#世界精神卫生日#

人民日报　4小时前　北京

【了解、关心、治愈！#抑郁症不是不够坚强# 】抑郁症与坚强、脆弱没有关系，看起来性格开朗、面带笑容的人，也可能患抑郁症。#网上自测诊断抑郁症靠谱吗# ？主要有哪些症状？如何与抑郁症患者相处？今天#世界精神卫生日# ，9图了解抑郁症↓

联合国　5小时前　

每年的10月10日是@世界卫生组织 设立的#世界精神卫生日# ，旨在提高人们对精神卫生问题的认识并动员各方努力支持精神卫生。良好精神健康对我们的整体健康和福祉至关重要。然而，全球八分之一的人有精神健康问题，这可能会影响其身体健康、福祉、与他人的关系以及个人生计。越来越多青少年和年轻人受到 ...全文

人民网　1小时前　北京

【转扩！#青少年抑郁症早期征兆# 】青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键时期，生理、心理和社会环境的变化容易导致青少年抑郁症的发生。应对青少年抑郁症，需从理解、早期识别等着手。今天，#世界精神卫生日# ，青少年抑郁症这些早期征兆要知道↓↓ 不要忽视青少年抑郁症，识别早期征兆很重要

生命时报　2小时前　北京

【#降低抑郁风险的7件小事# 】#抑郁症不是不开心而是病了# 人们常认为，抑郁就是不开心、矫情、多愁善感……但这些负面情绪只是疾病带来的表现。有人把抑郁症称为“心灵的感冒”，它还会削弱人的能量，引发一系列躯体症状。今天是#世界精神卫生日# ，做好以下7件事，降低抑郁风险↓↓

加拿大大使馆官方微博　2小时前　

10月10日是#世界精神卫生日# 。户外活动有益于身心健康。加拿大遍布各地的健行步道，是人们亲近自然欣赏美景、吸氧放松、舒缓情绪的热门选择。👣从适合全家野餐聚会的郊野步道到适合多日野外探险，穿越森林🌲、山川⛰、湖海🏞的步道，应有尽有！这个秋天，无论你在何地，让身边的自然疗愈你的心灵 ...全文

新浪新闻　5小时前　

#早鸟分享# 【#终于学会了不被负面情绪绑架# 】每年10月10日是#世界精神卫生日# ，世界卫生组织设立该节日旨在提高公众对精神健康的认知。随着社会竞争的加剧，抑郁症、孤独症、焦虑症等精神发育障碍疾病日益普遍。你是否在某些时刻感到焦虑、失眠、抑郁？与你分享8个缓解负面心情方法，一起拥抱精神健康 ...全文

瀚海星途远　1分钟前　扬州

#世界精神卫生日# 谁还没点问题呢？只是有的明显，有的不明显，有的在自愈，有的要外界干预。

中医周惠斌　7分钟前　杭州

#世界精神卫生日# 青少年处于在身心发育的重要时期，理想和现实的矛盾常会导致负面情绪的产生，影响了青少年的生理、社会交往以及学业成就等各个方面的健康发展。青少年焦虑抑郁障碍呈现上升趋势，其焦虑抑郁情绪主要来自于亲子关系紧张、学习压力、生活习惯变化3个方面，在防治青少年焦虑抑郁过程中， ...全文

三师融媒　9分钟前　图木舒克

【了解、关心、治愈！#抑郁症不是不够坚强# 】抑郁症与坚强、脆弱没有关系，看起来性格开朗、面带笑容的人，也可能患抑郁症。#网上自测诊断抑郁症靠谱吗# ？主要有哪些症状？如何与抑郁症患者相处？今天#世界精神卫生日# ，9图了解抑郁症↓

广西头条NEWS　11分钟前　南宁

#微博辟谣# 【#这些常见的精神科疾病流言你信了几条# 】精神疾病是一种常常被忽视的健康问题，我们应该像关注身体疾病一样关注精神问题，然而很多精神疾病患者却遭受了很严重的误解，精神疾病患者都是危险的“疯子”？性格开朗、爱笑的人不会得抑郁症？患精神疾病的人，都是因为受了刺激？......这些常 ...全文

昆明五华发布　11分钟前　

【#对抗抑郁哪种运动更有效# ？】2024年1月，《英国医学杂志》上发表了一项关于运动和抑郁症关系的研究发现：运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。其中效果最好的运动前三名是：跳舞、慢跑、瑜伽！此外研究还发现，步行或慢跑对男性和女性都有效，力量训练对女性的影响更大，瑜伽则对男性的影响则更大 ...全文

苏叶子谈心理　12分钟前　

情绪与健康 💥今天是 2024 年世界精神卫生日💥 本届的精神健康主题是： 👉“共建、共治、共享” 👉“同心、健心、安心” 让我们一起关注精神健康，共同营造一个更加美好的世界🌍💕 #世界精神卫生日 # 共建共治共享 #同心健心安心

济南市文化和旅游局　14分钟前　济南

#这一站济南# 【了解、关心、治愈！#抑郁症不是不够坚强# 】抑郁症主要有哪些症状？如何与抑郁症患者相处？今天#世界精神卫生日# ，9图了解抑郁症↓

zfw平安浦城　1小时前　南平

【转扩！#青少年抑郁症早期征兆# 】青少年正处于生长发育、社交和情感发展的关键时期，生理、心理和社会环境的变化容易导致青少年抑郁症的发生。应对青少年抑郁症，需从理解、早期识别等着手。今天，#世界精神卫生日# ，青少年抑郁症这些早期征兆要知道↓↓ 不要忽视青少年抑郁症，识别早期征兆很重要

三月_Ysabeau　45分钟前　南京

#世界精神卫生日# 我大概是发现，有时候大家会树立很多原则，建立很多相处方式，但其实，“爱护自己”这一条虽然不起眼，但比什么都重要。 很多朋友会向我分享受伤或者委屈的经历，没错人生是这样的，不会我们遇到的每一个人都是好人，不会每一个人都懂得尊重和理解的意义。但是他们是他们，我们是我们 ...全文