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#你的随身康复师#

  • 骨科康复吕承柏 134天前 北京

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1806天前 

    #iPerMove肌筋膜放松仪# #你的随身康复师# iPerMove大使丁子的这套腹肌训练法,“躺着”就能做完,坚持一个月“保证”练出清晰可见的马甲线。作为越野跑爱好者,训练腹肌加强核心力量,也不失为一种提升越野跑稳定能力的好办法! @丁子V @逗逼的严肃跑者CG @铁三JAY @跑者八零 @珊瑚_ @珺珺-Grace ...全文

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1642天前 

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1646天前 

    人生如同道路 最近的捷径通常是最坏的路 ——#跑步打卡# 2020.07.30 @Angel郭小丽 #你的随身康复师# #iPerMove肌筋膜放松仪# iPerMove肌筋膜放松仪 无锡

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1651天前 

    生命中也许会有荆棘满途, 可也有一路繁花相送的时刻。 ——青衫落拓《一路繁花相送》 2020.07.25 各位周末愉快 跑步#你的随身康复师# #iPerMove肌筋膜放松仪# #跑步打卡# 无锡

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1653天前 

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1659天前 

    “我从跑步中获得的最让我受益的一点感受是,它让我对自己的身体满怀尊重。我觉得认识到这一点,对所有人都很重要。” ——出自村上春树 《当我谈跑步时,我谈些什么》 #iPerMove肌筋膜放松仪# #你的随身康复师# @李颂恩 @武汉_老周 @珺珺-Grace 无锡

  • 用户7080230935 1660天前 

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1807天前 

    #iPerMove肌筋膜放松仪# #你的随身康复师# 颜值高跑得快的Grace的这套居家训练适合大多数跑者,增强核心能力,保持心肺功能。利用一些简单的器械,不用出门也能保持良好的跑步状态。记得训练完后,一定要做拉伸放松哦! @珺珺-Grace @逗逼的严肃跑者CG @铁三JAY @丁子V @跑者八零 @珊瑚_ @冲吧消防源 ...全文

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1808天前 

    #iPerMove肌筋膜放松仪# #你的随身康复师# iPerMove大使Jay,是一名专业的体能教练,更是铁三界的一位大神。这全套动作,激活身体核心肌群,强化肌肉力量与韧性,都是很好的保持体能与状态的训练动作。只需要一小块空地,一个瑜伽垫,跟随动作,保持稳定,动起来吧! @铁三JAY @丁子V @跑者八零 @珊瑚_ ...全文

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    iPerMove爱跑猫筋膜仪 1809天前 

    #iPerMove肌筋膜放松仪# #你的随身康复师# 2020年的开启,我们在希望中迎来莫大的挑战,我们度过了一个不平凡的春节。在“战疫”居家的关键时期,期许每一位都拥有强大的免疫力。 受疫情影响,4月之前的许多体育赛事都已停赛或延期,尽管是漫长的“休赛期”,但是我们更需要积极的居家训练来保持体能 ...全文

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