#你晓得不#

小浪演播室　525天前　北京

#你晓得不# 【3分钟教你学会各类茶的冲泡技巧】#年轻人为什么突然爱喝茶了# 年轻人正崛起成为茶叶消费的主力军。泡茶程序可繁可简，并且因茶类和茶具不同而不同。今天来介绍一些基本茶类的泡茶技巧，你平时喝的茶都在这里啦！ #为什么喝完酒后不能喝茶# 科普中国的🎞︎微博视频

小浪演播室　396天前　北京

#你晓得不# 吃什么能补胶原蛋白？#如何拯救面子塌房# 一说到补充胶原蛋白，很多人就想到了要吃猪蹄或者吃鸡爪，或者喝胶原蛋白液。 猪蹄、鸡爪确实胶原蛋白含量多，但是这些胶原蛋白吃进去，并不能直接变成人体的胶原蛋白。而这些食物，脂肪多，倒真的就有可能变成人体内的脂肪了。 ...全文

小浪演播室　408天前　北京

#你晓得不# 【#空腹爬楼减肥能否人人效仿# ？】近日，在社交媒体上，掀起一阵空腹爬楼风潮，很多博主晒出爬楼前后的体形对比图，让不少人心动不已。那么，空腹爬楼减肥能否人人效仿？运动减肥要遵循哪些原则？科普一下的🎞︎微博视频

小浪演播室　420天前　北京

#你晓得不# 【#头发到底多久洗一次好# 】 专家提醒这3点：①一般推荐每天洗一次或两天洗一次头发，不推荐一天内多次洗头发；②洗头发的水温建议控制在37℃～40℃之间；③洗发水建议先放在手心揉搓，不要直接倒在头皮上。CCTV生活圈的🎞︎微博视频

小浪演播室　421天前　北京

#你晓得不# 【#心跳突然加速也可能是心梗信号# 】最典型的心梗发作症状是：胸闷、胸痛、气短。然而，30%的患者发病症状并不典型，出现以下表现时就要警惕： ①左肩、左臂内侧疼痛，一般以左臂酸痛为主，同时伴随胸闷气短、面色改变； ②出现腹泻或恶心又吐不出来的感觉，胃部不适持续加重，范围越来越 ...全文

小浪演播室　456天前　北京

#你晓得不# 【注意预防！#乳腺癌发病的相关危险因素# 】每年的10月18日是世界乳腺癌宣传日。 乳腺癌是女性常见的恶性肿瘤之一，那么，#乳腺癌的高危人群有哪些# ？①直系亲属中有乳腺癌病史的人群；②基因检查中发现乳腺癌高危基因的人群；③胸部做过放疗的人群等。医生提醒，乳腺癌的发生一般和雌性激素 ...全文

小浪演播室　459天前　北京

#你晓得不# #秋冻不是人人都适合# 阳虚的人平时就容易手脚怕凉、大便偏稀、小便量多等，如果过度秋冻，就会容易着凉、生病。除此之外，还有#哪些人群不适合秋冬# 呢？CCTV生活圈的🎞︎微博视频

小浪演播室　459天前　北京

#你晓得不# # 晚睡晚起算不算熬夜# 一提起熬夜，你想到的可能是“睡得晚”、“睡得差”这类词，其实这些可能都是熬夜的误区。专家表示，并不是睡得晚才算熬夜，也并不是睡得早你的睡眠就健康。其实，几点睡才算熬夜，要按照自己的生物钟来推算，保持一定的规律就不算熬夜了。CCTV生活圈的🎞︎微博视频

小浪演播室　459天前　北京

#你晓得不# #预防HPV感染 为你的尽兴人生# 生活需要有点松弛感，但涉及健康时，我们决不能掉以轻心！也许，你的一个“应该不会吧”恰恰会错失提前预防问题发生的最佳时机。姐妹们，我国宫颈癌的发病率一直在上升，而几乎所有宫颈癌都与HPV感染相关！你及时接种疫苗了吗？如果没有，一定要告诉自己， ...全文

小浪演播室　459天前　北京

#你晓得不# 我要越来越聪明！7个不寻常的锻炼大脑的方法【双语字幕】 我们都希望自己能变得更聪明，能够在需要的时候做出更好的决定，能够更好地记住我们学到的东西......人类的大脑是一个很强大的工具，它能对各种不同的刺激做出反应，所有这些都会增加你的脑力，视频中总结了7个不常见的方法，可以 ...全文

小浪演播室　515天前　北京

#你晓得不# 一天之内，你的身体都经历了什么？ 纪录片《24小时人体大揭密》通过在实验室中24小时全程不间断地纪录两名志愿受试者身体的变化，揭露人类身体睡觉、吃饭、工作以及生活大小事的运作机制，以及这些机制又是如何影响着我们的身体。快来探寻你的身体中平凡却不为人知的奥秘吧！ ...全文