#低脂全植物饮食#

Fine_mn　482天前　徐州

#低脂全植物饮食# #低脂纯素# 8月份减重2.7斤，目前体重已低于120 真的，吃饱了才有力气减肥。一定要吃的低脂有营养加强锻炼，早睡早起，把身体调理好，然后瘦下来自然而然🙂 调整饮食马上六个月，虽然体重一直在龟速下降，但是积少成多，从4斤、8斤、12斤……目前减重18斤。 这辈子， ...全文

寻味素食　835天前　临汾

素食物语素食#生机饮食# #健康饮食# #低脂全植物饮食# #食生# 🍃分享我的蔬食生活 病从口入，吃出来的疾病，医院是治不好的。 疾病的预防，最直接的入手点就是饮食，很多病都是吃出来的。 身体康复都是靠自愈力，医生的作用是帮助我们启动自愈力。 选择健康饮食，避免自我伤害， ...全文

Fine_mn　254天前　徐州

健康饮食➕适量运动，真的可以变年轻啊 一年的时间，从52岁降到了35岁，年轻了17岁😁不过还有年轻的潜力 体型从偏胖型到标准肌肉型 #低脂全植物饮食# #低脂纯素#

Fine_mn　485天前　徐州

#低脂纯素# #低脂全植物饮食# 今日午餐分享： 红枣糙米糕（放了红小扁豆和绿豆） 包菜至于蛋白肉 该说不说，吃了三天的糙米糕，真的好吃可以当做面食，缓解了北方人对面食的思念

Fine_mn　173天前　徐州

今日午餐，已光盘 #低脂纯素# #低脂全植物饮食#

Fine_mn　352天前　徐州

最近，几乎每天晚上都是砂锅，驱走了一天的寒冷。天天晚上吃撑，也不用担心长胖 #低脂纯素# #低脂全植物饮食# Fine_mn的🎞︎微博视频

Fine_mn　379天前　徐州

#低脂纯素# #低脂全植物饮食# 低脂纯素三餐（周一到周三），晚餐美味疙瘩汤，真的很美味😋 感觉做的美食颜值高了

Fine_mn　382天前　徐州

#低脂纯素# #低脂全植物饮食# 邀约朋友吃低纯 1、菌菇粉丝煲 2、土豆青椒腐竹煲 3、烫青菜 4、紫菜旦花汤 吃撑了

Fine_mn　446天前　徐州

#低脂纯素# #低脂全植物饮食# 9月份体重减重3.8斤今年已减重21.8斤 大概有一个多月的体重都在120上下，进入了瓶颈期 9月份下半月加上了跑步，体重刷刷往下降开心❤️ 目前运动是骑自行车上班，中午快走20+分钟，上下楼爬楼梯不坐电梯。 目前体重是16年大学毕业以来最轻 ...全文

嫁接麻核桃_545　475天前　南通

素食物语素食#食生# #生机饮食# #健康饮食# #修心# 只有珍惜生活中的快乐，你才能快乐 #低脂全植物饮食#