#不期待不假设不强求#

许川　283天前　北京

情绪稳定的本质，是你稳定。 我发现，很多人都在追求感情里的情绪稳定。 事实上，情绪稳定本身就是一个悖论。 当你稳定的时候，你身边一切都会稳定，当你不稳定的时候，你遇到的所有事情都是砸向你的，让你绝望的。 一个内心不稳定的人，会对身边的所有人都抱着很高的期待。 因为你感受到自己渺小， ...全文

别薅超咪的头发-TF　381天前　潍坊

#情绪稳定 不期待不假设不强求# 不要太去较真吧，很多事情不要太较真，不要太认真，看淡了就好．知足就好，不然你沉浸在里面你会让自己很累，你自己知道怎么回事就可以了！ 任嘉伦说的很对，别让自己太累，努力的前提下顺其自然～ 别薅超咪的头发-的🎞︎微博视频

追星小浪仔　381天前　衡水

#情绪稳定 不期待不假设不强求# 董宇辉：小时候觉得敢爱敢恨，是快意恩仇！长大才发现情绪稳定，是一个人最高级的修养。说得太对了，真的是这样的感受！#董宇辉 你要不断的暗示自己# 追星小浪仔的🎞︎微博视频

Thestar_抱星星入睡　381天前　

#情绪稳定 不期待不假设不强求# 这么多人挡路，怼脸拍都不生气不急眼。这情绪是得有多稳定抱着月亮数_星星的🎞︎微博视频

燕子是猫猫　380天前　郑州

情感照顾好自己的健康和情绪，保持情绪的稳定，永不期待，永不假设，永不强求。其实我以前也是非常幼稚的一个人，总是会用拉黑删除去结束一段感情，但是真正下手的那一刻，我心里也不好受，删了之后呢，又忍不住通过各种各样的途径去查看对方的动态，每隔一段时间，可能把他从那个黑名单里放出 ...全文

羅Pyh　381天前　

保持情绪稳定的秘诀： 不期待，不假设，不强求，喜欢就好好喜欢，别把执着当认真，放弃当放下，随意当随缘，娑婆大梦，日日黄粱。若真的喜欢，就别抗拒遗憾，你喜欢什么不重要，重要的是，你如何去面对这份喜欢。 重要的是，你是否有能力去喜欢，是否有尽力去触碰，是否有定力去坚守，是否有魄力去取 ...全文

Leowymmc　381天前　

#情绪稳定 不期待不假设不强求# zyl#张云龙# 停止内耗， 知足常乐！ 每天进步一点点就很开心 张云龙@张云龙mmc Leowymmc的🎞︎微博视频

命理菌　381天前　绍兴

#情绪稳定 不期待不假设不强求# 成年人情绪稳定的秘诀之一：总是把对他人的期待放到最低。

柒月yueyue　381天前　上海

#情绪稳定 不期待不假设不强求# 杨幂精神状态领先我50年

紫微斗数宋希夷　381天前　赣州

最近和缘主沟通，很多缘主说自己多多少少都有点抑郁。 其实很多时候很多人抑郁是因为完美主义，完美主义是因为控制欲，控制欲来源于自恋。自己现实离理想状态越远越容易抑郁。 世俗意义上的成功永远没个头，比较产生的嫉妒、不甘心、沮丧等负面情绪，是有毒的。多向自然界的其他生物学习，没有一只狗 ...全文

麒麟神侯　381天前　淮南

投资者如果人人能做到#情绪稳定 不期待不假设不强求# ，市场走势会稳定很多

钰圆儿_　381天前　武汉

#情绪稳定 不期待不假设不强求# 偏神旺而无制化，七杀 伤官 偏印 这三个无制无化无泄的人容易攻击别人，七杀是扛精，伤官是打压，偏印是隐形攻击。 正神旺而无制化的（正官、食神 正印）容易攻击自己，正官容易自我矮化 ，正印容易自我内耗左思右想，食神容易自我纠结陷入情绪的黑洞之中。 以上， ...全文

尔小程babe　278天前　无锡

不要把情绪稳定当成是择偶标准#心理学# #情感# #缺爱# #情绪稳定 不期待不假设不强求# #婚姻# 尔小程babe的🎞︎微博视频

Y被贩卖的落日　47天前　红河哈尼族彝族自治州

长大很苦 但是也要开心哦#情绪稳定 不期待不假设不强求# Y被贩卖的落日的🎞︎微博视频

羽中啲身影　68天前　上海

#情绪稳定 不期待不假设不强求#

soul6085　95天前　白银

#情绪稳定 不期待不假设不强求# 治愈自己最好的方式就是忙碌和早睡，保持情绪稳定的秘诀，就是三个永不，永不期待，永不假设，永不强求……

稻谷去皮-　107天前　成都

不强求，不期待，是现在最好的状态！ 心境也平静了很多，也再无波澜。 还是很喜欢，只是方式不一样了 #情绪稳定 不期待不假设不强求#

想念-over　119天前　青岛

强求的不会有好结果#情绪# 走的每一步都算吧。#情绪稳定 不期待不假设不强求#

银河快车Lwe　124天前　嘉兴

永不期待 永不假设 永不强求 #情绪稳定 不期待不假设不强求#

Y被贩卖的落日　132天前　红河哈尼族彝族自治州

📸 ˎˊ˗ ☺︎𝐘𝐞𝐞𝐞𝐞 ✌︎ ʺ̤ 生活并非都是繁华锦绣 所有的好，不过是来自心底的知足 生活想多了都是问题，想通了都是答案#情绪稳定 不期待不假设不强求# #我的旅行日记# #随手拍#

POPO陈女士　153天前　东莞

怎样才能在一段关系中不内耗？ #不内耗# #不期待不假设不强求# #跑步治愈心情# #粤语文案馆# POPO陈女士的🎞︎微博视频

柒禧半夏　159天前　重庆

“you are not alone anymore.” 这句话从好友的嘴里说出来是会有一点点动听哈～ #世界其实很温暖# #情绪稳定 不期待不假设不强求#

半颗凤梨-　172天前　厦门

有情绪的时候就要问问自己 是不是又在强求不属于自己的东西了 #情绪稳定 不期待不假设不强求#