#久坐对身体有什么影响#

红星新闻　49天前　成都

【#久坐对身体有什么影响# 】#如何运动才能抵消久坐伤害# 你平均一天坐多久？从健康角度看，如果每天坐姿超8小时、一周内超过5天，或连续静坐2小时不动弹，就称得上“久坐”。世界卫生组织曾对长期久坐的成年人，提出了一条建议：用任何强度的运动代替久坐，都有好处。久坐时间和运动量之间遵循1:3的“ ...全文

红星新闻　48天前　成都

【#久坐对身体有什么影响# 小调查：你平均一天坐多久？】#如何运动才能抵消久坐伤害# 从健康角度看，如果每天坐姿超8小时、一周内超过5天，或连续静坐2小时不动弹，就称得上“久坐”。 🔗

成都商报　48天前　成都

#早安# 【一觉醒来世界发生了什么】 1、【#广电总局要求微短剧片名审核再加强# 】 🔗 2、【#作家马瑞麟去世# ，享年95岁】 🔗 3、【#集采后一片药降到几分钱正常吗# 】#集采后有的药降价幅度高达90%# 🔗 4、【#久坐对身体有什么影响# 】 ...全文

红星新闻　48天前　成都

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新北天地　48天前　成都

【#久坐对身体有什么影响# 小调查：你平均一天坐多久？】#如何运动才能抵消久坐伤害# 从健康角度看，如果每天坐姿超8小时、一周内超过5天，或连续静坐2小时不动弹，就称得上“久坐”。 🔗

成都商报　49天前　成都

【#久坐对身体有什么影响# 】#如何运动才能抵消久坐伤害# 你平均一天坐多久？从健康角度看，如果每天坐姿超8小时、一周内超过5天，或连续静坐2小时不动弹，就称得上“久坐”。世界卫生组织曾对长期久坐的成年人，提出了一条建议：用任何强度的运动代替久坐，都有好处。久坐时间和运动量之间遵循1:3的“ ...全文

成都商报美食　49天前　成都

【#久坐对身体有什么影响# 】#如何运动才能抵消久坐伤害# 你平均一天坐多久？从健康角度看，如果每天坐姿超8小时、一周内超过5天，或连续静坐2小时不动弹，就称得上“久坐”。世界卫生组织曾对长期久坐的成年人，提出了一条建议：用任何强度的运动代替久坐，都有好处。久坐时间和运动量之间遵循1:3的“ ...全文

成都商报报料　49天前　成都

【#久坐对身体有什么影响# 】#如何运动才能抵消久坐伤害# 你平均一天坐多久？从健康角度看，如果每天坐姿超8小时、一周内超过5天，或连续静坐2小时不动弹，就称得上“久坐”。世界卫生组织曾对长期久坐的成年人，提出了一条建议：用任何强度的运动代替久坐，都有好处。久坐时间和运动量之间遵循1:3的“ ...全文