#为什么有人把脚伸出被子睡觉#

央视新闻　4小时前　北京

【转存小知识！#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 】#盖好被子刻在了中国人DNA里# 对于睡眠来讲，由皮肤、被子、床垫等组成的睡眠微环境温度比房间温度更重要。适于睡眠的皮肤温度在34-35摄氏度之间。如果过热，“盖被基因”就会让我们不自觉地将脚伸出被子散热。你冬天睡觉盖的是哪种被子？#新闻超链接# ...全文

三分热度kd　1小时前　南京

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# #别人家的女朋友系列# 领导说伸出被子是为了散热

御史在野　1小时前　北京

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# ……因为啥，因为暖气热。

桃园爱_　1小时前　贵阳

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 夏天的话太热了会这样，现在可是冬天！还有妖怪buff加成，伸出去是不可能的。

么什什　2小时前　北京

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 这种行为是身体为了寻求最佳睡眠状态而做出的自然反应，体现了人体对环境变化的适应能力。 人们之所以会把脚伸出被子睡觉，主要与身体的自然调节机制有关。当人体感到过热时，会寻找方式来散热以达到更舒适的睡眠状态。脚部由于含有丰富的毛细血管，当它们暴露在被子外时 ...全文

上海市天气　1小时前　上海

#天气实况# 跟2天不见的阳光say嗨嗨！这阳光有点“偏心”啊，目前一南一北云量较多，气温也更低一点，仍徘徊在6~8℃，阳光出现的地方逐渐靠近10℃。 #为什么有人把脚伸出被子睡觉# 会不会是因为热的？不过今天不穿厚点还是会冷哦

生命时报　1小时前　北京

【#研究发现盖厚被子睡得更香# 】#睡不好的人建议盖厚被子# 瑞典乌普萨拉大学牵头的一项研究表明，盖厚被子有助增加睡前褪黑素的释放，进而提高睡眠质量。研究人员解释称，厚被子施加的压力激活了“皮肤感觉传入神经”，并通过脊髓将感觉信息传递到孤束核。孤束核接受到“压力”信号后，进一步将其投射 ...全文

coco远在心上　1小时前　东莞

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 生活冷知识来啦，为什么有的人把脚伸出被子睡觉，一个视频告诉你，是因为你太热了，需要降温 coco远在心上的🎞︎微博视频

健康时报　3小时前　北京

#穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉哪个睡得更香# 【穿袜子睡觉和不穿袜子睡觉，哪个睡得更香？答案出乎意料！】#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 随着气温逐渐降低，夜晚睡觉不少人常感到双脚冰凉。于是“睡觉时要不要穿袜子”成为很多人讨论的焦点。那么，睡觉时穿袜子和不穿袜子的人群之间有什么不同？到底哪个 ...全文

财唯唯　2小时前　芜湖

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 睡觉时把脚伸出来 对身体有两个非常好的好处 一、有助于睡眠，入睡快，睡的更香 人体的体温调节系统在发挥作用——在被子的包裹下，人体会越来越热。为了散热，人就会不自觉地将脚伸出去，降低身体温度，让你更容易进入梦乡，睡得更安稳舒适。 神经科学家马修· ...全文

南风初-only　1小时前　秦皇岛

都说爱踢被子的人，身边一定有一个默默给她盖被子的人，竹屋的日子，是桑酒最幸福的时光 #为什么有人把脚伸出被子睡觉# 南风初-only的🎞︎微博视频

成都发布　1小时前　成都

近日，#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 登上热搜榜，不少小伙伴表示，晚上睡觉不仅不会把脚伸出被子，还会穿上袜子。小布问问你，冬天睡觉你会穿袜子吗？ 🔗

南京图书馆　刚刚　

【转存小知识！#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 】#盖好被子刻在了中国人DNA里# 对于睡眠来讲，由皮肤、被子、床垫等组成的睡眠微环境温度比房间温度更重要。适于睡眠的皮肤温度在34-35摄氏度之间。如果过热，“盖被基因”就会让我们不自觉地将脚伸出被子散热。你冬天睡觉盖的是哪种被子？#新闻超链接# （ ...全文

福州公安　刚刚　福州

【#睡前开电热毯记住这些# 】入冬以来随着各地气温逐渐下降，温暖的电热毯派上用场，#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 引发热议，适于睡眠的皮肤温度在34-35摄氏度之间，如果过热，“盖被基因”就会让我们不自觉地将脚伸出被子散热。蓝朋友提醒大家，温暖过冬要选用合适的取暖设备，电热毯正确使用，用完断 ...全文

豆豆早安520　刚刚　中山

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 是我，冬天也喜欢把脚放外面，因为脚很热啊

中国反邪教　2小时前　太原

【#为什么有人把脚伸出被子睡觉# ？这样的"怪癖"其实很有道理】是不是你也有这样的体验，晚上睡觉前盖上被子一段时间后，总喜欢从被子下面伸出一只脚，让它暴露在外面。虽然这看上去似乎是个有点奇怪的习惯，但伸出一只脚在被子外面是有它的科学解释的，下面我们就一起来看看！↓↓↓ @科普中国

召召与木木的25年　2小时前　北京

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 我早就养成习惯了，每逢冬季，夜里醒来，我第一眼要看召召的脚是否伸出被子外面。很多次，他会习惯性地把脚伸在外面。我会替他盖上被子，如果他醒了，趁我转身的功夫，他会神速重新伸出来，我会给他一巴掌，他这才会消停下来。这是我们生活中发生频率较高的小细节。

千里眼视频　1小时前　平顶山

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 😪为什么睡觉时爱把脚伸到被子外？

昆明五华发布　4分钟前　昆明

【#研究发现盖厚被子睡得更香# 】#睡不好的人建议盖厚被子# 瑞典乌普萨拉大学牵头的一项研究表明，盖厚被子有助增加睡前褪黑素的释放，进而提高睡眠质量。研究人员解释称，厚被子施加的压力激活了“皮肤感觉传入神经”，并通过脊髓将感觉信息传递到孤束核。孤束核接受到“压力”信号后，进一步将其投射 ...全文

叙州之窗　8分钟前　宜宾

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 【被子不是越厚越暖和】同样厚度的情况下，被子的保暖性取决于被芯材质。如何挑到更适合你家的被子？戳图，找到对于你最保暖的被子↓

细腿爱嘻爱耶　8分钟前　成都

#为什么有人把脚伸出被子睡觉# 冬天不会冷吗？脚最冷了