#仰卧睡觉膝盖下方最好垫个枕头#

央视频　4天前　北京

【#仰卧睡觉膝盖下方最好垫个枕头# 】#原来睡觉也有正确姿势# ，正确的是仰卧或者侧卧，仰卧时两腿伸直，在膝盖下垫个枕头保持一定的曲度，侧卧时两个膝关节略微弯曲，两腿之间夹一个枕头，保证脊柱、头、肩在一条直线上。详戳↓#别再用这个姿势睡觉了# （央视频号：央视科教） 央视频的🎞︎微博视频

央视频　4天前　北京

有人睡觉喜欢“登山式”，有人喜欢把双手举过头顶。但#原来睡觉也有正确姿势# ，选择仰卧或者侧卧，#仰卧睡觉膝盖下方最好垫个枕头# ，侧卧睡觉两腿之间夹一个枕头，这样才能更好保护腰椎。和频频#睡前聊两句# ，你最常用的睡姿是什么呢？ 🔗

京港地铁　3天前　北京

【#仰卧睡觉膝盖下方最好垫个枕头# 】#原来睡觉也有正确姿势# ，正确的是仰卧或者侧卧，仰卧时两腿伸直，在膝盖下垫个枕头保持一定的曲度，侧卧时两个膝关节略微弯曲，两腿之间夹一个枕头，保证脊柱、头、肩在一条直线上。详戳↓ 来源：央视频的🎞︎微博视频

Wuli-青棠　4天前　

完了，床都不够滚的吶😭🌿#仰卧睡觉膝盖下方最好垫个枕头# #侧卧睡觉膝盖之间最好垫个枕头#

嵩明发布　4天前　

【#仰卧睡觉膝盖下方最好垫个枕头# 】#原来睡觉也有正确姿势# ，正确的是仰卧或者侧卧，仰卧时两腿伸直，在膝盖下垫个枕头保持一定的曲度，侧卧时两个膝关节略微弯曲，两腿之间夹一个枕头，保证脊柱、头、肩在一条直线上。详戳↓#别再用这个姿势睡觉了# （央视频） 央视频的🎞︎微博视频