#中长跑#

-阿说-　1天前　六安

2009年济南全运会男子5000米是本世纪目前最高水平的一个阶段，决赛前八名全部打开13:50。 冠军林向前13:38.77，全国历史第九人 亚军田梦旭13:39.53，全国历史第十人 季军姜 冰13:39.61，全国历史第11人 第四李子成13:40.88，全国历史第13人 「2009年」也是一个分水岭，自那以后不论是男子5000米还 ...全文

-阿说-　16天前　

【回顾】2023年布达佩斯田径世锦赛男子1500米决赛 2022年“剧本”再次上演→🔗，几乎相近的位置，领先的🇳🇴雅各布和🇬🇧科保持僵持状态，最后几十米科尔甩开雅各布，最终第一个冲过终点，以3:29.38夺冠🥇。雅各布3:29.65获得亚军🥈。 英爸的徒弟🇳🇴诺尔达斯后程 ...全文

-阿说-　29天前　六安

不断壮大的M11田径俱乐部！ 有些运动员已经结束假期，开始冬训了，准备备战下一个赛季！ #田径运动员日常# #中长跑# #霍奇金森#

南归孤夷　104天前　成都

这是奥运冠军哈桑的比赛回顾，她用62.195公里诠释了中长跑的魅力，看直播时央视解说经常提她，慢慢的就记住了哈桑，真的很励志#中长跑 # #全民聊奥运# #热门视频# 南归孤夷的🎞︎微博视频

晓舟505　32天前　阳泉

#阳泉# #中长跑# #日常生活# #打破纪录# 阳泉 江山代有才人出我们阳泉在中长跑领域时隔46年总算是再出天骄呢 阳泉

Renascence-浩　37天前　锦州

#中长跑# 重回全国大学生赛场，财大加油 锦州

阿丁爱跑步　40天前　

跑姿之纠正，实为跑步中不可忽视之环节。身体须挺直，不可驼背；手臂摆动应自然，切忌僵硬。脚步需轻盈，避免沉重拖沓。正确之跑姿，可使跑步更为轻松有效，提升运动表现。望诸君皆能重视，努力纠正，共同进步，成为跑步之佼佼者。#马拉松# #中长跑# 互粉大厅互粉群#运动就是坚持#

四零零400　95天前　南京

掐指一算，最近跑量加的不算少，但强度占比极低，每周几乎都是有氧。今天约定队友一起跑点400m刺激一下。 原计划跑40个400，有点吓人，我合计着先跟着看体感再说，每组在75s左右，不算快但休息时间是真的短，慢跑100m就接着下一组，勉强跟了6组，缓和一下，再来一个6组，最后接了四组，点到为止吧。 ...全文

双人律动　109天前　北京

12岁的小伙子首次挑战800米赛跑！有没有人能跑得比他还快? #跑步# #中长跑# #体育生# #800米# #跑步# 双人律动的🎞︎微博视频

LJ_Big　3小时前　邯郸

告别那个颓废的自己，迎来崭新的人生！#自律# #中长跑#

春安又饿了　1天前　渭南

#中长跑# 新手应该注意什么呢？ 渭南 春安又饿了的🎞︎微博视频

史国珍1920　1天前　贺州

#跑步# #中长跑# 史国珍1920的🎞︎微博视频

FIy鼠　2天前　聊城

变身#中长跑# FIy鼠的🎞︎微博视频

字幕君爱跑步　4天前　西安

利用休息时间拉个长距离#马拉松# #中长跑#

争分夺缪先生　7天前　

破30噜#跑步# #中长跑#

敢用　8天前　天津

#生活手记# 1500米之王——奎罗伊 1500米3分26秒00，26年过去了，依然无人打破他的世界纪录。#中长跑# #田径# #1500米# 马拉松达子的🎞︎微博视频

孤独的野鸽儿　8天前　温州

帅#中长跑#

史国珍1920　9天前　贺州

#中长跑# 加油#跑步# #生活手记#