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#一天吃一顿饭才是减肥误区#

导语:一天一顿饭真的饿死了~

  • 金士达医疗 184天前 武汉

    油啊,我感谢你无尽的可能🤩允许任何人用你煎炒,允许任何人用你炸脆,允许任何人用你调汁,允许任何人以你为中心,制作出各种美味🥘 在厨房里无所不能的你 让我带走你的疲惫👋留下清新与承诺 金士达厨房卫生湿巾 一抽一擦,除油污又杀菌 让爱💖在每一次擦拭中更加鲜亮 #厨房湿巾# ...全文

  • 太田胃散 184天前 上海

    周五下班后的聚会时间 一口烤肉、一杯🍺 属于#太田胃喵# 的轻松时刻喵~ 喝多了难受怎么办? 还好有TA——太田胃散<分包>喵! #胃你加元气# #要出伏了# #一天吃一顿饭才是减肥误区#

  • 中医劳瑞平大夫 181天前 北京

    ✅糖尿病通常有脾阴虚夹瘀 👉1个方子:滋养脾阴,活血化瘀 调理老年性糖尿病 糖尿病的辨证施治往往与脏腑功能的失衡紧密相连。尤其是对于老年人群,脾阴虚夹瘀成为了老年性糖尿病的一个重要病机。 中医认为,脾为后天之本,气血生化之源。当人体步入老年,脾胃功能逐渐衰退,脾气虚弱,运化无力, ...全文

  • 一心堂官方微博 182天前 昆明

    #一心堂健康教室# #一天吃一顿饭才是减肥误区# 一天只吃一顿饭,很难保证摄入身体所需的各种营养物质,如蛋白质、维生素、矿物质等。长期营养不均衡会导致新陈代谢减慢,反而影响减肥效果。身体会为了适应长期的低热量摄入而降低基础代谢率,这意味着在静止状态下身体消耗的热量会减少,不利于减肥。 长 ...全文

  • 健康养生简单易行 184天前 上海

    #一天吃一顿饭才是减肥误区# 减肥要科学减脂,不是减餐、少吃就行的,而且要有耐心,增肥不是一天两天增的,同样,减肥也不是一天两天的事,要用科学的方法慢慢来,坚持下去。

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