#乳糖不耐受#

梦萌懵檬君　100天前　杭州

心疼陶陶 从15天起 黄疸、疹子、胀气、红屁屁都找上她了 我也可怜 因为怀疑乳糖不耐受 要开始各种忌口 甜食、海鲜、高蛋白都得忌口 我还能吃什么 直接喝西北风吧 #乳糖不耐受# #宝宝出现乳糖不耐受# #可怜宝宝# #陶陶成长日记#

尹烨　152天前　深圳

为什么小时候能喝奶，长大后喝奶就拉肚子？成人乳糖酶表达量只有婴儿期的5%~10%。#尹烨科普# #华大生命科学公开课# #牛奶# #乳糖不耐受# 尹烨的🎞︎微博视频

临床营养窦攀　171天前　

#乳糖不耐受# 乳糖不耐受，豆浆可以替代牛奶吗？

三个老爸实验室　459天前　南京

有个事情，我以前喝牛奶一喝就串稀，一直以为自己乳糖不耐受，所以很少喝。 但是这两年，有时候喝一下没啥反应，然后慢慢发现随便怎么喝都没事了。我这是基因变异了？ 实际上我怀疑是我肠道菌群变化了#乳糖不耐受#

第十一诊室　300天前　北京

#一喝牛奶就拉肚子是咋了# 我国乳糖不耐受群体还是蛮大的，不过乳糖不耐受也不代表你就要和奶「绝缘」，乳糖不耐受人士还有这三种选择： 🌟减少乳糖的牛奶产品，比如舒化奶、零乳糖奶或低乳糖奶。 🌟 乳糖含量较低的酸奶。 🌟 乳糖含量较低的奶酪。 如果你本来就不爱喝牛奶，或是有乳糖不耐受的 ...全文

坚果酷食　425天前　

作为天选之子‼️的乳糖不耐受人士是不是就与奶💔彻底无缘了呢？🥛其实并不需要与奶彻底划清界限，🥜坚果制作的奶可以帮你实现你所需要的补充的奶制品营养哦！✨ #乳糖不耐受# #自制坚果奶# #乳糖不耐受人士可以喝的奶# #坚果# #植物性蛋白质# 坚果酷食的🎞︎微博视频

微博动漫社　456天前　定西

#笔记灵感# #乳糖不耐受# #饮料# 乳糖不耐受的有福啦！来一杯印茶新品！ 每天在外面拍照暴走一整天🌞 真的要来上一杯饮料才行🥤 今天路过印茶 发现他们家还有新品 还是茉莉花轻乳茶系列的！ 这一次用到的不是牛奶而是OATLY燕麦奶 我之前对乳糖就不耐受 每次喝的时候都觉得肚子疼 喝这杯的时候 ...全文

光明乳业　458天前　上海

#乳糖不耐受# 星人也有春天！！！ 爱喝牛奶？但又怕肚子“咕咕叫”？不如转战#酸奶# 试试？🥳 因为酸奶在发酵过程中，乳糖会被分解为乳酸和有机酸 减少“乳糖不耐”的问题 乳酸菌本身也会产生大量“乳糖酶”帮助消化乳糖 即便是乳糖不耐受人群，也可以合理饮用酸奶哦👍 ❤️就像光明如实纯净发酵乳 ...全文

百菲酪水牛奶　381天前　杭州

乳糖不耐受的人在公司总有一种太监逛青楼的无力感……谁懂 #乳糖不耐受# #不可辜负的美食# #美食分享# #百菲酪水牛奶# #百菲酪#

罗百竹　558天前　宁波

#乳糖不耐受# 乳糖不耐的朋友是不是都这样.....懂得都懂....童爸点评：相对于欧美人群来说，中国成年人的乳糖不耐的情况更为普遍。实际上，乳糖不耐受的人群也并非完全不能喝牛奶。一方面可以喝不含乳糖的无乳糖牛奶，另一方面也可以少量多次饮用纯牛奶。选择一些口感较好的牛奶、冷藏牛奶、或者给牛奶 ...全文

