#今日笔记#

有雨东来　12天前　

人是立体的，他可能有多面性。思想和行为是两回事。只想想和具体做出的事情是有区别的。但情绪他也并不是百分百受控的。所以表达思想和表达情绪是两回事。 #今日笔记#

山茶花和向日葵　12天前　岳阳

#今日笔记# 很矛盾的： 千百年来，男人把女人束在闺阁，让她们不经世事；另一面，又对梁红玉、花木兰反复赞叹，希望女人在他们为难、无力的时候挺身而出

朱美璇玖道设计　26天前　宜昌

我的宝儿 从小不缺爱 不缺钱 现在总算转变了 我加油哈 #今日笔记#

Ashleylmy　52天前　北京

#今日笔记# 生活的日常性高于生活的崇高目的，忘记这一点会导致集体灾难，或者导致个人生活的错谬。

青铜带娃单亲小妈　64天前　恩施土家族苗族自治州

#今日笔记# “要建立稳定的内核，必须得有一项长久且有价值的爱好。”重复会产生喜欢，爱好是可以培养的。

一个宇宙人_　154天前　安阳

#今日笔记📝# 目标不需要伟大，但也不能将就，应该是我们可以跨越的，来到新领域的事情。人生的目标不是在一开始就被看见，而是我们先来到一片高地，瞭望式的看见了另一个地方，去到那个地方后，又看见了下一个。 痛苦有时候不是一件坏事，当它打破了我们原有的东西，就会涌现出新的东西。困难的是发 ...全文

墨子_Crystal　209天前　东莞

#今日笔记# 1.我们只能完全透彻地明白我们自己，对其他事物我们都只能一知半解。 2.讨论和比较别人所说过的东西不会特别增加我们的真知灼见，因为这样做始终就像只是把水从一个容器注入另一个容器而已。 3.如果我们知道一些东西的同时，有承认不知道自己所不知道的东西，那我们的所知就有了双倍的价值 ...全文

爱吃冰的纠结怪　240天前　延边

#今日笔记# 为了寻找你，我搬进鸟的眼睛，经常盯着路过的风，却忘了听猎人的枪声。

背包里的拉奇和故事　240天前　杭州

#今日笔记# 通过RAIN处理模式，recognize - allow - investigate - non-identification，保持正念，减少情绪内耗。