#三伏天谨记三忌三宜#

人民日报　67天前　北京

#原来今天刚入伏# 【入伏后未来40天该怎么过，收好提醒】入伏，即入“三伏天”，标志着暑天的正式开始。今年三伏天长达40天，7月15日入伏，8月23日出伏。入伏后要注意什么？#三伏天谨记三忌三宜# ↓↓（健康中国）今日入伏，未来40天要过得“讲究”！| 科普时间

中国国家地理　67天前　北京

今日入伏，寻清凉！初伏已至，伴随一曲美妙音乐，到人间清凉地，感受自然的滋养吧。手握清风，脚踏清溪，半枕清梦，共消烦暑，愿岁月温润和缓，愿你我闲静安然。#三伏天谨记三忌三宜# #地理君带你发现中国# 中国国家地理的🎞︎微博视频

新浪娱乐　67天前　青岛

#阿乐今日问# ：今日入伏，你吃“头伏饺子”了吗？#三伏天谨记三忌三宜# 🔗

海蒂的花园　67天前　成都

在这车遥马急的世间，慢慢来是一种诚意。 #三伏天谨记三忌三宜#

老天爷哎-侯明昊苏神　67天前　

#三伏天谨记三忌三宜# 谁懂啊，我要在42度的高温下去山上出差作业一个星期！谁来心疼我

西南铁路　67天前　成都

#晚安成铁# 近日，贵阳供电段组织42名干部职工组成渝贵线二、三级远动箱变集中修队伍，采用“2+1”天窗点模式，以轨道车和汽车搭配出行，对87座远动箱变及电力远动间进行检修维护。屈膝，是投入工作，也是蓄力未来，为认真拼搏的你点赞，也要注意休息哦，老铁晚安（作者 周国海 唐维） ...全文

正骨师张鹏　80天前　

中医：七月！三伏天养生，冬病夏治的黄金时间🔥 今年的三伏天非常特殊，初伏和末伏持续10天，但中伏跟以往不同，从7月25日进入中伏，一直到8月13日，持续 20天，也就是在中伏之后，又闰了一个中伏，将中伏的期限延长到20天。这种现象俗称为“双中伏”。-🍵中yi讲，冬🧊夏治。今年的三伏天跟以 ...全文

Sandy絮児　67天前　上海

#三伏天谨记三忌三宜# 要注意，三宜，三避! 三宜：1.祛湿，2.辛 苦 酸，3.晚睡早起 三避：1.避暑，2.避寒，3.避湿 #三伏天为什么是减肥黄金期# 1、燃烧脂肪快！同样运动，更快进入燃脂，是平时运动效率的2-3倍！ 2、代谢快！夏天温度高，人体需要保持一个恒定的体温需要散热，就会加快代谢。比平时高12 ...全文

风云梦远　67天前　上海

#三伏天已连续10年都是40天# #三伏天谨记三忌三宜# 这里的“入伏”是历法概念，即从夏至起（包括夏至当天）干支纪日法的第三个庚日为初伏开始（同时也是入伏），第四个庚日为中伏起始，立秋后第一个庚日为末伏起始。初伏和末伏一定是10天，而中伏涉及立秋与干支纪日关系，可能为10天或20天。按照这 ...全文

面相圆姑娘　67天前　

三伏天养生 天灸——晒背 地灸——踩地 火灸——艾灸 安排起来！ #三伏天谨记三忌三宜#

云南平安高速　67天前　昆明

晚安 #高速交警微课堂# 【交通法规小课堂——非机动车驾驶注意事项】驾驶自行车、电动自行车、三轮车在不同路段上，应当遵守哪些规定？一起来小课堂里了解一下！晚安

广东天气　66天前　广州

#早安超话# 早安！一早，南部市县的雷雨已开始出现 #三伏天谨记三忌三宜# 记得防暑防晒，记得防雨。

小幸福的妈咪　67天前　

#和张云雷邂逅夏天# 💞#张云雷歌者启程巡回演唱会# 💞 ᕱ⑅ᕱ (ू˃o˂ ू)⁼³₌₃ 热 🌴🍉🍧🏖️≋≋ 岁月流转，繁花似锦，人生路漫漫，何须忧愁。心怀欢喜，踏歌而行，笑看风云，静听流水。世事如梦，皆过眼云烟，愿君常乐，只生欢喜不生愁。@小辫儿张云雷 ...全文

