徐文兵 31天前 北京
《黄帝内经》中说,春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏。 养生与自然变化有着密切的关系,只有顺应自然物候的更替和变化,才能真正做到合理养生,益寿延年。 我依照中医四气调神理论,根据二十四节气和月亮盈亏的变化,介绍应季顺时养生保健的理论知识和实用方法。 今天我们要聊的是——丝瓜和 ...全文
徐文兵 31天前 北京
《黄帝内经》中说,春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏。 养生与自然变化有着密切的关系,只有顺应自然物候的更替和变化,才能真正做到合理养生,益寿延年。 我依照中医四气调神理论,根据二十四节气和月亮盈亏的变化,介绍应季顺时养生保健的理论知识和实用方法。 今天我们要聊的是——丝瓜和 ...全文
阿猫养生 586天前 广州
【丝瓜的养生功效:护心血管、降脂、抗癌防癌】 丝瓜既可作蔬菜食用又可作药用,丝瓜的药用价值很高,全身都可入药,因此也深受老百姓喜爱。这个秋天当然也不能错过! 1、保护心血管 丝瓜是典型的低热量高营养食品。微量元素含有丰富的钾、钙、镁、磷、铁、锌,是典型的高钾低钠食品,对于预防高血压以 ...全文
另一海lingyihai 839天前 宁波
老家老爸妈 五点多家人来单位接海到老爸妈家用晚餐,下车首先录下了这一段爬满了架子的丝瓜 现在记录分享发现小新有新功能,海试了划重点,以为可以智能字幕了,不知道行不行,没关系啊,以后可以琢磨着慢慢来🤗另一海lingyihai的视频重点# 养眼养心养情绪# #坐标宁波# #丝瓜# ...全文
老陈的植物记 727天前 杭州
#丝瓜# 【广东丝瓜】(棱角丝瓜) Luffa acutangula,葫芦科丝瓜属。
柯俊年就是柯老大 1234天前
兩條絲瓜做三道菜 絲瓜卡布其諾(湯品) 材料:絲瓜綠色的部分、薑30克、鮮奶一瓶(小瓶的全脂鮮奶、也可以用保久乳更便宜。) 調味料:油1大匙、鹽1小匙、白胡椒粉1/2小匙 作法: 1、絲瓜取綠色部份、切成丁狀;薑切末。 2、鍋內加入油、先將薑末炒香、加入絲瓜炒熟後、加入少許水及鮮奶煮開。 3、加 ...全文