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#三伏养生#

导语:“热在三伏,养生也在三伏”。三伏是一年中最为炎热、闷湿的季节,身体容易感到不适,不过,如果能借此季节,冬病夏治,可谓最佳时机。除了适当运动、泡温泉等传统方法来排解三伏暑湿之毒,还要注意饮食,清暑祛火、多酸多甘等,安然度夏。

  • 张沐辰V 110天前 武汉

    三伏天赶走寒湿,不愧是风靡大宋的紫苏饮! #紫苏饮# #喝出好气色# #三伏养生# #寒湿# #夏季养生# 张沐辰V的🎞︎微博视频

  • 上海黄浦 99天前 上海

    【末伏来临,养生需注重清心健脾】8月14日,我们迎来了三伏天中的最后一伏——末伏,这一时段将持续至8月23日。立秋之后,天气逐渐转凉,但中午时分暑气依然逼人,这就是人们常说的“秋老虎”现象。在末伏时段,清心健脾显得尤为重要。末伏来临,养生需注重清心健脾 (记者 / 邵林峰 瞿煌俊 编辑 / 刘晓静 图片 ...全文

  • 宫延楼 144天前 杭州

    享受三伏好时光 ╭┈┈┈┈┓ 小儿推拿 ┊三伏养生┆ 非遗瑶浴 ┆选宫延楼┆ 非遗热灸 ┗┈┈┈┈╯ 脐灸艾灸 #三伏养生# #艾灸#

  • 异次元新鲜事 423天前 

    三伏养生|三伏贴完整指南👉看完再贴!#三伏天冬病夏治# #三伏贴# #三伏养生#

  • 宁县融媒 493天前 庆阳

    三伏天也是冬病夏治的好时节。近日,在宁县中医院,不少市民来到医院进行穴位敷贴。三伏贴是在每年伏天进行贴敷的治疗,是我国传统医学中最具特色的敷帖保健疗法,夏季三伏,每伏贴一次,通过穴位贴敷的方法达到治疗和预防疾病的目的,主要调治秋冬季节容易反复发作的慢性疾病。#三伏养生# ...全文

  • 吃饭不结张女士-J 495天前 巴彦淖尔

    想吃菠萝排骨跑了一大圈都没有🍍,改糖醋排骨,真的爆炸好吃!!!还有扁鹊三豆饮也不错哦#三伏养生# #一人食#

  • 陈允斌 839天前 台州

    立秋前后很多人会出现秋乏、脸色差、早醒,这其实是因为夏天没有修养好,可以吃这一道补品,适当进补#立秋养生# #三伏养生# #十全大补# #鸡肉# #进补食方# #儿童食方# #饮食养生# #健康# #养生# #允斌顺时生活# 陈允斌的🎞︎微博视频

  • 中式生活艺术展览会 3417天前 

    #三伏养生# 《黄帝内经》有云“春夏养阳、秋冬养阴”。人与自然界是统一的,人体的阳气和自然界的阳气相符,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。三伏天,人体经脉气血运行充盈,毛孔张开,有利于药物吸收。此时治疗某些寒性疾病,可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气,驱散体内寒气,调整阴阳。

  • 中华美食频道 3780天前 

    #三伏养生# 伏天饮食中应适当多食甘凉或甘寒的食物,“水下菜”特别适合这个节气的养生保健。

  • 片仔癀国药堂长德大药房 88天前 揭阳

    片仔癀品鉴会-三伏养生圆满结束💐💐💐非常感谢每位客户的来临,非常高兴与大家共度美好时光,祝大家未来精彩无限💐💐💐#片仔癀国药堂# 三伏养生#三伏养生# 片仔癀国药堂长德大药房的🎞︎微博视频

  • 五月梅花街 88天前 常德

    #慢生活# 今年夏天,主打宅家三伏养生,哪里也不游,哪里的热闹也不湊,特别好,每天早上起来先喝一碗米汤养津。这炎炎夏日终于是要过去了。#米汤# #三伏养生#

  • 今晚请早睡zZ 88天前 石家庄

    自律的三伏天结束,一共吃了一根雪糕#日常碎碎念# #三伏养生#

  • 乐俪康lelikang 92天前 广州

    🌈处暑时节,天高气爽🌈 🙌🏻正是调理心肺的好时机 💫宽心宽肺,宽胸理气 增强心肺功能💪🏻💪🏻 💁🏻♀️就选攸乐山宽套盒!🌿 #增强免疫# 乐俪康咽喉腺体免疫疗法#三伏养生# 处暑养生 #调理心肺# 攸乐山宽套盒#宽心宽肺 乐俪康lelikang的🎞︎微博视频

  • 除湿净化节能 94天前 无锡

    #三伏养生# 三伏天养生指南 三伏天” 养生做好 “五个一: 一个温度26°C,空调温度以26°C为宜,保证室内外温差不超过8°C。 一个午觉,夏季气温高,睡眠容易不好。补个15-30分钟的午觉,让下午有个好精力。 一杯温水,水别等渴了再喝,经常小口小口喝杯温开水;建议每天喝水量最好多于1200ml。 一次泡 ...全文

  • s

    sunshine_珊珊老师 100天前 

    #三伏吃什么# 烙饼摊鸡蛋合作秀#三伏养生# sunshine_珊珊老师的🎞︎微博视频

  • 五月生活May 101天前 青岛

    8月13日 中伏最后一天 三伏养生倒计时…… 夏天,顺应天时 养出像夏天一样的自己 清瘦且轻盈,迈着轻快的步子 在去湿健脾的养生中找到更好的自己 健康养生#三伏养生# #生活日常# 唯有美食不可辜负

  • 冰山雪莲花09 103天前 蚌埠

    三伏晒背之三#三伏养生# 9点16–9点46 半个小时 over

  • z

    zlier 104天前 武汉

    三伏养生之紫苏黄姜红糖膏#三伏养生#

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