#你会主动熬夜吗#

中国日报　248天前　北京

【小调查：#你会主动熬夜吗# ？】#长时间睡眠不好可能引发情绪问题# 不管是主动熬夜，还是被动失眠，能够睡上一个好觉对于当代人来说成了一种奢侈。有人不禁要问：每天到底应该睡多久？其实，健康的睡眠应同时满足入睡快、时长足、质量优3个方面。不同年龄段的人，都有最佳睡眠时长。据@生命时报 ，美国 ...全文

忠国女孩_　248天前　鸡西

#你会主动熬夜吗# 熬夜第二天难受的也是自己，为什么要主动熬夜。