 【缓解失眠的健身操】 睡前做做健身操，强身健体睡眠好。简单的健身操可以促进血液循环，释放压力荷尔蒙。每晚坚持练，帮农宝们轻松进入甜美的梦乡CCTV生活圈的🎞︎微博视频

信阳农林学院　27天前　洛阳

#信农干货铺# 【中国非遗】 在华夏大地的岁月长河中，非遗如同一颗颗璀璨明珠，闪耀着民族智慧与精神的光芒。让我们一起走进非遗的世界，领略传统文化的无穷魅力吧

信阳农林学院　23天前　

#信农干货铺# 【缓解腰酸背痛】 经常伏案学习，后背总感觉发紧，腰也不舒服？别着急，今天小农分享一组动作，可以帮助你改善久坐之后肌肉紧张，缓解腰酸背痛，快快练起来吧CCTV生活圈的🎞︎微博视频

信阳农林学院　48天前　洛阳

#信农干货铺# 【冬季降温小贴士】 一秒入冬冷冷冷冷！最近气温呈现“断崖式”降温，农宝们快来Get这份过冬小技巧，在这个冬天和小农一起温暖过冬吧

信阳农林学院　62天前　洛阳

#信农干货铺# 【八个有利于保护牙齿的方法】 拥有健康的牙齿，对我们的生活至关重要。它不仅关乎我们能否正常咀嚼食物，更影响着我们的身体健康。农宝们戳下图↓↓，和小农一起了解一下保护牙齿的方法吧

信阳农林学院　69天前　洛阳

#信农干货铺# 【双十一网络防骗秘籍】 一年一度的“双十一”又来了，大家在“买买买”的同时，千万要擦亮眼睛，别掉进骗子的陷阱！不要随意点击陌生链接、不轻信所谓“客服”来电……网络购物诈骗手段有哪些？农宝们戳图↓↓了解一下吧

信阳农林学院　79天前　洛阳

#信农干货铺# 【冷天气安全风险提示】 最近强冷空气携大降温来袭，将有初冬感，多地最低气温只有个位数。降温如换季，农宝们在取暖时也要注意安全哦

信阳农林学院　88天前　洛阳

#信农干货铺# 【假期收心小妙招】 假期过后，需要快速调整状态，重新进入学习节奏。小农带来一组实用的收心小技巧，帮助大家在国庆节后顺利调整状态，恢复学习节奏

信阳农林学院　2天前　洛阳

#信农干货铺# 【缓解气血不足】 气血不足总疲惫？别担心，试试这三个动作！长期坚持，助力气血不足的你重拾活力，开启健康生活新篇 信阳农林学院的🎞︎微博视频

信阳农林学院　9天前　洛阳

#信农干货铺# 【情绪的背后是需求】 情绪如同生活的色彩，每一种都是内心需求的直观展现。通过理解它们背后的原因，有助于农宝们学会积极应对各种情绪问题哦

信阳农林学院　20天前　信阳

#信农干货铺# 【考前心态及调理小妙招】 考研的钟声即将敲响，这时，心态的调整显得尤其重要。已经为梦想努力了几百个日日夜夜的你，一定要坚持下去。希望这些小妙招，能帮助考研学子们缓解考前压力