#中医建议入秋穿袜子睡觉#

生命时报　16小时前　北京

【#中医建议入秋穿袜子睡觉# 】传统医学有“百病从寒起，寒从脚下生”的说法。脚部尤其是脚心，深藏诸多养生要穴，穿袜子睡觉不仅能保暖，还有诸多保健好处： ◎提高睡眠质量，让人更快入睡； ◎提高气血利用率，尤其适合气血不足的人； ◎防止足部水分流失，改善脚跟干燥、干裂等情况。 特别提醒的是， ...全文

游历丁丁　2小时前　达州

367天都是什么都不穿睡得香，不喜欢穿睡衣睡裤，更别说穿袜子了有没有同款啊？#中医建议入秋穿袜子睡觉# 如果你坚持一年穿袜子睡觉，身体会有什么变化？游历丁丁的🎞︎微博视频

时不篸　2小时前　台州

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 别的建议我看看就过去了，这个建议我一定会听的。大概是🇨🇳人刻在骨子里的东西吧，肚脐眼和脚底板都喜欢盖点东西！

小兔宅智　2小时前　

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 中 医|睡 觉 穿 袜=不 花 💰 补 阳 气 祛湿驱寒补阳气，几乎成了大多数人的通病，其实只要在生活细节上多注意一点，轻轻松松的就能养生了。 关于睡觉穿袜子这件事，一开始我也是排斥的，总觉得有悖生活常识。 其实，很多时候就是一念之间，告诉自己，穿袜子就跟穿睡衣 ...全文

小儿外科裴医生　1小时前　深圳

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 点开之前我就在想这又是哪个“时报”造的热搜吧，不是健康时报就是生命时报，点开果然是。

推拿刘筱颖　1小时前　武汉

🍃#中医建议入秋穿袜子睡觉# 🍃#国医的精诚力量# 🍃 笛崽最爱研究小破站的中医老师讲课，他的规矩很多，老款小孩陈旧感十足，深谙养生之道。 笛崽知道华佗扁鹊孙思邈，知道倪海厦徐文兵，知道中医六艺，知道背十二经络，知道汤头歌诀。 他吃东西会看大人有没有吃，玩 ...全文

87热爱的旎　刚刚　三明

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 哇塞我还说穿袜子睡觉不舒服，该好好养生了

丙寅子说　1分钟前　

最近降温以后，半夜鼻子就有些鼻塞，把厚点的被子翻出来了，甲戌月，要忌食生冷的东西，容易吃坏肚子。 袜子要穿起来了，我有个同学秋天就不爱穿袜子 我说你腰不好，还是要穿下的呢。 #中医建议入秋穿袜子睡觉#

平顶山网信　6分钟前　襄阳

【#中医建议入秋穿袜子睡觉# 】传统医学有“百病从寒起，寒从脚下生”的说法。脚部尤其是脚心，深藏诸多养生要穴，穿袜子睡觉不仅能保暖，还有诸多保健好处： ◎提高睡眠质量，让人更快入睡； ◎提高气血利用率，尤其适合气血不足的人； ◎防止足部水分流失，改善脚跟干燥、干裂等情况。 特别提醒的是， ...全文

n丝粉的磊磊儿辫小　9分钟前　北京

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 天天泡脚，倒是对睡眠非常有益，特别是艾蒿煮沸泡脚，还治疗脚气。

两个圏圏　10分钟前　宜春

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 大数据怎么知道我今天一大早爬起来穿袜子

谁动了我的小蛋郜　23分钟前　郑州

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 我不懂为啥小时候爸妈不允许，说不要穿着袜子🧦睡觉

日月初隼　25分钟前　

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 不习惯。 习惯就好。 郑州·郑州铁路人民警察训练学校

躲在飘雪的季节　26分钟前　拉萨

#中医建议入秋穿袜子睡觉# 穿袜子根本睡不着