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大王一凡　1943天前　

#aR | SH# 周日唤醒跑 继续630小分队欢乐跑～棒棒哒你们 谢谢我们的摄影师[啤酒]大片超级赞 晚上的课……怂…

大王一凡　1961天前　

昨晚～#aR | SH# 卢湾体育场配速跑 认真完成作业的样子好可爱呀🤗 想想今晚的两个多小时……想哭[大哭]

杨包包包包zi　1964天前　

adidasrunners#aR | SH# 唤醒跑 一早把我唤醒了 回去我又睡着了 接下去每天都是 训练的的时光啊

大王一凡　2006天前　

清凉一夏#跑出蔚蓝# #AR | SH# #咕咚# 带上岚朋友～晒着太阳跑起来 上海

杨包包包包zi　2015天前　

adidasrunners#aR | SH# 深圳欢乐跑 慢慢悠悠晃个半马🦓 起跑时下大雨 跑步中不下雨……小确幸 收尾时下暴雨 莲花山公园 荔枝公园 打个卡

大王一凡　2025天前　

#aR | SH# 魔都上海 #跑出蔚蓝# 明明是说好跑630的，结果就这么顶着大太阳一路跑偏……感谢第一次参加的俩宝贝😂😂😂我已经记不得多久没有这样跑了🤭🤭🤭 1946没有钟薛高好次，今年的第一顿小龙虾😝😝😝 看吧，生活简单就迷人，人心简单就幸福。 上海·爱建城

大王一凡　2034天前　

#Adidas Runners# #AR | SH# #跑出蔚蓝# 唤醒跑 运动使我快乐～做自己喜欢的事情 只要把心情变一变，世界就会变得完全不一样 上海·上海轮渡复兴东路渡口

杨包包包包zi　2084天前　

成都AR影视基地adidasrunners#UltraBOOST19# #青山学院大学# #aR | SH# 悄悄在兄弟群打个卡

麦乐地_　2124天前　

adidasrunners#aR | SH# #迸发上海# 城市探索跑 @ NJE800 为了五周后的上半🐎，是时候要开始抓紧时间好好训练了 好久没带着大家跑这条线路，路线微调比之前稍微长了些，今天630掐的还算OK但前半段有点被带快，河边的GPS还是有点飘。 触及人生低谷后的反弹，也是人生的新起点，等 ...全文

麦乐地_　2170天前　

adidasrunners# aR | SH # 年前卢体最后一次间歇跑，王教的新课表：全🐎415配速: （540三圈+640两圈）*5组，拉完三轮回家，那个酸爽真的只有自己知道从快到慢不可怕，可怕的是要慢了再提速回来。下次有机会再好好体会一下。