#一个人跑步#

草莓运动零伍零肆　88天前　北京

2024.10.12 秋天消解了大地的绿，用它中性的调子，把一切色泽调匀。和谐又高贵，平稳又舒畅，只有收获过了的秋天才能这样静谧安详。 #华米balance# #南海子公园# #一个人跑步# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园(南2门)

草莓运动零伍零肆　104天前　北京

2024.09.26 能坚持一个人跑步的，大概率是看透了人生。 1.人生路上都是一个人走完最后一程，何不提前感受孤独，不至于到那一天的时候不适应。 2.健康才是对自己最大的投资，跑步是投入产出比最高的。 3.一个人跑步，内心是非常安静的，看透了内心，也就看透了人生、看透了世界。 4.一个人的奔跑，是 ...全文

草莓运动零伍零肆　95天前　北京

2024.10.05 “心很贵，一定要装最美的东西 情绪很贵，一定要接触让你愉快的人” #一个人跑步# #坚持运动带来的改变# #华米balance# #shokz韶音# #冰美式# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园-二期

草莓运动零伍零肆　54天前　北京

2024.11.15 跑步是一件简单又深奥的运动 它对所有人开放 无关身份与年龄 每个人有自己的节奏 #华米balance# #一个人跑步# #南海子公园# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园-二期

草莓运动零伍零肆　103天前　北京

2024.09.27 “有一个健康的身体，一颗宁静的灵魂，你就是快乐，你就是一个幸福的人。” #首都跑者陈凯# #一个人跑步# #南海子公园# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园

草莓运动零伍零肆　109天前　北京

2024.09.21 一个人吃饭，一个人睡觉，一个人逛街，一个人跑步，一个人骑车，一个人不难过，一个人很开心！ 虽然多数时候都是一个人，日子过的却相当自在。不用迎合谁，也不用勉强自己，就这么随心所欲的做自己。 或许外人看来可能有点孤单，但这份静谧和自在，是我心中最宝贵的时光。 是人都会焦虑 ...全文

草莓运动零伍零肆　112天前　北京

2024.09.18 集中精力完成眼前的事情 #坚持运动带来的改变# #南海子公园# #一个人跑步# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园(南2门)

草莓运动零伍零肆　114天前　北京

2024.09.16 只要你想开始 一切都不算太晚 #坚持运动带来的改变# #南海子公园# #一个人跑步# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园

草莓运动零伍零肆　119天前　北京

2024.09.11 去发现、去感受，珍惜藏在日常中的点滴美好，愿你好好拥抱这个金色的秋天。 #一个人跑步# #坚持运动带来的改变# #南海子公园# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园(南2门)

草莓运动零伍零肆　105天前　北京

2024.09.25 照亮的不只是天空 还有一天的好心情 愿你成为自己的光 #首都跑者陈凯# #一个人跑步# #东高地体育场# 🍓草莓🍓 北京·东高地体育场

草莓运动零伍零肆　111天前　北京

2024.09.19 庄子：孤独让一个人变得出众 #南海子公园# #坚持运动带来的改变# #一个人跑步# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园(南2门)

草莓运动零伍零肆　122天前　北京

2024.09.08 喜欢文字的人，大多敏感且心软，忽然不快乐，忽然被回忆揪住心脏，忽然沉默到泪流。或许是内心孤独的缘故，轻易便可从他人的故事里看到自己的影子。所以，悲伤总要比别人多一半。 #坚持运动带来的改变# #一个人跑步# #南海子公园# 🍓草莓🍓 北京·南海子公园(南2门)

草莓运动零伍零肆　239天前　北京

你好，密云生态马拉松 我是C5981 选手，时隔三年再一次来到密云 在一味求好中 很难进步， 善用逆境却能稳固慈悲， 开展无尽的智慧。 #自由的灵魂# #享受独处时光# #三太路# #一个人跑步# #密云生态马拉松# 🍓草莓🍓 北京·瀛海足球主题公园

草莓运动零伍零肆　142天前　北京

2024.08.19 人生拼的不是爆发力 而是持久力 越是长远的路 越要懂得保持耐力 #自律即自由# #自律即自由# #享受独处时光# #一个人跑步# #南海子公园二期# 🍓草莓🍓#生活手记# #生活手记# 北京·南海子三期

草莓运动零伍零肆　190天前　

2024.07.02 享受独处是拔尖的开始 独处是我们认识自己最好的机会 你从热闹中失去的 会在孤独中找回来 #坚持运动带来的改变# #享受独处时光# #三太路# #一个人跑步# #南海子公园# 🍓草莓🍓 北京·南海子体育休闲产业园

草莓运动零伍零肆　16天前　北京

2024.12.23 草莓先生所说：“简朴的生活，高贵的灵魂，是人生的至高境界。”真正厉害的男人，都懂得在物质上做减法，在精神上做加法。 #坚持运动带来的改变# #李宁练成好运体质# #一个人跑步# 🍓草莓🍓 北京·王府井奥莱UP TOWN

杰哥游记　306天前　安庆

#一个人跑步# #家常菜随手拍# 迎着初春的暖阳，今年的跑步从今天开始了。本来以为外面很冷，出来跑一会儿就出汗了，感觉浑身舒畅。一个人跑步枯燥乏味，就是不知道自己能坚持多久。跑完步回到家中，今天中午吃点什么呢？做一个胡萝卜土豆炖板鸭吧。这道胡萝卜土豆炖板鸭，有腊香味，口感很好，可谓色香 ...全文

金亮同学001　1151天前　

#每日一跑# #运动就是坚持# #一个人跑步# 今晚10公里PB了 不刻意追求PB 享受每一次跑步的过程 多跑步，治百病。 #夜跑打卡# 天长

猜不透的刺猬　1344天前　

#一个人跑步# 原来楼下跑步是这么舒服 四处都是美景～ 🌼空气中弥漫着淡淡的花香.. 惠州

明天可不可以不上班啊　1381天前　

#一个人跑步# 六⭕了，加油加油，我是一只独特的王八，不仅狂吃狂吃，还要运动。

只吃珍珠不喝奶茶_　1417天前　

#一个人跑步# 先治不爽 下次内伤

五岁老人家　1633天前　

#一个人跑步# 昨天的我跑完步 腿有点酸 今天的我跑完步 腿抬不起来了 令我惊讶的是 竟然看到好几只萤火虫 一闪一闪的 很好看。

粒子的丽y　1673天前　

#一个人跑步# 马不停蹄的相遇与错过

简-止　1686天前　

#一个人跑步# 与朋友一起的社交性跑步，跑得虽然很愉快，但会使你失去锻炼跑步技能的专注力。

孤独患者459　1707天前　

#一个人跑步# 跑步打卡 有氧打卡 慢跑84分钟 心率138 绕着小区一圈又一圈 最近训练状态不好 腿活力不够 继续调整 上海·周浦