#中年健康#

伴小羊　23天前　杭州

【50岁是身体健康的分水岭】#中年健康# #身体预警# #健康自查# #养生秘诀# #健康晚年# 50岁是身体健康的分水岭，这些身体信号千万别忽视！ 伴小羊的🎞︎微博视频

中国平安　261天前　广州

在外奔波的日子忙碌辛苦，一个人生病还得一个人抗。挂号就诊甚至手术，病还没看就已开始焦虑。平安家医懂打拼的辛苦，更懂你的健康忧虑。 协助百万客户安排线下就医，平安家医，更懂你的专属家庭医生。#平安家医# #疑难杂症# #中年健康# 中国平安的🎞︎微博视频

山东嘤嘤侠　342天前　北京

发布了头条文章：《提升记忆、调节情绪——α-亚麻酸，中年人的好帮手》 #嘤嘤侠植物欧米伽3# #中年健康# 亚麻酸 提升记忆、调节情绪——α-亚麻酸，中年人的好帮手

山东嘤嘤侠　342天前　北京

嘤嘤侠植物欧米伽3：α-亚麻酸的优质选择，为中年人健康加分#嘤嘤侠植物欧米伽3# #中年健康# 亚麻酸 山东嘤嘤侠的🎞︎微博视频

疼痛科张医生做科普　902天前　天津

人到中年，有8戒，戒掉这8个习惯#微博健康公开课# #夏季养生# #中年健康# 疼痛科张医生做科普的🎞︎微博视频

不是路人都叫过客　2253天前　

#中年健康# 【中青年健康说|月入5万你熬的不是夜 你熬的是命】有人说，癌症也好，猝死 也好，都离我们太过遥远。可谁又能算得准，明天和意外哪个先来？数据显示，中国每年死于心脏性猝死的人数接近55万；平均每天有上千人因为各种原因猝死，这就意味着每过一分钟就有一个人倒下。加班熬夜，从疲劳到癌 ...全文

瑞康至善园V　3511天前　

#中年健康# 中年人要合理安排睡眠

炒-鱼-片　4440天前　

#中年健康# 不要总是停留在理论上。 早起一定一杯水：我坚持一年多，改变了血脂质量。 尽量多用腿：每天至少一走万步，除非高层，一般不乘电梯，一公里内不开车。 坚决管住嘴：远离油腻美味，那是杀手。这点毅力没有，别谈健康。

道辉养心堂　4609天前　

#中年健康# 调查显示，我国中年男性中30%左右都患有脂肪肝，主要由营养过剩酒精和中毒和引起，大餐越吃越多就吃出了脂肪肝。要想预防最有效的方法就是每顿只吃八分饱，尤其是晚饭要少吃红肉、油炸食品和甜食，少喝酒，主食也不能吃太多，因为馒头米饭也能转化成脂肪，进入肝脏。