儿科医生王青梅　505天前　广州

每个妈妈说一遍 我此生要说多少遍？ 只能多做科普，希望她们生宝宝之前就知道这些常识： 在高级哺乳动物里面，乳糖是幼崽主要的供能物质，包括牛，羊和人类 人类乳汁乳糖有些可以达到6-8%，但是刚出生不久的宝宝，肠道乳糖代谢是限速步骤，乳糖酶少，乳糖多，供需不平衡 这个特征会导致大量的乳糖进 ...全文

LztLibra_　496天前　乐山

直到喝了它 才解开了我20多年的疑惑#乳糖不耐受#

西坳至岸　504天前　哈尔滨

#乳糖不耐受# 感慨身体真的大不如前了 去年喝这个还只是长痘 将近一年没喝牛奶 今天拿出来喝了一瓶， 半个小时不到，立马哇哇吐🤮 我其实真的很想喝牛奶 呜呜呜，关键是现在酸奶都喝不了了嘛

营养师Steven李珈贤　619天前　武汉

【来杯自制酸奶吧！】#肠道健康# #乳糖不耐受# 有乳糖不耐的宝宝可以试试酸奶~ 📣酸奶五大好处：　#做自己最好的健康管理师# 　 1.补充钙质，助你长高高 #补钙# 一杯酸奶即含有216 mg的钙，可满足正值青春期的少年少女每日18%的钙质需求，且酸奶的乳糖经过发酵后有减少，所以乳糖不耐症者若要补钙 ...全文

勤奋的丁丁同学　8小时前　桂林

刚看到一个姐妹说终于在新加坡也喝上山羊奶了。空运过去的，运费比奶贵吧～真爱了 我也是真爱，去哪都要带着。 最近又开团了，99两箱，日期很新鲜。 快来和我一起团，乳糖不耐受都可以喝，不膻很好喝～ #乳糖不耐受# #山羊奶可以难喝到什么程度#

好好走路__　1天前　西安

#深夜树洞# 没有一月哭，也没有二月闹，三月来了个乳糖不耐受，咋喝药都不管用，换个无乳糖奶粉吧，不吃（别说娃不吃，我闻着味儿都难闻），不知道咋办了，愁#奶粉# #乳糖不耐受#

会魔法的仙女wo　2天前　

一个爱喝旺仔的小女孩轻轻碎掉了。拉虚脱了😭#乳糖不耐受# #旺仔#

御用蜀黍　5天前　潍坊

#乳糖不耐受# 一直对牛奶过敏，每次想减肥了，就喝点牛奶，这肚子折腾了一宿儿，四肢乏力，要命了

今天也要好好生活lll　7天前　芜湖

该今天拉的💩不拉出来，马上我就上狠活儿#乳糖不耐受#

RDN晔晔　11天前　北京

什么是乳糖不耐受？乳糖不耐受应该怎么办？#乳糖不耐受# #乳酸菌# RDN晔晔的🎞︎微博视频

迟Eva　13天前　广州

【冷知识】临期的牛奶不会让人闹肚子，但是临期且买一送一的牛奶会 喝一瓶啥事没有 喝两瓶乳糖不耐 那为啥一下喝两瓶？ 问就是不喝两瓶明天过期喝不了了 成年人的肠胃真娇气 想当年我顿顿喝奶嘎嘎炫啥事都没有的！ 这肠胃这些年是退化了不少的 #乳糖不耐受#

成为大哥的狗腿子　20天前　

#乳糖不耐受# 喝了一大杯牛乳 还不是牛奶 拉肚子了 不管什么时候喝 都会拉肚子(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ ) 最主要我一天都没有吃饭 没有什么东西可拉 哈哈哈哈哈哈 真绝了 专栏 · 耳东碎碎念念

午饭吃不饱一天吃八顿　20天前　西安

喝这个也拉肚子#乳糖不耐受#

VVEV-　27天前　广州

氛围是有的，但是约会别约咖啡店#乳糖不耐受#