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#保健养生#

导语:养生保健的内容非常宽泛,中国从古至今对养生保健也在不断的探索发展。养生保健大致包括四季中的生活起居、饮食调养、身体锻炼、精神养护、克服不良习惯、注意生活节制等方方面面。按照中医养生理论和方法,重要的是顺时养生。顺时就是顺四时而适寒暑。

  • 德州新闻网官方微博 96天前 德州

    不愧是爱养生的广东人,佛山高明“中医夜市”人气爆棚,“好适合我们熬夜人群”!(来源:高明新闻融媒记者陆苗仪;编辑:嬛嬛)#中医# #保健养生# 佛山日报的🎞︎微博视频

  • 足蓝小仙女 280天前 秦皇岛

    橘红是怎样炼成的。#认识中药# #保健养生# 足蓝小仙女的🎞︎微博视频

  • 营养师赵兆 261天前 深圳

    胡兵55岁逆生长 时装周走路带风好似小伙 如果饮食有段位 兵哥已经到第三阶梯 普通人第一个段位都没有到 如果你想既能吃香喝辣 还要和兵哥一样健康年轻身材好 健康饮食的三个段位 一定要了解 【白银段位-减少深加工】 添加越少越好 这是最容易做到且受益最大的 在兵哥的清单 很少见到薯片,培根,还 ...全文

  • 男科医生王古道 387天前 合肥

    第一次以老年人的身份跟老年人谈保健🍎🍎🍎#老年保健# #养生# #保健# #保健养生#

  • 人的生理规律向痛说不 392天前 广州

    我们太有限了,只能做觉得对的事情,然后接受它的事与愿违。 ——— 罗翔 努力做一个善良的人,做一个心态阳光的人,做一个积极向上的人,就是终极臻让自我人生始终如一虔遵人生健康赋予的恩泽,臻让自我人生能够用充裕正能量激发自己,拥有不惧和应对困惑的能力、勇气、细节和成效, ...全文

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    Algo姐 693天前 杭州

    #AlgoTrend存档# 【拍肘窝,拍八虚保健】肘窝部位,刚好是心经、心包经、肺经三条阴经通过的地方,还藏着两个穴位,肺经的尺泽穴和心包经的曲泽穴。经常拍肘窝这个动作可以治疗心脏和胃以及皮肤病的毛病。急性胃痛可以刮痧,此处出痧即止痛。 肾虚。除了纵欲过度,耗损肾精会引起肾虚外。用脑过度 ...全文

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    24小时健康加油站 647天前 深圳

    养生路上,你有一群专业队友 和你在同一个星系…… 也许在星辰大海 也许在七大洲五大洋 也许,就在眼前 我负责通过种种努力 帮你把梦想照进现实…… 养生贵在知行合一 饮食、起居、运动、心态、防病…… 以及已经扑面而来的人工智能浪潮 校园时代没有学到的这些知识 父母没能及时教导的这些经验和 ...全文

  • 王者之香二86 2263天前 

    #保健养生# #预防喉癌须防胃食管反流# 上个月病逝的著名主持人李咏死于喉癌。喉癌早期症状主要表现为咽部异物感,吞咽不适,声音沙哑等,容易误诊为咽炎,声带炎,不易引起患者的注意,尤其是从事演讲、歌唱、主持、讲课等需要声音交流职业的人士…… 喉癌和下咽癌通称为咽喉癌,发病部位不同,症状也不 ...全文

  • 上海松江发布 3877天前 

    #保健养生# 现代医学证明,骨折患者多喝骨头汤,不能促进愈合,反而会使愈合时间推迟。因受损后骨再生,主要靠骨髓、骨膜作用,而骨髓、骨膜只有在增加骨胶原条件下,才更好发挥作用,而肉骨头主要成分是钙和磷。过多喝骨头汤,会促使骨质内无机质成分增高,骨质内有机质比例失调,阻碍愈合via保健时报

  • 巾帼秀辽宁 3906天前 

    #保健养生# 失眠多梦,不妨用醋泡泡脚吧:每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,长期坚持,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。

  • 人的生理规律向痛说不 12小时前 广州

    人生就像学走路。冒着失去平衡的风险,然后重新恢复平衡,从而向前移动。失败好比失去平衡,成功就是恢复平衡,然后你就可以一路向前。前进过程中的一半都是风险,风险是实现目标的内在因素。 ———Wurman 自我人生实现拥有健康的人生就是有人生健康铺垫的美好的人生,自我人生有的健 ...全文

  • 天猫国际 24天前 杭州

    【转+关】抽5个粉丝送辅酶q10一份@微博抽奖平台 双旦礼遇,氨糖相伴 【Move Free益节品牌日】来了!!! 新年的钟声🔔即将敲响,圣诞老人带来美好的礼物🎁,在这个充满欢乐和希望的时刻,Move Free为您和您的家人献上最真挚的祝福,守护大家的关节健康。 活动时间:【12月23日00:00-12月29日23: ...全文

  • 小小计划 26天前 宁波

    #保健养生# #喝出好气色# #生活手记# 小小计划的🎞︎微博视频

  • 猴耳环本草堂 28天前 北京

    发布了头条文章:《冬至不只是吃饺子,这样搭配才养生,中医力荐!》 #冬至 # 中医 #健康养生# #保健养生# 冬至不只是吃饺子,这样搭配才养生,中医力荐!

  • 人的生理规律向痛说不 28天前 广州

    你变了,你的世界就变了。 ———戴尔·卡耐基 自我人生的人生过程就是庚续拥有健康始终于独特和与众不同之中的过程:才能臻让生活总是如诗如画,更可以选择用尽然诗意的眼光去看待它。即使在最平凡的日子里,能发现臻成平凡的拥有健康的美好和维度,让心灵得到滋养,很多时间找寻人生的 ...全文

  • 人的生理规律向痛说不 29天前 广州

    你唯一需要比较的人是,过去的自己。你唯一应该变得更好的人,就是现在的自己。 ——— 西格蒙德 弗洛伊德 生活随简,日常随喜,人生健康赋予恩泽臻引维度的奥妙、价值、细节和自律便是自我人生拥有健康的明灯。喜悦于日常,书页上有白云,手指上有流水。与岁月与光阴相安无事,不惊 ...全文

  • 人的生理规律向痛说不 29天前 广州

    让我们陷入困境的不是无知,而是看似正确的谬误论断。 ———马克·吐温 自我人生拥有健康的过程,谨就是在逼自己优秀,然后骄傲的生活,余生铭守着人生健康臻引维度,自始至终是少了慌张的处置,更为自己所做的努力虔遵人生健康赋予恩泽而感到庆幸,即是在最好的能力中选择了秉承人生健 ...全文

  • 人的生理规律向痛说不 29天前 广州

    当你做自己的时候,完全没有竞争对手。 ———凯文·凯利 自我人生秉承自我人生的独特的过程,就是铭守自我人生与众不同的过程:以自我人生秉承人生健康的赋予恩泽,谨让自我人生的铭守和勇气去书写属于自己的篇章,即使遇到挫折,也要相信,每一个低谷都是为了迎接更高的山峰!臻让自 ...全文

  • 人的生理规律向痛说不 30天前 广州

    人虽然渺小,人生虽然短促,但是人能学,人能修身,人能自我完善,人的可贵在人自身。 ———杨绛 在人生的长河中,我们或许会遇到无数的纷扰与挑战,但真正的智慧,在于懂得如何修好自己,不介入自我人生之外的因果,活出一个充实而宁静的余生! “静坐常思己过,闲谈莫论人非 ...全文

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