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#今日减肥打卡#

导语:@减肥馆 一起做个迷人的瘦子吧

  • 白白白依冉 426天前 上海

    鞋套抗滑指数100%减肥打卡#减肥打卡# #今日减肥打卡# 手机摄影 白白白依冉的🎞︎微博视频

  • Y

    Yuki-苏十一 602天前 苏州

    今日体重:49.2公斤 初始体重:76公斤 昨日体重:49.5公斤 本周目标:49.5公斤 今天也是非常疲累的一天!真的很拼命的努力了 过两天开始上午也要来工作了 因为时间真的不够用啊…就这样我该怎么抽时间运动啊 有姐妹反应看了我的图,焦虑了 我想说的是首先我为了这个体重,身材 ...全文

  • 初始用户123321 440天前 菏泽

    #今日减肥打卡# 今日份总结: 从减肥开始……啊! 体重-25 腰围-15cm 大腿围-8cm 小腿围-2cm 胸围-4cm 真不敢想象我也做到了 下一步学习心理学🙃

  • 发髻201803 584天前 青岛

    走路上班,爽歪歪路边的小美好#走路上班打卡# #今日减肥打卡# !~#远方的姐姐# 我又开始走路了,你还好吗 青岛·青岛万象城

  • 爱上你的小恶魔 584天前 宁波

    今日任务已完成!热量大超标!#减肥# #今日减肥打卡#

  • 一个小周的周的周 588天前 宁波

    我真的好饿!!!😦😦😦 到街上能吃人的程度🙀🙀🙀 最后附上一张两年前和两年后的裤子👖 减肥打卡!!!#今日减肥打卡#

  • 爱上你的小恶魔 604天前 宁波

    今日任务已完成!腿不是自己的了#减肥# #今日减肥打卡#

  • 曾经流水绕梦醒 605天前 济南

    今日份打卡成功#今日减肥打卡#

  • 爱上你的小恶魔 611天前 宁波

    今日任务已完成!暴汗!累死!#减肥# #今日减肥打卡#

  • 黑警梅 33天前 厦门

    今日任务已完成!暴汗!跳绳使我快乐。。#减肥# #今日减肥打卡#

  • 小月的记事本 61天前 齐齐哈尔

    📆2024/10/18 | 打卡第932天✅ 📌📌📌 初始体重:113.4斤 目标体重:95.0斤 累计变化:0.0斤 —————— 🙉今日称重 早上:113.4斤(比昨天早上 ↓0.3斤) —————— 🥗今日饮食 晚餐:炒甘蓝 30克 午餐:土豆粉 0.5碗(小)、鱼香肉丝盖饭 80克 早餐:桃李 花式面包 70克、初透 抹茶粉 ...全文

  • 发财小溜勇敢宅 82天前 盐城

    吃胖了10来斤真该冲刺下减肥了 记录今日: 早中晚:水 卤蛋2 #今日减肥打卡#

  • 陪我看猩猩 97天前 杭州

    第四天啦!!! 体重不变反而重怎么回事 贵在坚持,加油👏#今日减肥打卡#

  • m

    mu女神祖宗 160天前 自贡

    #生活手记# #今日减肥打卡# 午饭吃了些啥#今日午饭# #今日减脂餐# 。我好像真的只会做“减脂餐”。

  • 宋大胆儿的V 165天前 天津

    今日放纵日减肥打卡#今日减肥打卡# #运动是为了更好的吃#

  • 小慧YYY 189天前 

    #今日减肥打卡# 早餐 全麦欧包+黑咖啡 午餐 豆角西红柿+煮鸡蛋+绿豆粥 晚餐 蒸奥尔良鸡肉+空心菜 睡前运动半小时 今日减肥成功✅

  • 何清驰 189天前 呼和浩特

    今日开始#减肥打卡# #今日减肥打卡# 因为很长时间的暴饮暴食导致体重超过健康范围,对个人健康也造成了影响。同时,也希望自己瘦下来,变得更加自信一点 ✓打卡第一天 初始体重:146 今日体重:142 减重: 4斤 目标:130斤 (饮食减肥) 一日饮食: 水: 瓶装 纯红茶 ...全文

  • 瘦了二十斤再改名 195天前 烟台

    今日开始自制手抓饼🫓减肥法 初始体重106 计划在月底剪十斤(95)减肥打卡#今日减肥打卡# #30天减肥打卡计划# #每日减肥打卡# 早晨喝了一杯拿铁 到中午感觉到饿了 就做了手抓饼 这个香肠是做煲仔饭的腊肠 用油一煎很香很脆 手抓饼也是油酥酥的感觉

  • 莎小小酥 201天前 南通

    day 5🌞日常碎片plog日常日常碎片 今日体重72.45kg 挺奇怪🤔 昨天吃的不多还涨了- -😤减肥打卡 运动:壶铃500个~(八点开始运动 边运动边看歌手 其实运动之前就犹豫了到底要不要运动还是动起来了 要坚持呦#日常碎片plog# #今日减肥打卡# ...全文

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