云南旅游忆旧喜新　67天前　昆明

青海门源蓝天白云雪山绿油油的田野，三伏天清凉如春天，风景优美如油画！#三伏天就到青海消夏避暑休闲度假# #三伏天谨记三忌三宜# 云南旅游忆旧喜新的🎞︎微博视频 海北·仙米国家森林公园

张火灮　67天前　重庆

讲讲夏季养生。 要入伏了，大家可以按照自己的体质去调理下身体。 湿气重的人，可以喝四神汤，配方很很简单，就是茯苓，芡实，山药，莲子。 这几味药很平和，任何人都可以喝。 如果是寒湿很重的人，还可以加入生姜3片，红枣三颗掰开，一起煮，这样可以化寒湿。 这是一年排湿最好的时间段，大家可 ...全文

若凝在养生　67天前　鄂州

关于三伏灸。 我是去年三伏天尝试了艾灸，然后放弃了这个养生保健的方式的（艾灸很好，是我个人原因，不排除后期可能还会尝试 1.时间不够。我不喜欢用艾灸盒那些，因为没什么灸感。但是一次艾灸需要很长时间，有时候会几个小时，这段时间别的什么事情都没办法做 2.需要专心。艾灸 ...全文

嘉峪关检察　46天前　嘉峪关

#嘉检之声# #原来今天刚入伏# 【入伏后未来40天该怎么过，收好提醒】入伏，即入“三伏天”，标志着暑天的正式开始。今年三伏天长达40天，7月15日入伏，8月23日出伏。入伏后要注意什么？#三伏天谨记三忌三宜# ↓↓（健康中国）今日入伏，未来40天要过得“讲究”！| 科普时间 （来源：人民日报）

青白江应急　51天前　成都

#三伏天谨记三忌三宜# 【三伏天消防安全提示】纳凉避暑三伏天，消防安全记心间。@天津消防 #高温来袭警惕热隐患#

醉美邛崃　62天前　成都

#健康生活# 【跟着学起来！三伏天跟着跳操祛湿气】“三伏天”防暑降温是重中之重，怎么祛湿气？跟着杭州市中医院的医生们一起跳“祛湿操”吧，每个动作30下，每天3到4组，赶紧学起来！#三伏天谨记三忌三宜# 钱江视频的🎞︎微博视频（钱江视频）

齐河融媒　65天前　德州

#阿乐今日问# ：今日入伏，你吃“头伏饺子”了吗？#三伏天谨记三忌三宜# 🔗

小怂呆啊　66天前　深圳

#三伏天谨记三忌三宜# 三伏天，又称三伏，是中国传统农历中一年中最热的一段时间，通常在小暑和立秋之间。在这段时间里，人们应该特别注意健康和生活习惯，以适应高温和潮湿的环境。以下是三忌三宜的一些建议： 三忌 1. 忌贪凉：避免过度使用空调或冷饮，以免身体受凉，导致感冒或其他疾病。 2. 忌油腻 ...全文

皮肤美容李远宏教授　66天前　北京

#三伏天谨记三忌三宜# 三伏天跑步切记要降速，控心率。运动就是坚持#面部折叠度# #全国医美科普日# #乔雅登优雅寻迹#

梓潼公安　67天前　绵阳

#三伏天谨记三忌三宜# 7月15日将正式入伏，三伏天养生吃什么？一起来看。

江水林风　66天前　

#三伏天谨记三忌三宜# 三伏天不宜剧烈运动，浅浅有氧骑行一小时🚴♂️🚴♂️🚴♂️运动后马上把消耗的热量补回来#运动就是坚持#

四川博物院　66天前　成都

#博物馆里的夏日气息# 夏天到了，快跟着小川川一起走进博物馆，看看博物馆里的盛夏吧！ 清袁佩芳草虫画页 @四川博物院 藏 #小川川聊文物# #三伏天谨记三忌三宜# @微博文博@中国文博 四川博物院