#三伏晒背 #

罗百竹　152天前　宁波

【#三伏晒背该怎么晒# 】童爸点评：今年在三伏天晒背的人明显多了起来！晒背是否能提高免疫力？这个我不清楚，但是一定可以出现晒伤，可以增加得皮肤癌的机会！👉 媒体宣传：晒背，也称“天灸”，有人把这种养生方式称为“跟太阳借阳气”、“免费的大自然补药”。晒后背时，毛孔充分张开，有助排出各 ...全文

健康顾班长　144天前　广州

#三伏晒背 # 三伏天的太阳光是扶阳排邪的最好时机。 晒太阳就像是给身体做艾灸一样，而三伏天的太阳是最热烈的。加上此时体表的毛孔大开的，相较于其他季节，太阳的阳热会更容易透进来。所以三伏天晒背效果更好，更养生美颜。

Animation研究社　451天前　海口

#三伏养生冬病夏治# #三伏晒背# 中医认为：腹为阴，背为阳，背上的督脉为“阳脉之海”，统领全身之阳经，而且主全身之阳气。三伏天是一段炎热的时期，也是自然界阳气最旺盛的时候，在三伏……版本过低，升级后可展示全部信息

寒江独钓僧　153天前　

#三伏晒背# 英国哮喘和肺部疾病协会警告： 在温度高过25摄氏度的情况下，会影响部分哮喘和肺部疾病患者的症状。最近一份调查报告发现，1/3患者在炎热天气症状恶化。医生分析的原因如下: 1) 炎热潮湿天气会让肺部产生更加多的分泌物，造成呼吸困难。 2）炎热天气会增加空气中臭氧的含量，对于肺部的刺 ...全文

寒江独钓僧　152天前　

#三伏晒背# 没有保护的太阳直射，只需要15分钟就能破坏皮肤表层，增加皮肤癌风险。欧美国家有一段时间皮肤癌增加，就是因为很多人觉得晒黑是健康的标志。

天气通　523天前　北京

#来自三伏天的下马威# 【三伏晒背管用吗？该怎么晒？】入伏后，今年格外流行“晒背”，晒背真的有效吗？有网友表示确实看到效果，还有网友则表示晒背不当容易造成中暑、晒伤不是每个人的体质都适合。怎么“晒背”更健康？收好这份“晒背指南”！关注@天气通，戳（🔗）#三伏晒背#

中医孙敏强　152天前　

#三伏晒背# 以前，天天面朝土地背朝天，有晒不完的背。 现在，天天电脑办公室，晒背都变成了潮流。 到底是湿气，寒气重了，还是人从一种圈养方式换成另一种圈养方式的后遗症呢？ #为什么三伏天反而要防寒气入侵# #三伏天包燃脂的# 武汉

DadJerry2017　152天前　深圳

#三伏晒背该怎么晒# #三伏晒背# 2024年了，为什么玄学诈骗反而越来越多？

东方韬铭　141天前　深圳

三伏天晒背，祛湿排寒，气血流畅，初次晒背以10～15分钟为宜，往后根据感觉增加时间，最长不超过60分钟 #三伏晒背 # 三伏天晒背 #三伏天 # 三伏[超话]## 三伏天[超话]#三伏天养生# 三伏天晒背有啥讲究## 晒背## 三伏天晒背并不适合所有人# 深圳

熬夜选手小丁　521天前　株洲

晒背一日体验#三伏天是一年当中补阳气的最好时间# #三伏天晒背最佳时间表# #三伏晒背#

兮子山子　129天前　广州

虽然白天还是蒸笼，但是早上晒背真的有感觉到“立秋”，风凉凉的，没有上星期那么炎热了#三伏晒背#

葡萄酒研究所所长　136天前　佛山

#三伏晒背#

文氏小王子　137天前　苏州

#三伏晒背# 坚持了

健康养生的学问-林德義营养专家　142天前　厦门

【天灸（晒背）第十三天】：三伏天我晒背的第13天。三伏天一定要把寒气排毒走！ 以下三种人三伏晒背最好： 睡眠不好，难入睡和易醒； 身体不易出汗的人； 冬天手脚冰凉的人； #健康科普# 强健身体#晒太阳# 三伏天 #中医养生知识# 三伏养生#三伏晒背# 健康养生 健康养生的学问-林德義营养专家的🎞︎微博视频

yoyo咖啡猫　148天前　南平

鄙人出生寒门，一身寒气。取天地至阳之力，化体内至阴之邪！#三伏晒背#

艾灸人郭培焱　149天前　北京

#三伏灸# #三伏晒背# 北京·艾源康艾灸馆 艾灸人郭培焱的🎞︎微博视频

画特别多的Hans　150天前　杭州

窗外一中年人躺在操场上，原来三伏天真的有人晒背。听说可以补阳气祛湿和补钙，不知大家有这个习惯吗？#三伏晒背#