#三伏天牢记2不洗2不睡#

梨视频　232天前　上海

【#三伏天牢记2不洗2不睡# 】随着天气一天热过一天，一年一度的三伏天，终于来了！这时，大家一定不能睡“饱食觉”和 “车内觉”，同时也不能洗“过勤澡”和“过狠澡”。希望大家都能健康过三伏呀！（家庭医生）2024三伏时间表来了：今年竟这么特殊！牢记“2不洗2不睡”

翟海潮　232天前　盐城

#三伏天牢记2不洗2不睡# 什么叫频繁洗澡？夏天出汗多，不洗澡真的受不了。#三伏天再热也别频繁洗澡# #三伏天已连续10年都是40天#

咖啡已延期　232天前　

#三伏天牢记2不洗2不睡# 三伏天很凶猛，怎么才能过得好？这几件事千万不要做，这几样东西一定要吃！一个视频教会你 咖啡已延期_的🎞︎微博视频

阿木木　232天前　北京

#三伏天牢记2不洗2不睡# 三伏天的养生之道

张张科普健康　231天前　南宁

跪谢人民医院！突然感受到丝瓜络的“魔力”，7月15日入伏开始，打卡散肺结很轻松。。。 2024年三伏散结很给力【因为今天很热】是排湿气排堵的好时候~~ ❶三伏【外养辅助→湿气“轰炸机”】 操作：菜市场随处可见的丝瓜1条（晒干成络）、枸杞、生姜，剪成3-4段，加2杯水、煮10分钟、适当加点红糖更好 ...全文

村口看瓜村花　232天前　沧州

#三伏天牢记2不洗2不睡# 大家还是注意点吧，毕竟身体才是最大的本钱，身体健康才是最重要的

孙旖Jojo医生　232天前　上海

#三伏天牢记2不洗2不睡# 人洗三澡，命比纸薄 俗话说，人洗三澡，命比纸薄。洗澡虽然是一件很舒服的事情，洗澡也有注意事项，3种情况别洗澡。尤其是第三种，很多人踩过坑。 1.喝酒后不要立即洗澡：当人体摄入酒精后，血管会扩张，心跳加快。洗澡时，热水刺激皮肤会进一步扩张血管，导致血液循 ...全文

庆云公安　232天前　德州

#三伏天牢记2不洗2不睡# 【三伏天伤身的“伪养生”！你中招了吗？！】每年三伏天都是养生好时节，不过“养对了”可能会达到事半功倍的效果，“养不对”不仅没效果还可能会伤身体！快来看看这些养生误区你有没有中招！⬇️⬇️ #三伏天已连续10年都是40天#

齐鲁晚报　232天前　济南

【今日入伏，#三伏天为什么是减肥黄金期# 】#三伏天牢记2不洗2不睡# 寒有三九，热有三伏。今年的三伏天从7月15日到8月23日，总共40天。为什么说三伏是“减肥人的黄金40天”？三伏天有哪些养生误区？“晒背养生”靠谱吗？一起了解↓↓ #三伏天减肥瘦的太快了# via.@中国新闻网

正骨师张鹏　232天前　

今日入伏‼️这3⃣️件事情别再让孩子做了 🔥老话说：“入伏三不做，一年病不沾”， 🤔7月11日正式入伏，要注意哪三不做？ 1⃣️不“贪凉” 🍉少吃西瓜、雪糕、冰棍、冷饮； 🌬️少长时间吹空调，不要对着空调直吹； ☹️否则湿邪侵犯身体， 🥺到了秋季就会爆发出来， 🤧孩子就易腹泻 ...全文

东营区政务　226天前　东营

【#三伏天晒背后不能马上洗澡# 】最近，三伏天晒背养生的说法走红网络。医生提醒：①紫外线过敏者，高血压、高血脂、糖尿病、冠心病患者，以及孕妇等人群，不易晒背；②晒背有好处但要当心晒伤和中暑，适可而止，晒完后用干毛巾擦干汗水，静坐降温，千万不要直接冲澡；③#夏天胃口不好试试多吃姜# 。 ...全文

天津科技工作者　227天前　天津

#科技白话文# 【哪些“冬病”可以“夏治”？】#科普一下# 7月15日迎来“入伏”。三伏天是一年中阳气最盛的时期，人体内阳气生发、经络通畅，正是温阳散寒、“冬病夏治”的好时节。哪些“冬病”可以“夏治”？“冬病”如何“夏治”？请专家科普一下。#三伏天牢记2不洗2不睡# （来源：科技日报） ...全文

克州消防　227天前　克孜勒苏柯尔克孜自治州

【夏季消防安全小贴士】夏季天气炎热是火灾事故的高发期，很多火灾发生都是因为个人缺乏安全意识，做好以下十个点，减少火灾事故发生，多一分防范，少一分危险，夏季防火，从我做起！#三伏天牢记2不洗2不睡# 浙江消防的🎞︎微博视频

宜昌消防　230天前　宜昌

#三伏天牢记2不洗2不睡# 【夏季高温别让消防安全“中暑”】天气越来越热，大部分地区被高温席卷，烈日炎炎之下，人们生产生活用电量、用气量大幅增加，一些细节稍不留意就容易引发火灾，酿成大祸，这些防火知识赶紧学起来吧！ @湖北消防 湖北消防的🎞︎微博视频

梨视频　232天前　上海

【小调查：你夏天多久洗一次澡？#三伏天牢记2不洗2不睡# 】随着天气一天热过一天，一年一度的三伏天，终于来了！这时，大家一定不能睡“饱食觉”和 “车内觉”，同时也不能洗“过勤澡”和“过狠澡”。（家庭医生） 🔗

商洛公安　230天前　商洛

#三伏天牢记2不洗2不睡# 【转需！三伏天八段锦练起来！据说三伏天是减肥的好时候】八段锦是中国古代传统功法，有助全身气血运行、强身健体，八个动作各有侧重。戳图练起来！