#为什么医生建议冬天要赖床#

生命时报　5天前　北京

【#为什么医生建议冬天要赖床# 】#一次有效的赖床要满足4个条件# 一到冬天，仿佛患上了床癌，因为全世界都在阻止你起床：暖气护体的地区，轻松起床无压力；湿冷夹击的地区，起床难上天；暖意尚在的地区，咬咬牙还是能顺利离开被窝的。当你醒来，身体由抑制转入兴奋状态……赖床时，身体会发生哪些变化？ ...全文

我叫善妍啊　4天前　茂名

#为什么医生建议冬天要赖床# 医生建议冬天赖床主要有以下原因。 一是冬天天气寒冷，人体血管会收缩。刚醒来就立刻起床，身体姿势的突然变化会使血压瞬间升高，这对于患有心脑血管疾病的人来说尤其危险，可能会诱发脑出血、脑梗死、心肌梗死等严重后果。而赖床几分钟，能给身体一个缓冲时间，让血压等 ...全文

简单Di-　4天前　佛山

尊重是人与人之间最基本的相处之道。#家政怎么会想当我不存在的婆婆# 当你决定要出发时，旅行中最困难的部分已经结束，每一条路，都有坎坷和奇迹；每一条路，都有出发的人和迷茫的人，害怕困难的心理，比困难本身危害更大，勇者无惧，勇者的路随着脚步延伸；弱者的路止于眼前，希望往往不在心里，而在 ...全文

路飞科技说　4天前　天津

#为什么医生建议冬天要赖床# 早上好呀铁子们，冬天的被窝真的是太暖太舒服了，早早就醒了，但就是不想出被窝的有木有？杨幂

Allen园来是我0305　4天前　

#为什么医生建议冬天要赖床# 医生建议冬天要赖床，主要是因为冬季气温较低，人体需要更多的时间来适应环境变化，以保持身体的健康和舒适。 首先，冬天的早晨气温较低，当您从温暖的被窝中起床时，身体需要适应室外的低温环境。如果您立即起床，身体会因为突然受到寒冷的刺激而感到不适，甚至可能导致 ...全文

陕西消防　4天前　西安

#为什么医生建议冬天要赖床# 【三清三关消防安全提示】蓝朋友提示：日常居家生活中，家庭消防安全要重视，防火切记“三清三关”：清厨房、清阳台、清楼道，关燃气、关电源、关门窗。日常消防安全好习惯一定要养成，这份消防科普指南，快来看看吧↓↓ #陕话消防云科普# 陕西消防的🎞︎微博视频

三台县公安局　3天前　绵阳

冬天赖床5分钟，这5分钟咱也别浪费 躺着动一动+转一转我们的脚，1个动作勾勾脚也能促进血液循环，保养血管 赶紧戳视频↓↓↓ （CCTV生活圈）#为什么医生建议冬天要赖床# CCTV生活圈的🎞︎微博视频

迷彩梦话　4天前　郑州

#为什么医生建议冬天要赖床# ，冬天是阳气潜藏的季节，适宜早睡晚起，以利于阳气的潜藏和阴精的积蓄。嗯，这个理由不错。 #永夜星河#

法治四川　4天前　成都

【给你一个赖床的理由，晨起必做的6个养生操】起床时不妨缓缓坐起，在床上做几分钟养生操，舒展筋骨，延年益寿。《生命时报》综合多方报道并采访专家，推荐起床后的这些养生小事，教你抓住清晨养生黄金时间。 via生命时报 网友讨论#为什么医生建议冬天要赖床# ，无论怎样相关知识马 ...全文

青岛气象　4天前　青岛

#气象与生活# #为什么医生建议冬天要赖床# 【医生建议立冬后晚半小时起床】 立冬，意味着冬天开始，万物进入休养生息的状态。立冬时节如何养生？调整作息，早睡晚起。防寒保暖，尤其注意头部、颈部和脚部保暖；饮食方面注重温补，多吃牛肉、羊肉、红枣等温性食物；适当运动促进身体血液循环。入冬后， ...全文

成都发布　4天前　成都

近日，#为什么医生建议冬天要赖床# 引起热议，小伙伴们来说说，早上闹钟要响几次你才会起床？ 🔗

青岛气象　4天前　青岛

#青岛天气实况# 这会儿岛城上空被厚厚的云层覆盖，天气阴沉，不过，气温仍是温和舒适，9点全市气温在13～18度之间。阳光有些“吝啬”，但这样的天气户外游玩反倒不晒呢，有没有准备外出的小伙伴呢？#为什么医生建议冬天要赖床# 早安

楊总说我们是磨人的小妖精　4天前　重庆

#为什么医生建议冬天要赖床# 跟我说干嘛 跟老板说呀谁不想懒床呀

兴文公安　3天前　宜宾

【#为什么医生建议冬天要赖床# 】#一次有效的赖床要满足4个条件# 一到冬天，仿佛患上了床癌，因为全世界都在阻止你起床：暖气护体的地区，轻松起床无压力；湿冷夹击的地区，起床难上天；暖意尚在的地区，咬咬牙还是能顺利离开被窝的。当你醒来，身体由抑制转入兴奋状态……赖床时，身体会发生哪些变化？ ...全文

重庆人社　3天前　重庆

#小调查# 近日，#为什么医生建议冬天要赖床# 引起热议，小伙伴们来说说，早上闹钟要响几次你才会起床？ 🔗

洋葱不加冰　4天前　杭州

#为什么医生建议冬天要赖床# 没事哒 明天上完班又休息了

丁丁的鼎　4天前　舟山

#为什么医生建议冬天要赖床# 这个可以

蚁新酒　4天前　永州

已经困了，晚饭还没吃。今晚应该能睡个好觉吧吃完饭泡个脚就睡了。好好珍惜年轻的时候，因为如果有幸活到六十岁，大概率睡眠时间会减少，趁现在赖床能睡得着就赖吧特别是冬天。被窝躺着#为什么医生建议冬天要赖床#

圖話-静宁苹果　4天前　

#为什么医生建议冬天要赖床# 我不敢赖床，我要早起干活！今天就装这两大铁筐苹果🍎 ！80#以上的大果！有图有视频（图五），喜欢的找我哦。# 李军俏的静宁苹果## 生活手记## 这个好物闭眼入## 平凉·甘肃省静宁县仁大镇堡湾村退役军人服务站[地点]#

甘孜文旅　4天前　甘孜藏族自治州

甘孜旅游#甘孜天气# 【三日天气预报来咯】10 日晚上到 13 日白天，州内大部地区晴间多云。#天气预报# 午后到傍晚，阵性风力较大，需做好森林草原防火工作。高海拔地区，应注意防范凝冻给交通运输及农牧业带来的不利影响。#为什么医生建议冬天要赖床#