是叶向晴 149天前 珠海
#微博健康公开课# #五禽戏视频教程# 人生最好的状态是身体和内心都有力量。 五禽戏的作用: 🎉五种动物分别对应着五脏,五行,五神。 🐯虎-肾-水 -疲劳、生殖系统 🦌鹿-肝-木-郁闷、脾气大、眼睛干涩、色斑 🐼熊-脾-土-排便出现异常 🦧猿-心-火-心神不宁、心情下降、生气喘、有气无 ...全文
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武进融媒 9天前
【转存!#五禽戏视频教程# 】五禽戏,模仿了虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态,轻松易学,趣味十足,随时随地都能练习。#标准版五禽戏动作示范# ↓↓收藏,记得热身,戳视频跟练~ (生命时报)人民日报的🎞︎微博视频
NOSTUPID3 353天前
不管如何,身体先动起来。八部金刚功,五禽戏,广播体操,都行。。。 现代人,久坐不动,久躺不动,你不血瘀气郁才怪。。。#八部金刚功# #八部金刚功与八部长寿功打卡# #广播体操# #五禽戏视频教程# #标准版五禽戏动作示范#
菏泽市图书馆 435天前 菏泽
【转发收藏!#五禽戏视频教程# 】#强身健体的五禽戏怎么练# ?五禽戏模仿了虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的动作和神态,每戏两式共十个动作,能强身健体,趣味性十足。戳视频掌握跟练要点↓↓转存,周末试试吧~ by央视一套 央视一套的🎞︎微博视频
安徽团省委 436天前 安庆
【转发收藏!一个视频带您完整练习五禽戏 】五禽戏是中国传统导引养生的重要功法,将虎、鹿、熊、猿、鸟五种动物的活动特点与人体脏腑、经络、气血等相结合。戳视频↓掌握更多细节要点,跟练起来吧! #五禽戏视频教程# #强身健体的五禽戏怎么练# #皖团有话说# (央视一套) 安徽团省委的🎞︎微博视频